【导读】：橘子不仅可以直接食用还可以烤着吃，其味道也是很香的，橘子的吃法有很多种的，那么橘子可以榨汁吗？橘子和什么水果榨汁好？下面就跟秀美小编一起来看看吧！
橘子可以榨汁喝。但最好选酸的橘子，营养才好，太甜的糖分太高。
橘子是人们生活中习以为常的果品，既是极好的美食佳果，又对人体健康有着很多有益之处。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。
日本果树研究所对6045人进行调查发现，爱吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。他们还发现橘子等柑桔类的皮中所含的橙皮油素具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生癌症的效果。
日本中医食疗研究会会长田村稻生教授认为，就橘子的营养价值来说，维生素C与柠檬酸含量最丰富。前者具有美容作用，而后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除了维生素C以外，还可以摄取膳食纤维(果胶)，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。值得注意的是桔皮甙，它可以加强毛细血管的硬度，能降血压、扩张心脏的冠状动脉。因此，可以说橘子是预防冠心病与动脉硬化的食品。
1、首先，作为一种桔子相关的食品，桔子汁的功效大部分与桔子一致，橘子营养十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。桔子所包含的维生素，几乎完全保留在了桔子汁中，所以桔子汁的食疗价值也属一流，可以满足人体基本的日常所需，为生命活动提供基础条件，是一种我们适合经常饮用的一种健康果汁。
2、桔子汁中富含多种植物化合物，而这些植物化合物就是天然的抗氧化剂，可以促进我们细胞的活性，增进人体细胞的新陈代谢，避免了一些高血压、高血脂等病症的出现，而且大大提高了人体的免疫能力，延缓了细胞的衰老，从而让你的年轻保鲜期变得更长更长。
3、桔子汁中有一种叫做诺米林的物质，这种物质在各大研究成果中被发现可以抑制人体癌细胞的过度生长以及癌细胞的转移。所以，如果坚持食用橘子，可以大大的抑制癌细胞，从而避免了患癌的风险，对于现在谈癌色变的人们来说，是具有普遍意义的，这些都有赖于桔子汁的丰富营养价值。
首先，我们知道患了风寒感冒的时候，尤其是由于风寒感冒引起的咳嗽，烤橘子对它有很好的疗效，因为鲜橘子皮在火上烤了以后，就会变成陈皮，陈皮能治疗咳嗽气喘，而橘子肉有丰富的vc，所以它们一起食用能有效的治疗风寒引起的咳嗽。
其次，橘子中含有各种丰富的营养，经常吃橘子的人能预防肝脏、食道发生的癌症，但是如果把橘子烤至微焦，连着橘皮一起吃会更有营养，它能有效的治疗对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘等，而且这样的食物有助于让我们的皮肤会变得更加有弹性。
最后，我们还要了解到因为橘子味道是发酸的，而且是凉性食物，所以对于有胃病的人吃了，有很好的消炎的作用，而且对于咳嗽一直没有痰的人吃了，是有很显著的效果的，尤其是到了冬天吃上一个烤橘子，胃暖暖的，特别舒服。烤橘子的功效
首先，我们知道患了风寒感冒的时候，尤其是由于风寒感冒引起的咳嗽，烤橘子对它有很好的疗效，因为鲜橘子皮在火上烤了以后，就会变成陈皮，陈皮能治疗咳嗽气喘，而橘子肉有丰富的vc，所以它们一起食用能有效的治疗风寒引起的咳嗽。
其次，橘子中含有各种丰富的营养，经常吃橘子的人能预防肝脏、食道发生的癌症，但是如果把橘子烤至微焦，连着橘皮一起吃会更有营养，它能有效的治疗对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘等，而且这样的食物有助于让我们的皮肤会变得更加有弹性。
最后，我们还要了解到因为橘子味道是发酸的，而且是凉性食物，所以对于有胃病的人吃了，有很好的消炎的作用，而且对于咳嗽一直没有痰的人吃了，是有很显著的效果的，尤其是到了冬天吃上一个烤橘子，胃暖暖的，特别舒服。
