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清蒸黄花鱼超好吃

来源:潮女谷    阅读: 2.59W 次
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清蒸黄花鱼超好吃吗?鱼的做法很多,选择也很多,但是保持原汁原味的还是选择清蒸。清蒸一来简单,二来美味。黄花鱼的.营养价值高,那么怎么做清蒸黄花鱼呢?下面跟小编一起来看看清蒸黄花鱼超好吃吧!

清蒸黄花鱼超好吃1

清蒸黄花鱼超好吃

食材清单

黄花鱼1条

葱1棵

姜1块

蒸鱼豉油 10克

花生油 10克

花椒 2克

盐 2克

制作步骤

步骤1、黄花鱼去内脏去鳃去鳞洗干净

步骤2、两面各片几刀

步骤3、在切口中塞上姜丝

步骤4、鱼身上抹些料酒和盐,身下也垫上些姜丝,表面撒上姜丝葱花

步骤5、放入烧开水的锅中蒸10分钟,不开盖再焖2分钟

步骤6、锅中烧热油,加入花椒爆香冒烟后关火,将花椒挑出丢弃

步骤7、取出鱼将葱姜挑出丢弃,汤汁倒入一个碗中,与蒸鱼豉油一起混合均匀

步骤8、鱼上重新摆上葱花,将汤汁浇在鱼身上

步骤9、将热油浇在鱼身上即可

小贴士

1.往鱼身淋入热油时,份量不宜过多,否则鱼肉吃起来较腻

2.蒸鱼的时间要根据鱼的大小进行调整,这个是参考的时间

3.鱼蒸好后要先焖上2分钟再开锅盖

清蒸黄花鱼超好吃2

清蒸黄花鱼超好吃 第2张

步骤step 1

准备好黄花鱼和蒸鱼豉油。

步骤step 2

黄花鱼去除内脏鱼鳞,鱼身切花刀,盘子里摆上姜片和葱段,鱼身上也摆一些,还有肚子里里也放上姜片。

步骤step 3

鱼身上均匀倒蒸鱼豉油。

步骤step 4

蒸锅加水,烧开后,放入鱼盘,大火蒸6分钟,再关火焖3分钟。

步骤step 5

蒸好的鱼,去掉姜片和葱段,摆上大量葱丝。

步骤step 6

炒锅烧热花生油,泼在鱼身葱丝上面。

步骤step 7

撒香菜装饰,蒸黄花鱼就做好了。

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