你认为鱼皮可以吃吗？所谓鱼皮，顾名思义，就是鱼的皮。生活中我们经常会吃到鱼这类食物，有的人是将鱼皮直接丢掉，而有的人则是将鱼皮一同烹调食用。那么鱼皮可以吃吗？下面是小编帮大家收集的相关内容，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
鱼皮可以吃吗1
鱼皮可以吃吗？
鱼皮对于一般人群来说均可食用。鱼皮富含丰富的蛋白质以及一些微量元素，都是对人的身体有好处的。而且鱼所含的蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，有利于女士美容养颜。100克的鱼皮，大约含75柯的胶原蛋白，所以常吃鱼皮能保持皮肤弹性，大家所说的经常吃鱼会让人变得聪明是有依据的`。而且“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有一定的抗癌作用。
鱼皮有什么营养价值呢？
鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。
鱼皮怎么做好吃呢？
可以试试做葱爆鱼皮。
准备食材如下：鱼皮300克，小米椒3个，食盐半茶匙，鸡粉少许，葱2根，姜3片，料酒2汤匙，生抽1汤匙，水淀粉适量。具体做法如下：鱼皮泡洗干净，小米椒椒、姜切片，葱切段备用，锅里放水放入姜片和葱和料酒将鱼皮略飞水，飞过水的鱼皮稍灼过冷水备用，锅里放油，爆香姜片和葱白。再放入小米椒略炒，加入适量的清水，调入一匙更鲍汁，适量的盐，鸡粉，生抽，倒入鱼皮稍煮片刻，勾薄茨，放入葱段即可出锅。鱼皮味甘咸性平，及具有滋补的功效;在食疗方面，“鱼皮”含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞—亮氨酸有抗癌作用。
鱼皮应该怎么剥呢？
一、把去骨的鱼扇平铺在菜墩上肉面朝上，刀从中间慢慢切下切刀皮停止，刀身呈30度角顺着鱼皮向前推切 ，切下一块鱼肉后，转过来左手持鱼皮刀身呈30度角顺着鱼皮向前推切下来，这样切鱼皮是整的而鱼肉是两块。
二、刀从靠鱼尾的位置切到鱼皮后刀身呈30度角顺着鱼皮向前推切，这样鱼皮和鱼肉都是完整的。
鱼皮可以吃吗2
鱼皮的营养价值
鱼皮富有胶质，内含大量的胶体蛋白、粘液及脂肪，食用价值甚高。比如，各种鲨鱼皮加工成的菜肴，其口感、风味都有独到之处。犁头鳐头皮加工的食品称为上等鱼唇，素有“加吉头，唇唇嘴”之盛誉，是我国名菜之一。而佐以绍酒、面粉、蛋黄、面包渣等制作的板炸鱼皮，更是香酥可口，回味悠长。
鱼皮的功效与作用
美国的免疫学家发现，鱼皮细胞能产生天然的抗癌物质白细胞介素，其性状与哺乳动物介素相似。这种白细胞介素，能刺激人体淋巴细胞杀死癌细胞。因此，鱼皮有可能成为治疗肿瘤的新药。从七鳃鳗的鱼皮中，还能提取维生素b，主治恶心、贫血。
鱼皮在工业上的应用
开发鱼皮制品，早在几十年前就已开始，但因鱼皮有股难闻气味，妨碍了开发。直到不久前，澳大利亚一位科学家发明了一种除去鱼皮异味的方法，才使这一开发利用进入新阶段。鱼皮加工主要有剥皮、浸水去污、干燥等几道工序。目前的加工对象除鲑、鲽外，还有鳗、鲐、锦鲂、灰星鲨等。鳗皮触感柔软似缎，质地却很坚韧，南朝鲜用保密配方加工鞣制的鳗皮，主销美国、加拿大、德国、英国和日本，每张售价5-6美元。而锦鲂背部有块脊皮，外表含砂质，里面有一层白皮，加工后，可作为手工艺品的磨光器、刀剑外壳等。灰星鲨、鲐鱼皮则是制作明胶和止血海绵的良好原料。
