当归的功效你了解多少

当归的功效你了解多少，任何食物都有其特别的功效和作用，性价比也是非常高的，任何事物都不能包治百病，这种药材是十分值得研究的，小编接下来就为大家分享当归的功效你了解多少。

当归的功效你了解多少1

1、养血和血：本品既能养血，又能和血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也，适用于血虚引起的各利。证候。①补益心血，用于各种原因引起的心血虚，症见心悸怔忡，失眠多梦，眩晕健忘，面白无华，舌唇色淡等，用当归专补心血，心得血养，诸症自除，一般多用当归补血汤，可与熟地、白芍、阿胶、鸡血藤等药配用。②补肝血，用于肝血虚证，多因失血过多，或久病损耗，或脾胃虚弱、化元不足，或肾经亏损，精不化血，症见面白无华，爪甲干枯脆薄，唇甲色淡，眩晕耳吗，夜寐多梦，目昏眼花，妇人月经量少或闭经等，可与白芍、熟地、枸杞子、桑椹子等药同用。

2、补血调经：用于心肝血虚，症见月经不调，量多色淡，体弱者，可与川芎、熟地、丹参、白芍、党参、焦白术、山药等同用；若上症腹痛血少有块者，为血虚血瘀，可与上方加活血行气药，如香附、乌药等；若上症兼有血虚头痛者，可与黄芪、川芎、白芷同用。

3、活血止痛：用于跌打损伤、痈疽疮疡、风湿痹痛及经产血滞腹痛等证，常与乳香、没药或桃仁、红花、炮山甲等同用。

4、润肠通便： 用于血虚肠燥便秘，常与火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。

当归泡水喝的功效

补血活血

当归有补血活血的功效，对于贫血的人群来说，经常用当归泡水喝还是非常不错的选择，能够改善我们的血液循环，对身体有很大的好处。

润肠通便

年纪大了，便秘也成为越来越困扰自己的问题，我们知道便秘对身体有不少坏处，因此，常用当归泡水喝对这类人群也是非常有好处的，润肠通便，神清气爽。

调经止痛

不少女性都有痛经的困扰，这也是避免不了的，我们能做的就是尽量调节，调经止痛，可以试试用当归泡水喝。

提神醒目

容易疲劳，目眩耳鸣的人群服用当归泡水喝也是非常有好处的，能够改善我们的精神状况，养生保健的良方。

驱寒止痛

当归比较温良，有些人自幼孱弱，身体比较虚弱虚寒的人群也可以用当归泡水喝，对身体还是很有益处的。

当归的.功效你了解多少2

1、促进造血

当归的作用比较多，其中它可以促进造血，其所含有的成分可以促进血红蛋白，包括红血球细胞的生成，所以经常吃当归，可以起到治疗贫血的作用。

对于很多贫血的患者，可以通过适当地吃当归，来起到较好的预防贫血，治疗贫血作用。

2、控制心肌收缩频率

很多人出现心血管疾病以后，心脏跳动往往比较快，这时如果不能通过药物的控制治疗，往往对于患者的心脏健康，以及身体的健康都会有所影响。这时可以选择当归，就可以抑制心肌收缩，让患者心跳维持在比较稳定的水平。

3、抗癌

每个人都想远离癌症，但是在饮食方面，往往由于不注意，所以出现癌症概率就会增加，平时吃一些当归，就可以防各种癌症，特别是妇科方面的肿瘤，比如出现的气血停滞，以及淤血凝聚，都可以适当多吃一些当归。

4、抗菌

经常吃当归可以对各种炎症，都能起到很好的抵抗作用，比如痢疾杆菌，包括变形杆菌等等，当归都有一定的抑制效果。

5、提高免疫力

对于很多免疫力比较低下，平时特别容易出现感冒，以及其他疾病的人群，那么可以选择吃当归，每天吃少量的当归，可以有效的提高免疫力，而且吃当归对于淋巴细胞转化，它也可以起到一个不错的促进作用。

吃当归禁忌人群有哪些？

1、腹泻患者

当归有润肠通便之功效，吃当归可以起到通肠道的作用，因此对于很多腹泻的患者，那么如果这时选择是当归，反而是雪上加霜，会造成腹泻更严重，所以，腹泻患者不要吃当归。

2、消化不良者

当归特别容易使脾胃气机壅滞，特别容易出现腹胀，因此对于消化不良，溶于造成腹胀的患者禁用。

此外，对于女性月经过多，牙痛，感冒，咽喉肿痛，也不建议吃当归。