毛尖茶功效与作用，毛尖茶属于绿茶同时也是一种未发酵茶，它很大程度上保留了茶叶的清香与营养价值，毛尖茶除了好喝外还含有很多的营养价值，适量饮用毛尖茶对身体健康有益，下面分享毛尖茶功效与作用
毛尖茶功效一
抗辐射。绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。饮茶减少了血多因辐射而引发的一些病症。
毛尖茶功效二
美白肌肤。喝茶能减少体内的黑色素，使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力。
毛尖茶功效三
能降低血压。是因为信阳毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。
毛尖茶功效四
减肥功效。是毛尖中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。
毛尖茶的作用
毛尖茶作用一
清烟。瘾君子们的烟瘾都是很大的，烟多了存在体内的尼古丁就会越来越多，对人体造成伤害。多喝毛尖茶能够减少并排除体内的尼古丁。
毛尖茶作用二
消暑解渴清热。夏天饮毛尖茶是最好的.时刻。其茶水中含有的糖类及氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应。咖啡因能够促使毛孔张开散出热能量。
毛尖茶作用三
降低胆固醇含量。毛尖茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。常饮毛尖的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一左右。
毛尖茶是信阳的特产茶，是中国十大名茶之一，受到了无数消费者的青睐，是一款凭借实力站稳脚跟的健康茶叶，毛尖茶的好处多多，你确定不要来品尝一番吗?
1、年轻女性
毛尖的功效与功效 养颜美肤，补充气血。
信阳农科学院茶学专业郭桂义等，通过对我国6种绿茶的化学成分研究表明，信阳毛尖中叶绿素含量为0.744%，呈现最高值。
叶绿素具有很好的造血功能，并有促进体内毒素排泄和分解药物残渣的能力。女性适量饮用信阳毛尖茶可起到养颜美肤，补充气血的功效与作用（百问街提示 女性孕期、经期、哺乳期不建议饮用）。
2、消化性溃疡者
毛尖的功效与作用 促进消化，消灭胃肠道细菌。
石家庄化工学院对毛尖茶中有机酸的分析可看出，毛尖茶中含有草酸、酒石酸、苹果酸、抗坏血酸等多种有机酸。
有机酸可增强人体胃肠道的蠕动，促进肠胃消化，并能抑制胃肠道致病菌的'生长繁殖，在胃粘膜上形成一道保护膜。所以适量喝毛尖茶能促进消化，消灭胃肠道细菌的功效。
3、燥热上火者
毛尖的功效与功效 清热降燥，预防上火，调节平衡。
茶叶本为寒性，据李时珍《本草纲目》载“茶苦而寒…最能降火”。后因制作工艺不同，有了温性和凉性之分。
毛尖茶属不发酵的绿茶，茶性偏寒。常喝毛尖茶能起到调节体质平衡，清热降燥的好处，是上火者的必备茶饮。
4、减肥瘦身者
毛尖的功效与功效 消耗脂肪，抑制肥胖，辅助减肥。
2006年食品工业科技杂志报道，毛尖中儿茶素含量为13.794%，数值均高于其他绿茶。儿茶素可加快新陈代谢循环，增强脂肪氧化和能量消耗从而达到抑制肥胖、辅助减肥的功效。
联合利华临床实验发现，连续90天喝含儿茶素高的绿茶后，体重、腰围和内脏脂肪都显著减少。
5、口臭者
毛尖的功效与作用:杀死肠胃口腔细菌，治疗口臭。
口臭的根源在于消化功能亢进，即胃火旺或肠胃热，使口腔中酸浓度和硫化合物过高，简单说便是唾液分泌量不足。
毛尖中的多酚类物质能杀死肠胃和口腔中，导致酸浓度和硫化合物的细菌（如幽门罗杆菌、大肠杆菌等），从根源上消除口臭。而且毛尖含有多种维生素和有机酸，可促进口腔中唾液的分泌与合成，多喝茶是口臭者的最佳选择。
喝毛尖茶的禁忌
毛尖茶有很多功效与作用，但不代表任何人都可饮用，茶诗网建议胃寒、失眠多梦、神经衰弱、吃药期间、孕妇、女性的哺乳期、经期均不建议饮用毛尖茶。
功效与作用
醒脑提神、保护眼睛、降低血压
毛尖茶茶叶芽头密集肥大，外形尖细秀丽，其颜色鲜润、干净，不含杂质，香气高雅、清新，味道鲜爽、醇香、回甘。具有醒脑提神、保护眼睛、降低血压的功效。
1、醒脑提神 毛尖茶中咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
2、保护眼睛 毛尖茶中维生素A和胡萝卜素的含量较高，可促进视紫红质的合成和转化，具有增强眼睛对于强光和弱光的适应能力，因此喝毛尖可以保护眼睛。
3、降低血压 毛尖茶叶内含的`咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增加血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，减轻脉管痉挛。
适宜人群
体质偏热、口臭者
禁忌人群
泌尿系结石、缺铁性贫血、神经衰弱者
食用方法
直接饮用
将茶壶用温水清洗干净，将毛尖茶茶叶放入茶壶中，加入适量开水，盖上茶壶盖，待毛尖茶的茶叶展开、水温合适以后即可饮用。
