沉香养生茶的功效与作用

沉香养生茶的功效与作用，很多人对这种食物并不是很了解，是因为它在日常生活中随处可见，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，才能够充分发挥他的功效和作用，以下是沉香养生茶的功效与作用。

沉香养生茶的功效与作用1

喝沉香茶的功效与作用

1、提高肾功能

人们喝沉香茶，不但能吸收丰富营养，还能提高人类肾功能，并能防止心肾不交的症状出现，对人类经常出现的失眠，头痛，耳鸣，以及盗汗和身体潮热等症都有明显调理作用，另外人们因肾虚导致腰膝酸软和腰腿无力时多喝沉香茶也能让症状缓解。

2、行气止痛

沉香茶能加快人体内气血循环并能防止外感寒邪入侵能维持人类脾胃功能稳定，对人类经常出现的腹胀和腹痛有明显缓解作用，另外他还能缓解人类的跌打损伤，并能疏通经络，对人类的静脉阻塞也有一定调理功效。

3、保护心血管

沉香泡水喝对人类心血管还有明显保护作用，它不但能提高人类心血管功能，还能营养心肌，提高心肌收缩能力，能防止心肌缺血和心律不齐以及心脏功能减退等不良症状出现，人们经常喝沉香茶，还能扩张血管，净化血液，能阻止血压血脂升高，它对人类高发的冠心病和动脉硬化都有明显预防作用。

4、调节心情

沉香茶能抗菌消炎预防身体出现病变，而且他还具有一定的麻醉功效，这种茶中含有丰富的挥发油，能直接作用于人类的神经，可以让肌肉得到放松会让人体对疼痛的敏感性下降，也能保持情绪的平和，经常冲泡饮用能让人们保持良好的心态。

沉香养生茶的功效与作用2

沉香养生茶的步骤

步骤1：

将挑选好的沉香香材冲洗干净，

可利用软刷轻轻刷洗，

去除沉香香材表面灰尘及脏物。

步骤2：

将冲洗干净的沉香香材投入已置水的.烧水壶中。

步骤3：

自然煮水至水开。

把煮开的第一道水倒掉，

第一道沉香水是不喝，

加上干净的清水继续煮开。

步骤4：

将煮开的伴有沉香香材的水倒出，

分杯饮下，即可。

煮完水的香材可放在铺有纱布的

干净面板上（盘子和碗也行）自然晾干，

同时注意避免二次污染。

简而言之就是一冲二刷三煮四晾！

需要补充的一点是，

将沉香香材置入烧水壶中一起煮，

水中的香气会相对浓郁，药性更强一些。

也可用温开水慢慢浸泡，

温水浸泡出的沉香香气柔和，

入口甘甜，回味绵绵。