女人什么年龄段需求最旺盛，对于很多的年轻女性来说，夫妻生活的需求也是比较高的，一般情况下也都是会随着年龄的增长而变低，以下了解女人什么年龄段需求最旺盛。
女人什么年龄段需求最旺盛1
女性生理需求旺盛期，大约在25~45周岁之间。
由于女性在25~45周岁之间时，卵巢功能良好，对性欲会造成一定的影响，就可能导致生理需求旺盛。
女性在45周岁以后，卵巢功能逐渐衰退，体内激素水平逐渐下降，生理需求也逐渐减退。而在25周岁以前，女性正处于发育期，生理需求也不十分旺盛。
女性在生理需求旺盛期时，要合理安排个人的生活，尽量保持乐观愉悦的心情，正确面对个人的身体状况，有利于女性的身心健康。
20岁：性欲旺盛，喜欢不断尝试
20来岁的年轻人性欲十分旺盛。男性正处于一生中性的巅峰时期，兴奋快，性感强，高潮后容易重新兴奋。女性则对性生活充满幻想，并略带羞涩。美国对平均年龄在25周岁的情侣进行调查后发现，尝试新的性爱姿势，幻想和不同的人性爱，是他们最热衷的性行为。
专家点评：对国内年轻人来说，人生的"第一次”大多发生在这个时期。首先要牢记性爱"安全第一”，正确使用安全套。其次，尝试不同姿势要循序渐进，不要操之过急，尤其男性要多些耐心。最后，要认真对待性爱，不能有"玩一玩”的心态。
30岁：频率减半，更爱冒险
《性狂喜》一书指出，在美国，几乎所有30多岁的人都称曾经有过"户外性爱”的经历。他们喜欢选择半公开的地点，比如夜幕下的海滩、花园或公园的长凳上。这个年龄段的人还会尝试性游戏，如蒙上眼睛，用些性玩具等。与20多岁的时候相比，性爱频率会减半甚至更少。
专家点评：性爱与"冒险”密不可分，如果觉得去公园性爱太过前卫，建议夫妻换个地点，例如去家里的阳台上、浴缸里。但这个时期，很多夫妻要照顾孩子，学会协调性爱与家庭的关系就显得十分重要。
女人什么年龄段需求最旺盛2
从女士一生看来，性欲望在30岁—40岁时做到巅峰
调研发觉，女士在30几岁时性欲强，性生活次数也广泛比别的年纪的群体高。对于此事，清华心理卫生科主治医生觉得，35岁上下，女人性欲最强。
最先，性生活是勤能补拙的专业技能。30岁前，大部分女士较为害羞，两性知识和性爱技巧都贮备不足，还没有学好享有性生活。30岁后，他们解决了稚嫩，性需求更从容，了解怎么让自身开心起来。次之，这时的女士大部分完成了创建家中、生孕儿女等义务，对日常生活拥有高些期望，也拥有充足的活力。最终，这一年龄层女士女性激素较平稳，有利于增强性功能。
一天中哪个时间段，女性生理需求比较旺盛？
早晨6-8点
一般来说女性在早晨6-8点这个时间段，过夫妻生活欲望会比较强烈，这是因为6-8点这个时间段，女性刚睡醒，很容易有憋尿的感觉，会刺激大脑神经系统让其兴奋，让女性想要进行夫妻生活，如果这时候“办事”，女性会有强烈的满足感。
中午12点
女性有生理欲望跟雌性激素有关系，一般在中午12点左右，女性的雌激素会出现很大的波动，女性体内激素变得非常旺盛，此时对夫妻生活会有比较强烈的欲望。
夜晚10点
这个时间点是女性身体激素正常上涨的一个时间点，晚上10点左右和凌晨4点左右，女性体内的雌激素也会出现波动，这时生理需求也会随之变大，在这个时间段进行夫妻生活，能提高夫妻生活的质量，也有利于女性的身体健康。
其实女性除了每天都有欲望高峰期外，其实每个月也有两个生理欲望最高的时间段，你知道吗？
一个月内哪个时间段，女性欲望高峰期会出现？
在经期来临前
女性身体当中的雌激素分泌水平是因人而异的，在月经来临之前，女性身体特征最明显的就是雌性激素上升，这个时候女性的生理需求非常旺，子宫内膜“逃脱”女性荷尔蒙控制，开始枯萎、脱落。
随之荷尔蒙的动荡，便会导致性欲旺盛，有所不同的是，这个时期对性爱的渴望是由月经前的烦躁不安和盆腔充血所导致的压力而造成。
不管是实践还是理论都能证明：经前性爱，可以给女性身心带来快乐。男人如果在这时候进行夫妻之事，有利于加深夫妻感情，提高夫妻生活质量，对夫妻双方都是非常有好处的事情。
月经结束后的一周
月经结束后的一周，女性 成熟的卵子从一侧卵巢摇曳而出。随着它一起来临的，还有一定数量的雌激素和雄激素。如果你感到腹部疼痛和轻微烦躁，甚至少量出血都不足为奇，医生把这叫做“突破性出血”，这都是伴随排卵而出现的正常反应。
而女性结束月经后一周之后进入排卵期，此时女性的雌激素分泌也会非常旺盛，这时进行夫妻生活不仅可以增加双方感情，也有利于女性受孕。
如果不想要宝宝，记得做好备孕措施，因为这个期间行事，受孕率非常高，大家一定要注意。
除了把握好女性这几个欲望高峰期，学会一些撩人的小技巧，也同样可以挑起她的“欲望”，不信你试试。
这3种情况，同样会挑起女性“欲望”
1、抚摸头发
女性头发发根是心理性性感带，对外来刺激一向很敏感，最好在她以为你把注意力集中在其他部位时，给她一个小偷袭。
抚摸头发时，要小心不要用指甲刮伤她脆弱的头皮，可以用指腹位置抚摸，不要直接触摸肌肤，而像蜻蜓点水轻吻般给她微妙触感，提升对方心理兴奋度。
2、按摩腰部
腰部有许多神经末梢，亦积累压力，适当按摩，可帮助消除压力，可利用指尖中等力度，节奏稳定地按摩腰背处，若女方享受可加强些力度，在腰背处吻几下，使她的身体自然放松，渐渐消除抗拒心。
3、亲吻
亲吻女性的人中上，也就是上唇上方，轻咬这里可以促使脑垂体液分泌，这种液体就是女所分泌的荷尔蒙。
也可以亲吻舌头，舌吻会刺激舌头神经。这些神经可以分泌性欲多巴胺，只要你用嘴唇轻轻触碰女性的舌尖，就非常容易激活她的欲望。
