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南瓜栗子磅蛋糕

来源:潮女谷    阅读: 1.46W 次
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南瓜栗子磅蛋糕做么做呢?减肥期间的人要是想吃蛋糕的话,可以选择自己在在做无糖无油的低脂面包,既能够享受到美食还能达到减脂的目的。小编已经为大家搜集和整理好了南瓜栗子磅蛋糕的相关信息,一起来看看吧。

南瓜栗子磅蛋糕

南瓜栗子磅蛋糕1

用料

南瓜160克
全麦粉125克
鸡蛋2个
泡打粉3克
小苏打2克
无糖浓稠酸奶100克
板栗仁、杏仁片适量
干果、果干任意

南瓜栗子磅蛋糕的'做法

来!老规矩!码一遍材料!这个面粉后来我换成了全麦粉,懒得拍照了~

南瓜去皮蒸熟,压成泥,加入鸡蛋、酸奶搅拌,筛入所有粉类搅拌至无颗粒状态,放入板栗仁跟任意你想放的干果和果干;

搅拌大法好!

倒入模具,震荡一下,表面撒上杏仁片;

烤箱180度预热5分钟,然后放入蛋糕180度50分钟。我用的三能吐司盒,后十五分钟加盖子了,怕表面烤焦,没有盖子也可以盖一层硅油纸

完工!

南瓜栗子磅蛋糕2

南瓜花卷

流程:

1、最先准备好食物,南瓜,面粉,酵母菌,盐,白砂糖这些。

2、将南瓜削皮,以后切一片放进炒锅上边蒸,蒸熟以后取下碾成泥,碾成泥以后倒进少量的白砂糖和发酵粉拌和,以后置放一会儿。

3、做一下一般的面粉,将一般面粉搓成面糊,放到一个溫暖的地区发醇,发醇成二倍变大以后将面糊取下开展排气管,一定要把气所有排出来,随后用擀面棍擀成一个长方形,然后在上面刷一层油,撒少量的盐。

4、此刻就可以从一头刚开始渐渐地翻卷,叠成一个条形以后就可以切分成一个个小剂子,将它用筷子压一下,随后就可以绕在手指头间绕城一圈就可以做成一个花卷了。

5、然后将花卷再度放进笼屉上边开展二次醒发,微有一些转变的情况下,就可以在炒锅上边蒸大约十分钟,随后再闷五分钟就可以了。

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