顾渚紫笋的功效与作用，很多人都注意不到它最为瞩目的一点，长期食用能抗疲劳，提高抵抗力，食物的禁忌是一定要了解清楚的，不适量食用可能会造成不可挽回的后果，顾渚紫笋的功效与作用，教你正确养生。
顾渚紫笋的功效与作用1
顾渚紫笋的功效与作用
1、提神消疲
人们喝顾渚紫笋以后能吸收大量的茶碱和咖啡碱，这些物质都能直接作用于人类的神经，它们可以让人们的精神振奋思维清晰，也能起到缓解疲劳和促进体力恢复的'重要作用，对提高人类的工作效率有很大的好处。
2、利尿排毒
顾渚紫笋茶还是一种能利尿排毒的健康茶叶，这种茶叶中含有的咖啡碱和茶碱都能直接作用于人类的肾脏，能提高肾功能加快身体内水分排出，平时人们出现身体水肿或者肾炎以及高血压时，都能多喝一些顾渚紫笋它对症状恢复有很大的好处。
3、抗菌消炎
顾渚紫笋中含有的茶多酚是一种天然抗炎成分，它能消灭多种病菌，平时人们冲泡饮用顾渚紫笋能预防咖啡炎和口腔炎以及气管炎。而人们出现皮肤炎症以及皮肤溃烂还有皮肤生疮等不良症状时，也可以用顾渚紫笋来治疗，治疗时可以把顾渚紫笋用水冲泡，泡好以后的茶汤直接涂抹或者清洗患处就可以。
顾渚紫笋的功效与作用2
顾渚紫笋禁忌
1、禁忌喝头遍茶
因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶
因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮
过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶
茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
