银杏果吃多了会怎么样，银杏果叶是种营养价值极高，保健效果极佳的保健食品。 但是很多人都听说银杏果有一定的毒性，那银杏果吃多了会怎么样呢？下面是我整理的相关信息供大家参考。
银杏果吃多了会怎么样1
引起中毒
生的银杏果有一定的毒性，即使我们平时食用的是熟银杏果，其中也是少量的毒性成分的，适量食用对人体并无明显影响，但是如果食用过多的话，很可能会引起中毒反应。
消化不良
银杏果是植物银杏树的果实，其中含有较为丰富的淀粉、蛋白质等成分，适量食用对人体有一定的好处，但如果食用过多的话，这些成分无法及时消化吸收，就会停留在肠胃内，加重肠胃负担，从而可能会引起消化不良症状。
银杏果一天吃多少合适
10-15颗即可。
银杏果虽然含有多种营养成分，同时还具有较高的药用价值，但是为了避免引起中毒、消化不良等不适症状，不建议过多食用，一般建议成人一天吃10-15颗即可，体质较弱的老人或儿童一天吃5-8颗即可。
银杏果中毒的症状
由于个体差异且中毒程度不同，所以表现出了中毒反应也会不同，一般情况下，轻度中毒患者多会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道反应；若是中毒程度较深者，可能会有烦躁不安、肢体僵直、反应迟钝、昏迷等神经系统症状，有的甚至可能会引起休克、血压下降、心力衰竭等而导致死亡。
白果中毒多久消失
1天到几天不等。
如果中毒程度比较浅，自身代谢能力又比较好的话，一般经过人体24小时的.消化之后，其中的毒素基本代谢完成，中毒症状也会慢慢消失；不过如果中毒的程度比较深，出现了比较明显的中毒反应的话，那么通常是很难自愈的，需要在专业医生的治疗下才能好转，其好转时间根据病情的严重程度而定，一般需要几天才能完全好转。
银杏果煮多长时间能吃
10分钟左右。银杏果中虽然含有一定的毒性成分，但是在加热后它的毒性会减弱，一般先将银杏果用清水浸泡1小时以上，然后在用高温加热10分钟左右，就可以以分解其中大部分的毒性成分，可以在一定程度上减少中毒反应的发生。
银杏果吃多了会怎么样2
银杏果的食用方法
银杏果烤着吃
银杏果可以烤。 如果你家里有烤箱，那么当你想吃银杏果时特别方便。 您可以在烤箱的烤盘中放一层锡纸，然后将适量的银杏果直接放在烤盘上并放入。 将其放入烤箱中，用高温烘烤15至20分钟。 这时，它的外壳会自然裂开。 取出后，将其冷却，取出银杏果实外壳，取出种子芽，然后直接食用。
银杏果煮着吃
银杏果也可以放入锅中，加水直接煮。 烹饪银杏果坚果时，一定要彻底煮熟。 这会使银杏果实中的有毒成分失去一些，然后吃熟的银杏果实。 同时，有必要去掉外壳，然后去掉他的牙齿，因为牙齿毒性最大，经过寻找，银杏果实的味道会更好，毒性会降到最低。
银杏果做汤
银杏果叶可用于汤。 当您使用银杏果叶作为汤时，您需要准备7到10个银杏果亭。 将它从壳中取出后，取出仁，然后将它们研磨成碎肉，加入适量的冰糖，将芝麻油放入锅中，加入少量水，加热煮沸。 再煮3到5分钟。 拿出来放在碗里。 它可以直接食用。
银杏果煮粥
银杏果也可以用来煮粥。 使用银杏果祖先时，需要准备约70克大米。 洗完后，将其放入粥锅中，加水加热，煮熟。 在中间，准备好的银杏果实应从壳中取出然后分成碎片。 当锅中的粥煮熟至八成熟时，将糖化后的银杏果直接放入中间并一起煮约十分钟。 锅里的银杏果实可以煮熟。 在调味料中加入一些糖，然后关火吃。
