玉米须泡法和功效

玉米须泡法和功效，玉米须顾名思义就是玉米上面常看到的须，很多人在吃玉米的时候会把玉米须扔掉，其实玉米须也是有用处的，对人体有好处。一般都会拿玉米须来泡水，那究竟有什么功效和泡法呢？

玉米须泡法和功效1

玉米须可以治咳嗽吗

有一定的作用，玉米须对于治疗咳嗽来说，会有帮助。但是还是需要加入其他的原材料效果更加的好。

玉米须橘皮水治疗咳嗽效果还是可以的，但还得看患者的病情程度，如果病情严重的话，建议就医问诊治疗，因为偏方治疗见效慢，不要心急的认为一下多喝点就可以提前好，这是不对的，希望用者谨记。

玉米须怎么泡水喝

1、直接泡水喝

新鲜采摘下的玉米须可以放在太阳底下晒干，或者去药店直接买来干的，用烧开的热水直接冲开，晾一晾便可以饮用。

2、两全其美的煮法

对于这种方法真的就是两全其美，我们可以将带皮的玉米放进锅中，玉米须不要拔掉，一起煮，等玉米熟之后，就可以将煮完玉米的水倒出来喝，玉米还可以直接吃，是不是两全其美啊。

3、配合其他的药一起喝

对于不同的药用效果要适当的搭配一些其他的中药，比如玉米须加上薏苡仁可以很好的除湿，搭配石斛、芦根可以利尿。

玉米须泡水的注意事项

1、服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。

2、平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须，如果不是想要治疗疾病，服用玉米须并不是一个好选择，这点需要大家都牢记在心。

3、如果空腹食用玉米须，很有可能造成血糖进一步降低，甚至晕倒。

玉米须泡法和功效2

玉米须泡水喝减肥吗

玉米须泡水喝是能够减肥的。

只不过这种方法的效果有有限，并且需要坚持长期饮用才能看到效果，感兴趣的朋友不妨尝试一下这种方法。

玉米须泡水喝要注意什么

不宜过量

虽然说玉米须泡水喝的.好处多多，但是不论是什么食物，食用过多就会导致适得其反的症状。所以用玉米须泡水一般用10克左右就够了，如果是干的玉米须，那么使用3～5克就足够了。

久泡不喝

一般的用玉米须泡水，只需要冲泡十分钟，其中营养成分就出来了，不易泡的过久，超过两小时的就不要饮用了，因为其中的营养物质在水中浸泡过久，其物质成分都会被分解，达不到功效，也起不了什么作用。

隔夜不喝

对于隔夜的玉米须泡的水，最好也是不要饮用，因为玉米须泡水放置了一夜过后，你从表面上是看不出来什么区别，其实质已经发生了改变，营养成分已经遭到了破坏，是非常不适宜饮用的。

玉米须泡水喝的作用

1、利胆作用

日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效。将玉米须和栀子还有茵陈、郁金准备好，然后用开水煎煮服用药液，能够降低血液之中的血清胆固醇，同时还具有降低血糖含量的效果。

2、止血作用

如果在平时生活中如果患者的身体出现了尿血或者是吐血的情况，也可以使用玉米须来促进身体健康。将玉米须和白茅根以及荠菜花一起用水煎煮，然后服用药液，一天一次就可以了。

3、降压作用

如果出现血压过高的情况，在平时生活中也可以将玉米须和决明子还有野菊花一起用开水冲泡，然后当作茶水来饮用，长期坚持能够有效的降低高血压的情况，适合高血压患者服用。

4、止泻作用

如果在平时生活中身体出现了由于饮食不当导致的消化不良所引起的腹泻情况，特别是直接拉水的情况，可以将玉米须直接用水煎服，这样拉肚子的情况立刻就能够得到缓解。