番石榴叶泡水可以减肥么，番石榴叶泡水作为中药材的一种，人们通常拿番石榴叶泡水喝，不仅可以起到很好的调节肠胃效果，同时也可以起到很好的减肥效果，接下来一起来探讨番石榴叶泡水可不可以减肥。
番石榴叶泡水可以减肥么
番石榴叶其实是可以入药的，用它来泡水饮用的话，能够帮助我们起到很好的调节肠胃效果，而且用番石榴叶泡水，够吸收其中的营养，也可以起到很好的减肥效果，因为其中富含的维生素c能够保护细胞，增强白细胞球活性，所以说番石榴叶泡水喝，可以减肥也有助健康。
喝番石榴叶茶的确可以达到帮助瘦身的功效，但是如果单单喝番石榴叶茶减肥，效果可能并不显著。番石榴叶茶易于储存携带，口感清香，具有丰富的营养素，可以帮助调节肠胃，因此具有消脂轻身的.功效。
适当饮用番石榴叶茶可以使我们从茶叶中吸取营养，通肠胃，从而达到减肥的功效的。但是长期靠喝番石榴叶茶达到减肥目的是不科学的做法。长期饮用会造成依赖性，而且，它不是减肥药，也不是减肥万能品，过度饮用可能还会造成胃病。番石榴的叶子含丰富的维生素C，能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。平时适当喝一些番石榴茶还是具有美容护肤、排毒修身的效果的，建议一个星期饮用2-3次为好。
番石榴叶泡水喝的功效与作用
1、美白
平时坚持用番石榴叶泡水喝能起到明显的美白作用，因为它含有的天然活性成分，不但能抑制黑色素生成，还能减少色斑和雀斑的生成，并且能提高人类皮肤对紫外线的抵抗能力，其美白功效特别出色。
2、保护心血管
用番石榴叶泡水喝，能有效保护人类的心血管，它不但能预防血压升高，还能清除血液中的胆固醇，更能提高人体的耐糖性，对中老年人群高发的高血脂，高血糖以及高血压，都有明显预防作用，而且能预防血管老化，提高心脏功能。
3、降脂减肥
降脂减肥也是番石榴叶泡水喝的重要功效之一，它能加快人体内脂肪的代谢与分解，而且能抑制人体内糖分向脂肪的转化，除此以外，它含有的膳食纤维还能促进人体内垃圾与毒素的代谢，可以抑制多余物质在人体内积存，经常饮用可以起到降脂减肥的重要作用。
4、补充营养解酒排毒
平时经常用番石榴叶泡水喝，还能为身体补充丰富的营养，它含有丰富的维生素c和维生素a还有一些微理元素铁、钙与磷这些物质都是人体各器官正常工作时必须的营养成分，对促进身体代谢提高身体素质有很大的好处。另外番石榴叶泡水喝还有一定的解酒排毒作用，人们喝酒以后用番石榴叶子泡水喝，能快速解酒，可以让人们酒后出现的不适症状很快消失。
