【导读】：治疗一些慢性病会用到足贴，贴一段时间身体就会开始好转，常见的足贴帮助身体发热，足贴还会有变黑的情况，一起来看看具体情况。
使用足贴之后会有流汗的情况，也就是汗液渗透到了皮肤、足贴上面。如果一直发干是无法起到作用的。足贴排毒并不一定是通过足底发湿排毒，而这种湿一般是足贴与足底汗液反应引起的。
足贴的成分也是很重要的，一般是帮助身体发汗的药物，足贴中除了主要的功效成分，如艾草、生姜之外，竹醋也特别重要，其中的“醋酸”、“酚系化合物”及“醇”等成分，具有消炎抗菌、防虫保鲜、消臭美容等效果，其具有的渗透性可以帮助营养成分渗透到肌肤深处，从而帮助身体更好的达到一个自我排毒的效果，也能够增强足贴的祛湿排毒功能。
足贴变黑只是起到了化学反应，和药物材料有关系，足贴原料本身就是棕黑色，所以一旦变湿就会发黑，其实道理就做饭时用的料包，如果料包里放的是深色花椒和大料，用纱布包裹，放到水里，料包马上就会变黑，这时呈现的颜色其实就是料包里材料的颜色，因此足贴遇水变黑是呈现的足贴粉包原料的颜色。
足贴的排毒作用原理，跟做足底按摩一样的道理，按摩是通过指关节按压足贴穴位，而足贴是通过药包刺激足底穴位，疏通经脉，促进血脉循环，增强排泄和身体新陈代谢而排毒。很多人说足贴有用的证据是脚底会出现黑乎乎的“毒素”，这个很早就被人揭秘了，只要往足贴上滴几滴水，足贴就会变黑。
足贴可以帮助去湿气，湿气通过汗液排出去。不可能是人体内的毒素所致，最有可能就是皮肤自身的代谢物引起的，比如汗液、油脂等，与足贴中的成分接触，改变颜色。“足贴中可能有溶解水的成分，遇到水后变色，附着在足贴外面。”
足贴不是药，只是一般保健品，不能治病。足贴在于防病而不是治病，因此效果因人而已，很多人不在意防病，认为自己没病，其实是年轻抵抗力强，此时身体处于有病和无病的平衡状态，也叫亚健康状态。
