元胡的功效和作用，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，是因为它在日常生活中随处可见，不仅仅有降低胆固醇和血压的作用，还能提神醒脑、消除疲劳，元胡的功效和作用，养生必备。
元胡的功效和作用1
元胡的功效：
元胡别名延胡索、玄胡，有活血散瘀，利气止痛的功效。尤以止痛之功效而著称于世。《本草纲目》中归纳元胡有“活血，利气，止痛，通小便”四大功效。元胡含有10多种生物碱，包括叔胺类如延胡索乙素和季胺类如脱氢延胡索碱。其中，延胡索乙素的镇痛作用最强，并具有明显的.催眠作用。现代药理研究认为，元胡能显著减轻痛阈，增加冠脉流量，改善心肌缺血，对实验性动脉粥样硬化有降血脂之效。据其镇静、镇痛、改善冠脉血流之作用，目前临床上使用大剂量元胡（30克）并辅以适当配伍，对冠心病、心绞痛有奇效。
别名：延胡索、延胡、玄胡。
性味：味辛、苦，性温。
归经：心、脾、肝、肺
功效：活血散瘀，利气止痛。
主治：用于全身各部气滞血瘀之痛，痛经，经闭，症瘕，产后瘀阻，跌扑损伤，疝气作痛。
用法用量：煎剂：3~15克。丸散：0.35~13.5克。外用：适量。
元胡的作用：
中医认为元胡辛散、苦泄、温通，既入血分，又入气分，既能行血中之气，又能行气中之血，气畅血行，通则不痛。临床证实本品止痛作用较乳香、没药、五灵脂为强，为中药中的止痛良药，对胃脘作痛及经行腹痛尤为效捷，配伍应用效果更佳。例如，配川楝子，用于气滞血瘀、脘腹疼痛；配小茴香、橘核、荔枝核、乌药等用治疝气痛；配当归、川芎、桂枝、赤芍用于四肢血滞疼痛；配当归、川芎、白芍、香附等，用于痛经。元胡一般经醋制后捣碎入药，可提高有效成分在煎液中的溶解度，从而增强疗效。
研究证实，元胡中可分离出15种生物碱，其中延胡索甲素、乙素、丑素、癸素均有镇痛作用，尤以延胡索乙素的镇痛、镇静作用最为显著。它是一种消旋四氢棕榈碱，与黄连素为同一类型的分子结构。与巴比妥类药物有协同作用，又能对抗苯*胺和咖*因的中枢兴奋作用。延胡索乙素还具有抗5-HT的作用。延胡素乙素还可使甲状腺重量增加。去氢延胡素甲素，可增加冠脉血流量及心肌营养性血流，防止心肌缺血。皮下注射去氢延胡索甲素，对大鼠的实验性胃溃疡，特别是幽门结扎或阿斯匹林诱发的胃溃疡有一定保护作用，对胃液分泌及胃酸均有抑制作用。
元胡的功效和作用2
活血;散瘀;理气;止痛。主心腹腰膝诸痛;月经不调;症瘕;崩中;产后血晕;恶露不尽;跌打损伤。用于胸胁、脘腹疼痛，经闭痛经，产后瘀阻，跌扑肿痛。
①《雷公炮炙论》：治心痛欲死。
②《日华子本草》：除风，治气，暖腰膝，破癥癖，扑损瘀血，落胎，及暴腰痛。
③《开宝本草》：主破血，产后诸病，因血所为者。妇人月经不调，腹中结块，崩中淋露，产后血运，暴血冲上，因损下血，或酒摩及煮服。
④《医学启源》：治脾胃气结滞不散，主虚劳冷泻，心腹痛，下气消食。
⑤《纲目》：活血，利气，止痛，通小便。
选方
①治热瓢心痛，或发或止，久不愈，身热足寒者：玄胡索(去皮)、金铃子肉等分。为末。每温酒或白汤下二钱。(《圣惠方》)
②治下痢腹痛：延胡索三钱，米饮服之，痛即减，调理而安。(《纲目》)
③治咳喘：醋制玄胡七成，枯矾三成。共研细粉。一日三次，每服一钱。(沈阳《中草药、验方、制剂、栽培选编》)
④治室女血气相搏，腹中刺痛，痛引心端，经行涩少，或经事不调，以致疼痛：玄胡索(醋煮去皮);当归(去芦，酒浸锉略炒)各一两，橘红二两.上为细末，酒煮米糊为丸，如梧桐子大。每服七十丸，加至一百丸，空心艾汤卞，米饮亦得。(《济生方》三神丸)
⑤治产后恶露下不尽，腹内痛：延胡索末，以温酒调下一钱。(《圣惠方》)
⑥治坠落车马，筋骨疼痛不止：延胡索一两。捣细罗为散，不计时候，以豆淋酒调下二钱。(《圣惠方》)
⑦治跌打损伤：玄胡炒黄研细，每服一至二钱，开水送服，亦可加黄酒适量同服。(《单方验方调查资料选编》)
⑧治疝气危急：玄胡索(盐炒)、全竭(去毒，生用)等分。为末，每服半钱，空心盐酒下。(《仁斋直指方》)
⑨治小儿盘肠气痛：延胡索、茴香等分。炒研，空心米饮，量儿大小与服。(《卫生易简方》)
⑩治偏正头痛不可忍者：玄胡索七枚，青黛二钱，牙皂二个(去皮子)。为末，水和丸如杏仁大。每以水化一丸，灌入病人鼻内，当有涎出。(《永类钤方》)
