怎样清除口腔异味小窍门，生活中很多人经常会感觉到嘴苦口臭，其实口臭可以吃含有大量维生素c的食物，水果有助于分泌大量唾液，这样可以很好的保持嘴巴的清香，以下分享怎样清除口腔异味小窍门。
第一种办法是运用蜂蜜医治口臭，蜂蜜消毒灭菌，润肠通腑，消化去腐，关于因为便秘而引起的口臭医治作用不错。
第二种办法是运用山楂医治口臭，山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消积、清胃，除口酸口臭的作用。
第三种办法是运用茶叶医治口臭，运用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌，那一小撮茶放在嘴里，渐渐嚼，待唾液化解茶叶后渐渐咽下，医治作用十分不错。
第四种办法是运用酸奶，按时喝酸奶还能阻挠口腔中的有害细菌。
第五种办法是运用柠檬，柠檬能影响唾液排泄，削减因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌形成的口气。
第六种办法是吃苹果、橘子和芹菜可协助清洁牙齿，涣散口腔内细菌和影响唾液流动。
第七种办法是平时注意坚持口腔湿润、勤喝水。能够多嚼口香糖，也能够咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，坚持口腔清洁。
第八种办法会是吃番茄和橘子，这种也能够有效的去除口臭。
第九种办法是喝一杯纯牛奶，这种办法也能够去除口臭。
第十种办法是豆瓣菜去掉口臭，豆瓣菜富含丰厚的维生素以及矿物质，能清热润肺，根除口腔和肠胃，推动肠胃吸收和消化。
第十一种办法是菊花茶去掉口臭，菊花能根除肺脏的实火，调度人体的内排泄系统和脾胃功用，更能平衡口腔环境，根除口腔细菌。
第十二种办法是芦根汤去掉口臭，芦根中富含的多种微量元素和蛋白质，具有清热解毒的成效，能有用减轻因肺热而致使的咳嗽和口臭。
一、淡盐水漱口
当出现口腔异味时，我们可以选择淡盐水漱口的方法来改善口腔异味。淡盐水具有杀菌消炎的作用，可以有效的杀灭口腔内的细菌，让人们不再受口腔异味困扰，早日恢复清新口气。
二、咀嚼口香糖
对于有口腔异味的人来说，经常咀嚼口香糖能起到很好的改善作用。咀嚼口香糖可以刺激唾液的分泌，而分泌的唾液有很好杀菌作用。需要注意的是，咀嚼口香糖不能从根本解决口腔问题，它只是暂时性的缓解症状，想要彻底解决问题，必须及时就医，通过专业疗法彻底解决口腔问题。
三、勤刷牙
养成早晚刷牙的习惯对于口腔卫生有很好的帮助作用。口腔卫生没有做好就会导致很多口腔疾病，只有我们按时刷牙，才能减少食物残留，避免细菌滋生。
四、柠檬泡水
柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有的柠檬酸能够去除口腔内细菌，缓解牙痛和牙周炎带来的口腔不适和口腔异味。对于口腔有异味的患者，建议经常喝柠檬水。
五、定期洗牙
口腔环境是直接造成口臭的原因，洗牙也是避免口臭的唯一方法。洗牙可以很好的帮助口腔进行清洁和保健，及时的清除存在牙齿上的牙垢防止细菌的大量滋生，引发口腔异味。
口腔异味对于人们的日常生活和工作都有很大的影响，为了人们的身体健康，一定要及时去除口腔异味，每天保持清新口气。当然去除口腔异味的方法也有很多，橘子皮、薄荷叶等对于异味的去除也有很好的效果。我们只有采取正确的方法才能彻底解决口腔问题，不再受口腔异味的困扰。
去除口臭小窍门
1、茶叶去除口臭法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
2、牛奶去除口臭法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
3、盐水漱口去除口臭法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
4、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
5、吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
6、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
口臭禁忌
1：口臭的人宜多吃：
（1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈；
（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；
（3）全谷类和水，以防便秘；
（4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
2：口臭的人应少吃：
（1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
3：口臭的禁忌：
（1）吃大蒜、洋葱和咖喱；
（2）吸烟或其他烟草制品；
（3）喝酒。
消除口臭的`小窍门大概就有以上的6点，小伙伴在面对口臭问题，首先还是要调节好自己身体的内部情况，这样才能治疗其根本，杜绝口臭从调节身体开始。在饮食方面小伙伴们要尤为注意，好的饮食习惯可以使我们老起来更健康。
1、正确刷牙
一些人嘴巴里面出现异味并不是身体健康或者是口腔方面出现了问题，而是卫生没有做到位引起的，所以经常漱口刷牙很重要，而且应该选择味道没有那么大刺激性小的食物，像韭菜饺子，大蒜饺子就会让嘴巴异味更加严重。
2、做好口腔检查
当口腔出现异味以后就有可能是因为口腔方面出现了问题，像患上牙龈炎以后需要有针对性的进行处理，首先检查口腔方面出现了什么问题，然后再根据实际原因选择合适的方法治疗，这样才能让异味更快消失。
3、饮食调理方法
嘴巴里面出现异味会觉得非常尴尬，做好饮食方法的调节可以有效的清除异味，效果是很明显的，像芹菜，西红柿就是很好的选择，也可以根据自己的饮食喜好来选择，合理安排饮食结构让嘴巴异味尽快消失。
4、中药调理方法
中医治疗方法是非常好的方式，可以让嘴巴里面的异味尽快消失，中医治疗方法是根据每一个人不同的情况来搭配中药方子，达到很好的调理身体作用，每一个人都不能太过依赖药物，毕竟不管是西药还是中药都可能会有副作用产生，应该根据身体实际情况做出日常生活调理，这样才能更加安全一些。
