【导读】：很多人爱用暖宝宝，到了秋冬季节，需求也是越来越大了。主要是保温的效果是最好的最直接的。很多人会选择暖宝宝，但是现在用的时候还是要注意。
其实是会的，会造成表面的灼伤，也会有上火的可能，很多人爱用暖宝宝来保暖，但是最后就会感觉不舒服，就会有上火的症状。用暖宝宝还是要注意很多的问题的。
1、暖宝宝中的发热原料是由铁粉、活性炭、蛭石、无机盐和水等合成的聚合物，撕开明胶层，可立即与空气中的氧气作用，发生放热反应。
2、暖宝宝虽然热源温度低，但在人体局部作用较长时间都有可能引起低温烫伤，不要在使用电热毯等取暖器具的同时使用暖宝宝。
3、冬天没有畏寒状况，最好不要使用：暖宝宝主要适合于寒凉体质，即一到冬季手脚冰凉、经常反复感冒的人；对于非寒凉体质的人，暖宝宝长时间产生的热度都是过量的，反而造成机体过热，引起不适。
4、现在市面上的暖宝宝层次不齐，温度的稳定性和持续时间都有很大的区别，要是温度过高的话会造成烫伤等不良反应，其他的应该还好，毕竟它只是体外热传递取暖的。
绝对不能直接接触皮肤，会烫伤，最好的还是有很好的隔层来用暖宝宝。很多人不会太在意，但是暖宝宝的确会烫伤，有些危害还是慢性的。
1、如果想背部保暖，就脱下外衣，露出背部内衣的位置，只需要隔一层内衣即可。
2、首先要注意的是一定要隔着一层衣服贴，无论哪一种暖宝宝贴，它都会达到一定的温度，大约三四十度，这种温度直接接触皮肤是会灼伤皮肤的，千万注意！
3、如果是暖足贴，注意要贴在足面上，不要贴在足底，那样会因为氧气不够而使发热不好。
4、在日本，冬天时也能看到衣衫单薄但仍神态自若的女生，明明日本比香港更冷的啊?原来足底暖贴是不少日本女生的御寒法宝;人体最少血管流动的就是手指及脚板，这种小号的暖贴能令双脚保持温暖，寒气不会由脚而上，人自然觉得舒服!
5、肚子面积大，血管多所以吸热亦快，当血管膨胀，血液流动，身体便能在短时间内就会慢慢变暖，贴在此处除了快速保暖，在这个位置可以温暖子宫等等重要的女性器官，防止生理期时子宫因寒冷而不稳定收缩，舒缓生理期的不适及疼痛，女生在生理期会特别虚弱畏冷，切记好好保暖!
1、买暖贴，一定要选择正规商店，带有质检商标的暖贴。不要在街边买三无假冒产品。以免发生质量问题，造成伤害。
2、暖贴不能直接接触皮肤。使用时，不能直接将发热贴贴附在皮肤上。也要尽量的避免暖贴长时间贴附在同一个地方。也不要与其他加热设备仪器使用。婴幼儿及孕妇，禁止使用。当皮肤感觉温度过高时，请及时取下。
3、直接贴在皮肤上会导致局部皮肤温度过高，发热的暖宝宝持续作用于皮肤。一段时间后就会导致皮肤坏死。使用时可将其贴在贴身衣物外侧，避免和皮肤直接接触。
4、平时白天使用的时候也要避免在长期压迫的地方使用，因为在那里也会长期紧贴皮肤。持续的低温会削弱人体对热的感知，更易导致低温灼伤。所以避免贴在长期压迫的地方。
5、当自己的皮肤开始发红，干燥有烧灼感的时候，这时皮肤已经被灼伤了。应立刻停用暖宝宝，避免继续使用对皮肤的进一步伤害。
