孩子吃太多月饼，中秋佳节又快要到了，这个时候孩子们都是十分的开心，而且一心是想着吃月饼的，但是孩子吃太多月饼是不好的，小编和大家一起来看看孩子吃太多月饼的相关资料，一起来看看吧。
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因为小孩子吃月饼过多会引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。 另外，如果给宝宝吃月饼，应该减少当天主食和油脂的摄入量，以平衡孩子一天的饮食。月饼和白开水更相配一般来说，吃月饼的时候建议喝茶。 有助于解油腻，但我不建议孩子年轻喝茶。 所以，给孩子喝白开水就行了。 这样有助于吞咽和消化。月饼最好上午吃这主要是因为白天体力活动多，促进体内能量消耗，同时促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，有利于食物消化。冷藏月饼必须加热刚从冰箱里拿出来的月饼，糖和油都是凝固的状态，孩子直接吃的话，不仅难以咀嚼和消化，还容易导致腹泻。所以给孩子吃之前最好把水沥干加热再吃。
月饼由于多使用油炸食品，所以容易冒热气； 糖分、脂肪、胆固醇含量也非常高，发热量惊人。例如，人们喜欢的双黄莲蓉月饼的热量为每卡路里870卡路里(其中蛋黄2个220卡路里)，健康人每天摄入2000卡路里以上即可。 从这个角度来说，月饼已经相当于吃饭了。月饼中含有约44克脂肪、525毫克胆固醇、16.4克蛋白质、66克糖婴儿处于成长阶段，如果吃太多无法提供营养的食物，以后再补充也无法补充。由于婴儿肠胃功能不完全、消化功能弱、非常讲究食物的摄取，所以很多原本不会做饭的母亲开始为孩子亲手煮汤做辅食。吃了像月饼那样热量高、难以消化的食物的婴儿会引起肠胃不适、消化不良、闷热、腹痛、腹泻……。
月饼搭配绿茶、山楂水、薄荷饮料等，可以祛脂消腻。 热水、淡茶也可以)搭配适量酸味、富含维生素c的水果，有助于脂肪的吸收代谢。 (例如奇异果、橙子、香蕉等) )。3岁以上的孩子在吃少量月饼后，可以喝绿茶，吃维c丰富的水果，使孩子厌倦，促进消化。同时，请记住月饼汽水、月饼咖啡、月饼浓茶就像火上浇油一样，绝对不可取。汽水和果汁饮料中含有大量糖分和卡路里，对宝宝的健康危害极大； 咖啡和浓茶中也含有咖啡因，会影响发育中的婴儿神经中枢。 平时就不要给宝宝喝。 吃了“三高”月饼后就更不行了。千万不要追求一时的爽快，让孩子吃下后两行的眼泪。 孩子中秋节有更健康、文化传承的中秋节过法。
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01、孩子为什么爱吃月饼？
因为月饼里还有糖，带糖的甜食月饼是很多孩子最喜欢的食品。说起孩子喜欢甜食是有原因的。
原因一：本能反应，因为孩子在出生后，吃的第一口母乳其实就带有甜味，所以就产生了一种本能的反应。
原因二：吃甜食后兴奋，因为甜食会带给人体充足的'能量供应，吃了甜食之后，身体里的能量会得到提升，身体所有的器官组织会得到充足的能量供应。孩子爱动不爱静，运动消耗能量多，再加上孩子长身体时会消耗大量能量，甜食就成为孩子的必选食品。
原因三：孩子在吃了甜食之后，甜食也会刺激神经系统产生更多快乐因子——多巴胺，由此引起孩子对糖的渴望。
02、孩子吃月饼为什么积食上火？
积食，通俗的理解就是吃多了，食物停滞在孩子的胃肠道中，不消化也排不出。月饼属于高糖、高油脂，高热量的食品，吃得过多会因为短时间给身体提供多量能量，引起上火积食症状；月饼吃着甜腻，进入身体难以迅速消化，吃太多会导致体内食物堆积，消化不了引起积食；月饼是烘焙食品，烘焙食品虽然香甜，但都有共性，易产生热量；月饼馅中多含有坚果、果仁如瓜子、花生等，这些坚果炒货吃多了也是不容易消化的。
常听俗语说“一口月饼半斤油”，这是种夸张的说法，意思是月饼是高油食品。曾有营养学实验结果显示：50g的蛋黄月饼含有的油脂为14g。一般家庭的1勺油大概是是5g，这等同于吃一个月饼，就相当于喝掉了3勺油。油腻食品本身就难于消化。
对于常见的“无糖月饼”，父母要有一个明确的认识。根据国家《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定，对“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100g或100毫升的含糖量不超过0.5g。所以，父母应该明白“无糖月饼”只是糖的含量少而已，不能因此望文生义，因为无糖就给孩子多吃，引起孩子积食上火。
03、如何准确判断孩子积食？
最简单直接的方法就是，孩子对美食没有兴趣，或者孩子饭量，奶量忽然减少很多。接下来就是看孩子舌苔。正常情况下，孩子舌头是粉红色的，上面的舌苔是薄薄的一层霜。如果孩子鼻梁两侧发青、舌苔增厚，那就是积食。如果孩子打嗝，闻到有酸臭味。屁多，再严重出现咳嗽，发热情况，晚上睡不踏实，磨牙，肚子硬邦邦的。那就是积食了。
04、孩子吃月饼，父母有妙招
孩子享用月饼美食，聪明的父母想让孩子安心吃，有以下妙招。
月饼有选择地吃：五仁馅的月饼尽量别给孩子吃，五仁月饼是中国最传统的一种月饼，常用核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等材料作馅。这种月饼糖的含量高一些，此外，五仁馅的月饼里面花生仁，如果孩子嚼不碎卡到喉咙，容易导致危险状况发生。
最适合孩子吃得是蛋黄月饼，和其他月饼比，蛋黄月饼是比较好消化的一种月饼。除此之外，在蛋黄月饼中的蛋黄当中，还含有丰富的营养物质，很利于孩子健康。
月饼要选对时间吃：人体上午的消化能力比较强，所以给孩子吃月饼最好选在上午或者中午吃，睡前禁吃月饼。
月饼要定量吃：给小孩子吃月饼，以4两重的月饼为例，每次不得超过一个的五分之一，同时，要减少当天的主食及油脂的摄入量，别吃多了。
月饼不能边吃边玩：月饼属于油性甜点，不易咀嚼，孩子边吃边玩很容易被月饼“卡住”。年龄小的孩子咀嚼食物的能力不足，在吃月饼时，父母可以把月饼切成小块，同时给孩子配上一小碗米汤或者是水，边吃边喝。
结语：一般过节的时候也是孩子积食问题高发的时候，那些该吃哪些不该吃，父母务必要懂，才能给孩子把好关。
我是为娃学画，我始终坚信初生的婴儿好似一张白纸，一方未开垦的沃土，父母唯有勤练“画功”，才能为娃画出一条人生坦途。
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首先，我们要注意挑选月饼的种类。我们小时候最流行的是加肥肉、砂糖、猪油的月饼，这种月饼吃起来虽然香，但是容易腻，吃多了胃不舒服。现在的月饼样式层出不穷，什么五仁的、花生的、冰皮的，妈妈在选择时要要注意，最好选择月饼馅是泥的，因为月饼里夹着花生、果仁，孩子不容易嚼碎吞咽，更容易被呛到。
其次，给宝贝吃的时候，要控制食用的量。这时候，妈妈不妨学习超市里给顾客免费试吃的阿姨们，把月饼切成一小块一小块，让宝贝们一次吃一小口。因为即便是各种泥状馅的月饼，也容易噎着。
第三、注意分时间段给孩子吃。月饼比较实，吃了特别容易有饱腹感。所以，不能让孩子在吃饭前吃，吃了一块60g的月饼下去，大人都很难再好好吃午饭了；也不能在晚上吃，因为这吃了不消化，孩子晚上吃完运动量很少，准备安静就寝睡觉了，这会更容易感受到肚子的不舒服。
第四、注意搭配。大人在吃月饼时，一般配茶助消化，也可以中和下月饼的甜味。孩子不适合喝茶，就吃一些山楂片、白开水、柠檬汁等等，切不可再给孩子喝碳酸饮料，这会加重肠胃消化的压力。
第五、大人要节制。中秋佳节，花好月圆人团圆，很多家人都聚在一起，彼此开心热闹，尤其家中有个孩子在那闹腾，更是喜不自胜。注意，不要因为一时开心，没注意到孩子正在吃月饼，而去逗孩子，孩子把月饼含在嘴里，边吃边笑，或是边吃边跑，太容易噎住了。
另外，特别提醒大家，现在市面上非常流行的冰皮月饼，虽然卖相口感好，相比于传统月饼而言，更不上火。但是，正因为它是用蒸笼蒸的，不是烤的，所以大家要尽快吃完，不然细菌特别容易滋生，对身体有害。
最后忍不住要吐槽的一点是，中秋节月饼泛滥，有的月饼一时没吃完，就快到保质期了。不少节约的老人为了不浪费，鼓动全家总动员，让大家一起消灭月饼。算了吧！宁可浪费，也不要搭上自己的生命。
月饼是高糖、高脂肪食品，宝宝消化吸收差，吃多可引起消化不良、腹泻等。但如果宝宝一定要吃月饼，宝爸爸妈们特别需要哪些要注意的呢？
1、三岁以上的宝宝吃月饼，一次不能超过四分之一。
2、直接从冰箱拿出来的月饼不能给宝宝吃，否则会让宝宝的肠胃受到刺激而导致腹泻或是不适，最好是放一下再给宝宝吃。
3、月饼放久了会失去香味、特色，馅也会变质，所以打开后要立即吃完，吃不完放冰箱也不能超过2天哦。
4、吃月饼，再喝饮料，容易引起宝宝腹泻，所以最好搭配温热开水。
5、再次强调月饼中有各种各样的馅，有一些是颗粒较大。所以，给宝宝吃的时候要注意让宝宝细嚼慢咽，才不会导致噎食。
