打完胎吃什么补身体，现在做人流手术的女性越来越多，打胎对女性的身体伤害很大，女人打完胎由于身体虚弱、失血过多，所以在打胎以后要注意的事项也有很多，以下分享打完胎吃什么补身体。
1、女人打完胎后喝豆浆大米粥
豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于女人打完胎后体虚的`调养。
2、女人打完胎后鸡蛋枣汤
鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，女人打完胎后气血不足的调养。
3、女人打完胎吃参芪母鸡
老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于女人打完胎后的调补。
人流的危害有哪些
1、人工流产中造成宫颈损伤，再次妊娠时易发生习惯性流产和早产。
2、人工流产中子宫内膜及子宫肌层受损，导致每次怀孕后胎盘功能障碍，严重影响胎儿发育并易发生死胎、早产。
3、流产容易引起生殖系统感染，导致输卵管炎症而导致不孕或宫外孕。
4、人工流产刮宫后如再次怀孕，因胎盘血液循环障碍，易发生产后出血。
打胎对女性的身体伤害很大，所以在打胎以后要注意的事项也有很多，大家在平时就应该做好避孕措施，如果因为自己身体原因或者胎儿问题不得不打胎，大家也应该想开一些，打完胎以后做好护理工作，特别是饮食上面的调节很重要，多吃一些有营养的食物才能让身体变得越来越好。
打胎以后大家可以喝一些汤，像排骨汤、鱼汤、鸡汤就非常不错，这些汤里面含有非常丰富的矿物质，维生素以及蛋白质，而且这些汤的味道非常鲜美，可以让胃液分泌更多，这样就能让食欲变得更好，打胎以后吃这些食物非常不错。
打胎以后还应该多吃一些鸡蛋，鸡蛋是我们生活里面必不可少的食物，里面又含有非常丰富的'营养物质，蛋白质的含量很高，鸡蛋里面还含有非常丰富的矿物质，维生素，卵黄素和卵磷酯，容易被身体吸收消化，打胎以后的女性是特别适合吃的。
打胎以后还应该多吃一些莲藕，莲藕里面含有非常丰富的矿物质，维生素以及淀粉，营养价值非常丰富，口感也是很好的，莲藕还可以达到祛瘀生新效果，行血化瘀，润燥养阴以及健脾益胃的效果也非常明显，打胎以后就应该适当的多吃一些，及时排除身体里面堆积的淤血，让食欲变得更好，这样也可以达到调节肠胃作用。
打胎以后吃什么补身体?补身体吃什么比较好?
一、首先打胎后的女性朋友们应该多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如说鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。一些比较油腻的食物还是要少吃一些，还要多喝一些汤，这些汤的营养价值都是非常高的，对人体也是非常有好处的。
二、因为人流对人体子宫有损伤，所以人流后应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可以吃吃糖饯红枣，具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。在调养身体这段时间，一定不可以碰冷水，不然就容易引发一些并发症，以后碰到凉水会疼痛、变天会关节痛等等。
三、人流后因为激素原因，容易出汗，所以要多喝水，同时多吃水果和蔬菜，保证维生素、无机盐的摄入。可以熬乳鸽枸杞汤，适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。多喝一些红糖水，因为红糖里面含有比较多的葡萄糖，喝完后可以温暖身体，对身体非常有好处。
以上这些就是打胎以后吃什么补身体的回答，这些我们都应该了解一下，因为女性朋友们的身体比较的虚弱，所以平时也应该多注意一下，没事的'时候可以多出去运动一下，这样也可以提高免疫力，要保持愉悦的心情，这样对身体的康复也是非常有好处的`。
打胎的坏处：
1、宫内感染
宫内感染是指在产前或产时，胎盘、胎膜、羊水或胎儿由于胎膜早破，来自阴道或宫颈中的细菌进入子宫所引起的感染。它可以持续至产后或从产后开始出现临床症状，可导致母、胎严重感染，引起新生儿肺炎、败血症或脑膜炎。孕妇若为阴道分娩，则发生产后感染的危险性较低，若为剖宫产，则可发展为产后子宫内膜炎、腹膜炎、血栓性盆腔静脉炎、败血症，甚至死亡。
2、日后习惯性流产
指自然流产连续发生3次或3次以上者。每次流产多发生于同一妊娠月份，其经过与一般流产相同。早期流产的原因常为黄体功能不足、甲状腺功能低下、染色体异常等。晚期流产最常见的原因为宫颈内口松弛、子宫哼形、子宫肌瘤等。宫颈内口松弛者于妊娠后，常于妊娠中期，胎儿长大，羊水增多，宫腔内压力增加，胎囊向宫颈内口突出，宫颈逐渐短缩、扩张。
患者多无自觉症状，胎膜破裂，胎儿则可随之排出。若流血时间过长、有组织残留于宫腔内或非法堕胎等，有可能引起宫内感染染，严重时感染可扩展到盆腔、腹腔乃至全身，并发生盆腔炎、腹膜炎、败血症及感染性休克等，称流产感染。戒色论坛宣传。
