只有通过医美的方式才是快速的除皱。
1、长喝酸牛奶。酸奶中含有的乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸，葡配合酸，其稀释液还具有明显杀菌和防腐的'作用，它有助于皮肤的表面粘性，去掉死皮的旧细胞。
2、多吃核酸食物。核酸是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”，他不仅在蛋白生物合成中起到重要的作用，而且也影响到其他各类代谢方式和代谢程度。
3、选食软骨硫酸食物。软骨硫酸食物，主要存于鸡皮，鱼皮，鱼翅等软骨内，是构成真皮弹性纤维最重要的物质，人的饮食中如果缺少软骨硫酸物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。
4、鸡蛋蛋白护肤。在鸡蛋中加入一勺蜂蜜或者奶粉，搅拌均匀后涂在皱纹的部位。
5、丝瓜护肤。将丝瓜汁混合酒精及蜜糖后，涂于肌肤，待水干后用清水洗净，可去皱纹。
6、豆腐去皱。将豆腐晒干然后研成粉末，调水擦面，可使肌肤润滑细嫩。
7、牛奶去皱。挤几滴牛奶擦手擦脸，可使皮肤光滑柔软，预防皱纹出现。
胡萝卜——含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以起到抗氧化的作用，对于美白肌肤有一定的好处，而且也可以有预防黑色素的功效，对于清除皮肤角质层有好处，而且也可以有很好的.减少眼部皱纹的作用。
石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。而且研究发现了石榴中的防辐射的功效要比较红酒和绿茶还多，所以说对于眼睛缓解疲劳抗氧化有好处。
橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树可以有提炼护肤精华的作用，对于抗氧化，提高皮肤代谢有一定的好处，而且也可以保护眼睛周围的肌肤。
关于眼部皱纹吃什么食物比较好的这个问题，大家都知道了，这些食物可以起到很好的护肤的作用，对于皮肤的抗氧化来说有一定的好处，而且也可以有促进代谢的作用，日常生活中大家可以试试这样的食物，对于身体健康有好处，还能让你美丽。
1、喝啤酒除皱。
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
2、多按摩、提拉疲劳肌肤。
提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。在日常中多做这三个动作，有利于除皱，供大家参考。
a、坐在椅子上，两脚自然分开，背紧贴着椅背，挺胸收腹。把两手伸在椅背后面，相互紧扣，并向下拉伸。然后收紧肩胛骨，胸部向前挺，脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸，并且每拉伸至一个方向时即停顿5秒。
b、坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，挺直上身。右手自然垂直在身侧扶住椅子，然后左手绕过脑后，伸到右耳上，把头部向左侧拉，拉到极限停顿5秒，然后换另一侧做此动作。
c、站立，眼睛平视，然后把头向上仰起，眼睛直视天花板。把舌头向上伸出，维持5秒，然后把舌头向左右伸，各停顿5秒，再回复平视状态，然后重复做5次，稍做休息，再继续做一次此套动作。
3、去角质改善皱纹。
角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的.线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。
4、认真清洁肌肤。
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。
5、选食软骨素硫酸食物。
软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。
6、选择除皱化妆品。
现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害皮肤。
7、涂抹橄榄油除皱。
每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
8、银耳去皱法。
用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。
