【导读】：膏方还是很多人知道的中药材，也是很不错的食物，对于补气血的作用还是很强的，女性朋友们是可以多吃膏方的，一起来看看吧！
都可以，膏方是一种很常见的药材，主要是帮助身体进行补血的，很多的女孩子身体比较的寒冷，会有体寒的问题，吃一点膏方能解决这个问题。早晚各服一次，或每日2次在自己方便的时候服用。最好空腹服，如果空腹服胃不舒服，也可在餐后半小时到2小时服。每次30到50毫升，温开水化开、稀释，再加热或煮沸都可以。
很多的很重要都是大补的产品，还是需要很长时间的坚持吃才会有很好的效果，也是能很好的帮助身体恢复造血功能，不过空腹吃是最好的，助于吸收。空腹服其优点是可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。滋腻补益药，宜空腹服，如空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用。
空腹状态下都是可以吃的，膏方的产品还是比较的温和的，也不会有很多的刺激性成分，坚持吃膏方的食物还是能很好的帮助身体解决很多的问题。饭后服一般在饭后15～30分钟时服药。病在上焦，欲使药力停留上焦较久者，宜饭后服。 宜在早饭前30~60分钟，以及临睡前30分钟摆布各服一次，这么能够让它们非常好地表现补益气血、调理阴阳的效果。
很多的女孩子会有体寒的问题，其实坚持吃膏方不到一个月就会有很好的效果，而且也是能让人的气色变得很好，不过还是需要坚持吃，滋腻类和补益类膏滋应该空腹服；治疗肠道疾病的宜在饭前1小时左右服；养心安神的最好在睡前服才能达到。
