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鲜榨果汁怎么做好喝

来源:潮女谷    阅读: 1.12W 次
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你觉得鲜榨果汁怎么做好喝吗?对于这些总是喜欢去买果汁的人,不妨试试自己榨果汁,说不定比买的更好喝更有营养,下面一起来看看鲜榨果汁怎么做好喝吗?希望能帮到大家,欢迎阅读,谢谢。

鲜榨果汁怎么做好喝

鲜榨果汁怎么做好喝1

1,牛油果奶,准备牛油果一个,纯牛奶一杯,蜂蜜两汤勺。牛油果口感醇厚香而无味,和纯牛奶打在一起就更香浓了,建议加两勺蜂蜜增添味道,早晨打一杯牛油果奶做早餐,幸福感up!up!!!

2.猕猴香梨,需要准备猕猴桃两个,梨子一个,饮用水少许,这个就不多解释啦,是几乎不会出错的搭配。如果大家买的梨子和猕猴桃都不是很甜的话(榨之前尝一下),也可以加一点蜂蜜拯救一下。猕猴桃这么漂亮的颜色不用来打果汁简直是浪费呢!!!

3.苹果香橙汁,需要准备苹果一个,香橙一个,饮用水少许,橙子真的是果汁类的百搭单品,水果里的`大众情人,跟谁都有cp感!小编本来是个不喜欢吃苹果,也不喝苹果汁的,但是苹果汁和橙子混合在一起,真的迷之好喝,爱上了。

4.草莓多多,需要准备鲜草莓若干,益力多两瓶,这个真的是爆灯推荐!虽然草莓的季节已经过去了,但是如果还想跟它来一场最后的缠绵,请享用草莓多多吧!不掺水,每一口都是草莓浓酱!好吃到飞起!如此少女心的饮品我也就不多说了,我就不信你能忍住不去试。

5.芒果菠萝汁,准备大芒果半只,菠萝五片,饮用水少许。夏天来了,完全是菠萝和芒果的天下啊!没有热度带水果的夏天失去了颜色,别忘了加冰,更过瘾。

6.香蕉多多,需要准备香蕉一个,益力多两瓶。没有错,又是多多!因为益力多真的太好喝了,真的不是打广告,你还可用养乐多,美乐多。目前我试过草莓多多,香蕉多多,青柠多多和蓝莓多多。草莓比蓝莓更香甜,而青柠多多本身已经酸再加上多多就更酸了,而香蕉可以中和多多很多的酸度,所以就推荐了草莓和香蕉两种,一定要试试。

7.百香橙,需要准备百香果一个,香橙一个,饮用水少许。孤陋寡闻的小编去年才认识了百香果,一开始也不知道咋吃,粒奇多,香是很香了,大多数时候却是酸的要死,后来我把它跟橙子混合了一下,感觉这个世界上真的没有橙子搞不定的水果,强攻属性呢!就小建议,打了之后,可以过一下渣,籽太多了。

鲜榨果汁怎么做好喝2

打汁前可先加沸水略烫新鲜水果

打汁以前,用沸水略烫一下新鲜水果,能够具有除菌消毒的作用,还能变软果纤组织,提升出汁率,降低营养元素的外流,另外,可使水果汁颜色相对性鲜艳,并增加储存時间。

无需铝质器皿盛水果汁

现榨果汁中的柠檬酸钠、水杨酸易与金属铝产生化学变化,并推动身体对铝的消化吸收,而铝一旦摄取身体,会立即危害脑神经元细胞,让人迟钝,记忆力减退。

保存现榨果汁的泡沫塑料

刚榨成的水果汁上边都是有一层泡沫塑料,这层泡沫塑料中带有丰富多彩的水果酵素,水果酵素具备抗感染抑菌,清洁血液,提高免疫力等作用,服用后对身体十分有利。

保存橘类新鲜水果的乳白色海棉层

桔子、橘子、红心柚等柑橘类,剥去表皮后,瓜瓤上都是有一层乳白色的海棉层,这层软绵绵的乳白色物质含有维他命C和微生物黄酮素,具备较高的营养成分。

现榨果汁应尽早食用

现榨果汁最好是现榨现饮,假如食用不完,可放到电冰箱存储。一般来说,酸碱性很大的水果汁新鲜期相对性较长。因而,山楂汁、柑桔汁、果汁等较酸的水果汁可在电冰箱内储放3—5日,而酸值较低的桃汁、梨子汁等,宜在2天内喝了。

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