曲池穴位于肘部，具体定位在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。
曲池穴在人体的胳膊肘外侧，准确位置是肘横纹桡侧端凹陷处。取绍写担烈提穴的时候，先曲肘，让手大臂来自和小臂呈90度角，让手们感玉稳即会层则汉四侵握拳朝向内侧，让形成的直角面与人体的身体面垂直，然后找到人手肘横纹的外侧端的位置即是曲池穴所在。
曲池穴的主治疾病不仅只有手腕手臂处疼痛，还有牙痛、目赤肿痛、咽喉肿痛等头面疾病;腹痛、呕吐、泄泻等消化系统疾病;癫狂、高血360新知压、湿疹等其他疾病。
除此之外，一些常见疾病也可以通过按摩刺激曲池穴来帮助缓解治疗，比如:青春痘、额头痘痘、眉心痘痘等，排毒养颜与威逐男性及女性私处瘙痒问题。润燥降火、感冒发热等。
对曲池穴进行日常保健的时候，根据需要通常通过三种精类场演某素方式来起到保健治疗的作用：
用刮痧板在曲池穴处刮痧，一般感冒发热或者咳嗽的人都能在此处刮出痧，出痧以后就能迅速去除体热、缓解症状了。
用手指按压曲池穴，让酸胀感向下扩散，每次按压1-3分钟，能够改善上肢瘫麻、哮喘之症，同时还能帮助人体预防高血压的发生。用经络锤在曲池穴处敲击，能够很快缓解手臂麻木、疼痛的.症状。
曲池穴位于肘部，具体定位在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点，在肘部可以摸到的骨头就是肱骨外上髁。曲池穴是大肠经的穴位，主治各种肠腑疾患如腹痛、腹胀、便秘、腹泻、消化不良、食欲不振等。
按摩曲池穴有清热的作用，风寒、风热导致的感冒、鼻塞、头痛、流涕、脖子后面的疼痛、全身关节的疼痛也可以选取曲池穴进行治疗，高热如发烧38.5°C以上也可以针刺或按揉曲池穴来进行清热。
咳嗽比较频繁或有痰不容易咳出来的情况也可以选取曲池穴进行针刺，可以缓解这种咳嗽。曲池穴除可以清热和治疗肠腑疾患外，对局部肘关节的疼痛、麻木同样具有治疗作用。
按摩曲池的作用与好处
颈椎椎管狭窄的患者可以适当的按摩治疗，可以配合穴位的刺激，促进气血循环，减轻颈椎疼痛，头痛以及手臂麻木等症状，患者可以刺激颈百劳穴，风池穴，以及肩井穴，颈夹脊穴，合谷穴，百会穴，曲池穴等。按摩之后还可以进行热敷，加强疗效。
按曲池有什么好处
可以按摩下腹部或肚脐眼周围，促进肠胃蠕动，加快大便的排泄。从而达到去湿热的效果。另外还可以选择一些学位进行按摩，例如曲池穴、丰隆穴等。可以起到清热和祛湿的作用。还能够排出体内的毒素，并且还具有减肥的功效。按摩只是个辅助治疗，建议您还是到医院配合祛湿热的药物进行治疗。
曲池按摩方法
可以按摩天宗，上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀的1/2处，手指自然垂直，中指指尖所碰触之处就是天宗穴，按摩合谷，经穴名属于手阳明大肠经，位于手背虎口处，与第一掌骨与第二掌骨间陷中，按摩曲池，手阳明大肠经穴，屈肘呈直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，
按揉曲池的作用
手指发麻预示着疾病的发生，比如颈椎病，糖尿病，风湿病，中风，短暂性的`缺血等，也有可能是，睡觉时压到尺神经引起的。可以局部热敷，按摩一下臂髎穴，手三里，曲池穴，内关穴。右手拇食指齐用力,一捏压按揉一松1—2分钟，或者时间更长，2－3分钟。
按摩曲池的作用与好处是什么
按压曲池穴能降血压。按压曲池穴可以放松神经系统，使呼吸逐渐均匀，心气平和。所以当血压骤升时，可通过按曲池穴来使血压逐渐恢复正常。平常可通过经常按压此穴来平稳血压，达到预防血压的目的。
曲池针灸方法
针灸对治疗肩周炎有很好的疗效；针灸主要是通过针刺激穴位而治疗疾病。其主要功效是活血化瘀、疏通经络、调和脏腑气血功能等；主要治疗颈肩腰腿痛、关节炎、脑血管后遗症等疾病。针灸治疗肩周炎的穴位有肩井、曲池、风池、风府、大椎等。
曲池针灸注意
面神经炎要针灸的穴位如阳白、四白、颧髎、地仓、颊车，还可选合谷、太冲、足三里。在取穴时要进行辨证分析，属于风寒型的可以加风池穴，风热型可以加曲池穴，对于病人，如迎风流泪比较厉害的.可以加睛明穴，鼻唇沟浅，加迎香穴。
针灸曲池的神奇功效
针灸治疗网球肘效果不错。网球肘又叫肱骨外上髁炎，是一种无菌性炎症，多由于劳损引起，受凉、风寒等可加重症状。针灸治疗具有疏通经络、祛风散寒等功效，可以选用手三里、手五里、肘髎、曲池等穴位，以调理局部经络气血运行，并根据症状加减穴位。同时，应注意避免过度用力。病程较长者可配合手法拨筋、艾灸、理疗等综合治疗，改善症状。
曲池的针灸方法
出现脑梗后针灸只是起到辅助治疗，可以配合药物和饮食生活习惯一起来调理。要积极的治疗和控制原发病，饮食上忌食辛辣肥腻食物；多吃蔬菜和水果。可以针灸的穴位有合谷、曲池、手三里、列缺等。另外生活上要坚持锻炼身体、保证充足的睡眠。
曲池 针灸
一般来说的话,肢体瘫痪者,常取肩髃,臂臑,曲池,手三里,合谷,肩髎,天井,外关,髀关,伏兔,梁丘,足三里,解溪,内庭,环跳,风巿,阳陵泉,悬钟,丘墟,秩边,殷门,委中,承山,申脉等穴位，发病3个月以内者,以取健侧穴位为主.
