超简单的中医祛湿偏方 中医祛湿汤制作方法

【导读】：很多网友体内湿气太重，想用中医的方法祛湿气。其实祛湿气非常简单的，很多食补方式可以考虑。这里分享一个超简单的中医祛湿汤制作方法。

超简单的中医祛湿汤制作方法：

第一张祛湿方：是藿朴夏苓汤

依据半夏厚朴汤加减而来，去掉生姜、苏叶，换用藿香、淡豆豉，然后，增加了一堆祛湿药，以增强半夏、茯苓的效果：三仁(杏仁、白蔻仁、薏苡仁)，猪苓、泽泻，通草。基本把祛湿力量强的中药都罗列了。

第二张祛湿方：三仁汤

三仁汤。杏仁二钱，滑石六钱，通草二钱，竹叶二钱，厚朴二钱，薏苡仁六钱，白蔻仁二钱，半夏三钱。

三仁汤用杏仁宣肺利气以化湿。蔻仁、厚朴、半夏芳化利气以燥湿。通草、薏苡仁、滑石淡渗利湿。竹叶透热于外，合而共奏宣畅气机，清利湿热之效。

三仁汤与藿朴夏苓汤，组方的意义大体相同。藿朴夏苓汤有藿香、豆豉之透表，所以用于表湿较为明显，三仁汤有竹叶、滑石，有微有辛凉泄热的功效。

中医祛湿汤制作方法比较简单，不过注意，中医祛湿汤不适合体寒的网友。