蒸奶白菜的做法，如今倡导健康的生活方式下蔬菜出现在餐桌的频率越来越高，基本上蔬菜已经是一餐当中必不可少的一部分，奶白菜的做法多种多样，可以清炒，可以做汤，还可以干捞等，下面分享蒸奶白菜的做法。
白菜洗干净，散上蒜蓉，盐，油
用老板蒸箱，蒸菜键，95度蒸6分钟
蒸完出来，快速用筷子翻炒一下，令到盐均匀即可，清淡好吃
蒜蓉奶白菜
菜谱食材
蒜 3颗盐 适量白菜 300g汤 适量
做法步骤
将奶白菜的底部切掉，然后对半切
剥好三颗蒜
将蒜剁碎
当锅烧热时倒入油，再倒入蒜蓉爆香
等蒜爆香了就加入奶白菜翻炒，等菜出点水的时候可以加少脸白砂糖（炒蔬菜加点糖可以把蔬菜中的甜味调出来）和小半勺盐
完成！
做法3：蒜蓉奶白菜
菜谱食材
蒜 5颗干辣椒 1个盐 1勺白菜 500克
做法步骤
奶白菜用手揪成段儿，清洗干净后，放在淡盐水中浸泡片刻捞起沥干水分备用！
蒜瓣剥皮剁成蒜蓉，干辣椒切成段儿备用！
1、锅烧热倒入适量的'油，放入干辣椒炒香！
2、倒入沥干水分的奶白菜翻炒均匀！
3、加入一勺盐翻炒均匀！
4、放入切好的蒜蓉翻炒片刻！
5、奶白菜炒蔫儿，就可以关火出锅了！（不要炒的太烂！）
拿出已经洗干净的奶白菜
用刀把奶白菜的头部切开
切完之后再稍微用清水洗干净
拿出炒锅洗干净，打开煤气并在锅里下适量调和油，暴热10秒
再倒入奶白菜翻炒
炒到菜变软一点加入少许食盐翻炒均匀
一道鲜美的奶白菜就完成了
准备好材料，奶白菜洗干净，接适量的清水。
把肉丸放入，煮开后，下几滴油。
放入奶白菜，中火煲约15分钟至奶白菜绵软。
加入一点点鸡精提鲜，食盐调味即可。
