【导读】：泡饭是很常见的食物，主要是很好的咀嚼，但是其实危害还是很大的，不经过胃里面的消化，多余的胃酸不能很好的消化，一起来看看吧！
主要就是严重的消耗胃部的胃酸，很容易导致很多的问题，消化上面没有充足的食物消解胃酸，胃酸直接流进肠道，严重就会引起肠炎。大量的汤液进入胃部,稀释胃酸,更会影响消化吸收,即使吃得再多,也没有吸收足够的营养,不利于小儿的健康成长,会导致胃炎,胃溃疡等病的发生。
胃部的负担小了其实就是有得喂养的可能，而且也是会严重的损伤胃部，严重的就会有胃癌的风险，建议是搭配其他的主食一起吃健康又美味。胃和胰脏产生的消化酶也不多，就加重了胃的消化负担，长期以往就容易导致胃病的发作。
浓度的区别，泡饭是水，水质的食物消化很快，胃里面残留时间很短，大部分的胃酸就不能很好的被消化，粥是黏性的，能在胃里面停留很长的时间，帮助消化。汤泡饭当中汤是汤，饭是饭，这两者是没有什么联系的，顶多就是让饭变得湿润了一些。而粥是饭加水煮出来的，是一种粘稠的状态，更容易让人们消化，所以在形态上是有区别的。
饮食上面的不一样，不用花心思就能吃进去，但是还是选择好咀嚼的食物进行吃，在胃里面帮助胃酸进行消化，也是能很好的改变饮食习惯。从消化问题上来看，汤泡饭很多人直接就喝了进去，但这种没有经过咀嚼的饭是不容易消化的。但粥就不同了，经过水煮之后，饭就变得容易消化了。
