【导读】：产后吃什么补身体？胎盘敢吃吗？中医学名紫河车，产妇进食有大补功效，不过有8成的产妇都主动放弃胎盘，因为心理无法接受，其实胎盘如果料理得好，也是很不错的月子食谱。
据各大医院数据得出，超8成孕妇主动放弃胎盘，理由：因为恶心。
胎盘，中医称为紫河车，俗称胞衣。性温，味甘、咸，无毒，入肝、脾、肾三经，具有补气、养血、益精的功效，主治女性气血不足、月经过少、闭经不孕、羸瘦虚损、神经衰弱、产后乳少等症。
为什么称为紫河车，名字由来太美了，我不敢看。
《本草纲目》释其名谓：“天地之先，阴阳之祖，乾坤之始，胚胎将兆，九九数足，胎儿则乘而载之，遨游于西天佛国，南海仙山，飘荡于蓬莱仙境，万里天河，故称之为河车”。母体娩出时为红色，稍放置即转紫色，故称紫河车。
相传秦始皇一直寻找的长生不老药其实就是胎盘，可见胎盘的功效是多么强大!大家对于皇宫中的皇后娘娘们驻颜之术好奇不，以前可没有什么鱼子精华，玫瑰乳霜之类的。娘娘们靠什么来抓住皇上的心呢，皇帝可能一年都见不着一面，当然要靠美丽的样子令皇上深深记住自己!没错，就是靠胎盘，进食胎盘保持容貌。
清宫太医私传，慈禧太后在中年以后就长年服食足月头胎男婴胎盘，以养容颜。在美国女画家卡尔为慈禧所画的肖像中，慈禧虽时年过半百，却面容娇媚，风韵迷人，俨然一位中年贵妇，其养生美容之道中，胎盘的作用可见一斑。不止中国，在西方，宫廷也有服用胎盘的历史，十八世纪法国路易十六的王妃以及传说中的美女玛莉爱德华，都服用过人胎盘。
小编说了这么多，可能孕妈们都觉得太恶心了，毕竟是自己身上掉下的一块肉!实在没有办法咽下去，甚至不敢直视啊!记得小编分娩后，助产士问我要不要胎盘，不禁奇怪为什么要要胎盘，后来听说像是一块腰子，腰子…腰子…我在吃腰子……
现在的妈妈很少会懂得如何料理胎盘，把它变成一道美味，既可口又进补，今天小编就提供菜谱，各位妈妈准备好“紫河车”就可以了。
紫河车小米粥
新鲜健康紫河车(胎盘)1具，小米100克，料酒、精盐、生姜丝、胡椒粉各适量。
制作方法
将新鲜的紫河车用温水烫一下，用凉水反复洗净，切成末，放入碗内，加料酒、精盐，腌制入味，待用。把小米用清水淘洗净，入煮锅，加清水适量，置于旺火上烧沸，加入紫河车，用文火熬煮至粥成时，下生姜丝、胡椒粉，稍煮片刻，即可离火，供食用。
功效用法
功效：益气温阳，养血益精,每日分2次食用,适用于阳气不足，精血亏虚之人。
紫河车汤
紫河车1具(胎盘)，黄酒、姜葱适量
制作方法
将紫河车漂洗干净，切块，放入砂煲内，加入适量的黄酒，姜葱和定量的水，武火煮沸后，改用文火煲1小时，调味供用。
功效用法
补肾益精、强壮身体。用于肾精不足、腰膝酸软、阳痿、遗精、月经后期、闭经等症。
紫河车饺子
紫河车1具(胎盘)，肉末、姜葱适量
制作方法
将紫河车漂洗干净，剁碎，按喜好调味。加大新鲜胡椒粉用量。配合韭菜、大葱、鲜姜、洋葱等植物风味。
功效用法
补肾益精、强壮身体。用于肾精不足、腰膝酸软、阳痿、遗精、月经后期、闭经等症。
一直以为对于食用胎盘，都有多方的说法，无论是民间还是医方说法，都存在“不吃VS一定要吃”。
我们应该吃胎盘
1.动物分娩之后食用胎盘有助于产后恢复，这种说法来自于一项美国的研究。同理，人类食用胎盘应该也有相同的效果。
2.一项美国研究发现，四分之三的初产妇在食用胎盘之后心情会变得更加愉快。(那食用前的感觉是……)
3.无论从中西医的研究，胎盘都有下乳的功效。
4.胎盘富含营养物质和维他命，因此人们可以将胎盘当做是一种自然的复合维生素。保持青春，慈禧太后就是一个很好的例子。
不能吃胎盘
1.西方某些文化将胎盘看为禁忌，而食用胎盘等同“食人”之意。
2.一些妇女在食用胎盘之后生理激素迅猛上升而超出身体负荷，小童进食会导致严重的性早熟，典型的激素过高
3.据心理治疗师安妮·哥顿称，动物是为了补充营养而食用胎盘，而人体自身已具备足够的营养，不需要额外增加。
4.安妮·哥顿声称，据多数科学专家所说，目前还没有任何可以证明食用胎盘有益于人体的医学实证。
小编只能说，对于吃紫河车进补这事，就按个人承受力。现在很多东西对于产后都有很好的进补效果，并不是一定要食用胎盘，旧时无论食物或者营养的补充都比较缺乏，所以会选择食用胎盘进补，孕妈们按需选择。不过若是配合治疗时医生配药中含有紫河车，大家还是食用为妙，入药和进补是不一样的!
