香瓜的食用方法

香瓜的食用方法，香瓜的果实肉质，多细胞，多种子，与浆果非常相似。味道香甜可口，很受欢迎。一般来说，人们吃去皮、洗净、生吃的香瓜。其实香瓜除了生吃之外，还有很多不同的吃法。接下来，我将介绍香瓜的食用方法。

香瓜的'食用方法1

一、香瓜怎么吃

1、将买回来的香瓜用清冷水浸泡15分钟，去热，清洗干净。

2、用削皮刀给香瓜去皮，去皮时，厚度一定要掌握好，大约有3毫米那么厚效果最好，当然，因个人口味而异，一般去皮至看到微黄的果肉为宜。

3、将去皮的香瓜用凉开水清洗，切成两半，去籽。或者在刚开始时就切成两半，用小勺去籽，一半一半去皮也好。

4、将去皮去籽的香瓜用刀切成小块。

5、把香瓜泡在淡盐水里五分钟后捞出控掉水份，以个人口味撒上白糖拌匀即可。

二、香瓜的功效与作用

1、香瓜对健康有很多好处,含有维生素ABC和镁钠钾等矿物质。

2、高热量零食，帮助易胖的朋友健康减肥。

3、由于含有丰富钾，帮助控制血压，并能预防水钾，减少肾结石问题。

4、香瓜含有丰富植物纤维(杯香瓜含有1.3克),因此可以极大缓解便秘.

5、预防与年龄有关的骨质流失问题。

三、香瓜的挑选方法

1、香瓜有两头。

一头是有个大圆头的。一小头是蔓这端。第一步看小头这边的蔓和瓜的连接处

是否有自然断掉的痕迹。瓜熟蒂落，如果是熟瓜这个地方会有自然落下后的坑。否则不熟的瓜摘下来

上带蔓的。

2、看大头。

用手指略用力压一下。如果感觉略软些。应该就是熟的了。个别品种大头很小且硬。可能不适合

这个步骤。

3、闻大头。

一般熟瓜在大头这里可以闻到比较浓郁的自然的香气。很淡或没味道可能是水瓜。

以上可能不尽完整。

香瓜的食用方法2

凉拌香瓜

1、原料

香瓜、白糖。

做法

1、将香瓜洗净去皮，对半切开；

2、将香瓜切成块状，加入白糖；

3、搅拌均匀，腌制5分钟左右，即可。

香瓜香蕉汁

2、原料

香瓜、香蕉、水、蜂蜜。

做法

1、将香瓜洗净去皮，切成块状；

2、香蕉剥皮，切段，放入碗中；

3、将香瓜、香蕉放入榨汁机中，加适量水；

4、榨成果汁，加蜂蜜调味，即可。

香瓜菠萝汁

3、原料

香瓜、凉开水、菠萝。

做法

1、将菠萝去皮，切成片状，用盐水浸泡；

2、香瓜洗净，去皮切块；

3、将菠萝和香瓜放进榨汁机中，加水；

4、搅拌成汁，加糖调味，即可。

冰糖香瓜汁

4、原料

冰糖、香瓜、水。

做法

1、将香瓜洗净，去皮，切去顶部做盖子，将中间的核挖除；

2、把冰糖放入中间，盖上盖子，将香瓜放入深盘中；

3、放入蒸锅隔水蒸，1~2个小时，梨软化即可。

哈密瓜香瓜汁

5、原料

哈密瓜，香瓜，蜂蜜。

做法

1、哈密瓜洗净，对半切开，去皮及籽，切成小块；

2、香瓜去皮，洗净后切小块；

3、依次放入榨汁机榨汁，加适量蜂蜜调味，即可食用。

香瓜芒果汁

6、原料

芒果、香瓜、水、蜂蜜。

做法

1、将芒果洗净，去皮去核，切块；

2、香瓜洗净去皮，切成块状，放入榨汁机中；

3、加芒果，倒入适量水，榨汁；

4、倒入杯中，加蜂蜜调味，即可。

香瓜桔子汁

7、原料

香瓜、桔子、水、糖。

做法

1、将香瓜洗净，去皮切块，备用；

2、桔子洗净，去果皮，放入榨汁机中；

3、加香瓜，倒入适量水，榨汁；

4、倒入杯中，加糖调味，即可。