秋裤对于人”抗寒能力“的影响，和其他保暖衣物并无区别。
秋裤对于人”抗寒能力“的影响，和其他保暖衣物并无区别。如果你在冬天很怕冷，还是穿上秋裤吧。所谓抗寒基因，是芝加哥大学和剑桥大学的遗传学家分别在西伯利亚土著身上发现的一组基因，这些基因不需要经过肌肉运动或大脑调节干预，就能帮助人体把储存的脂肪直接转化为热量。其实，每个人的身上都有同样的一整套基因，只是西伯利亚人的抗寒基因积极性更高。
我们每个人出生的时候，只携带了一套遗传密码，几乎在所有的体细胞中，这套基因都没有显著差异，当然不会存在仅仅腿部的抗寒基因被弱化的情况。环境的确可以影响基因，不是迫使DNA序列突变，而是让基因的表达发生改变。这种变化是通过DNA的甲基化修饰来实现的，并且可以遗传给后代。而父母基因表达的遗传带给后代的.影响，远不及环境直接作用的效果。
秋裤什么时候穿最好
要想判断自己是否该穿秋裤，要从三方面考虑。
一是时间上，在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋，尤其是寒露以后，气候明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。
二是气温上，以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。
三是自我感受上，若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。秋裤要松紧适度，贴身但不紧身；面料以纯棉等植物纤维为宜；款式方面，最好在腹部、手肘、膝盖等处有加厚处理。
此外，不建议用厚丝袜或紧身裤代替秋裤，因为这两者不仅保暖性能不强，还会影响下肢血液循环，加重腿凉症状。个别人群需要提前穿秋裤，包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群。
经期女性要穿高腰秋裤，以免寒气入侵，导致月经紊乱、量少、色黑、血块、痛经等。孕期女性，抵抗力相对虚弱，若不注意下半身的保暖，会感染风寒，还易诱发其他疾病。老年人和关节炎患者，尤其是居住在气候寒湿的南方人更要早点穿。阳虚体质会畏冷，应提前到寒露之前。
秋衣秋裤的注意事项
1、儿童衣服对于面料的要求。
2、为避免起静电问题，可以在穿秋裤之前擦点润肤品。
3、冬天睡觉尽量不要穿秋裤睡觉。
4、最好用40-45℃的温水洗，因为秋衣秋裤是贴身衣物，比较容易沾染身体油脂油泥和新陈代谢下来的皮肤残渣，用温水洗的话比较容易去掉这些污垢，水太凉不容易去污，水太热容易对衣物造成损害
究竟该选择穿秋裤还是保暖裤呢
一、舒适性
对于舒适性这个问题，从材质来看，两者的区别并不大。秋裤和保暖裤都是采用保暖材料，如羊毛、羽绒、聚酯纤维等材料制作而成，而且现在市面上的保暖裤材质也越来越轻、柔软，穿着上比较舒适。
但在实际穿着的时候，秋裤毕竟是一层而保暖裤是两层，会相对来说粘着比较紧，不够透气，穿久了会让人感觉闷热。所以总的来说，保暖裤的舒适性更优于秋裤。
二、保暖性
保暖性是选择冬季穿着的重要因素之一。在保暖性上，确实会出现一些不同。秋裤由于只有一层，因此相对来说保暖性不如保暖裤，但是对于一些不太冷的天气，穿秋裤是足以满足日常保暖需求的。而保暖裤则更加适合酷寒的天气，能够很好的隔离冷空气，让保暖效果更加显著。
三、外观
穿着的外观则是很多人都比较在意的，特别是在这个注重时尚的时代。首先从颜色上来看，秋裤的颜色比较单调，多以棕色、灰色等暖色系为主，不太会出现亮色调，保暖裤则颜色多变，可以依据个人喜好选择。其次，在版型上来说，秋裤的`版型多以直筒式为主，不太注重修身，相对来说比较臃肿；而保暖裤的版型则更加贴身且修饰身形效果更佳。
四、穿着方式
秋裤和保暖裤的穿着方式虽然类似，但也有不同。秋裤是在内层穿着，多数是直接与大衣接触，而保暖裤则是在裤子里穿着，与外层衣物脱离，穿着时比较整洁，也不易产生赘余的线条影响外观。
综合来看，在选择穿着的时候，如果对于穿着舒适度十分上心，或是对于钱包比较敏感，想要省钱的话，可以选择秋裤来保暖；但对于一些对于保暖效果有要求的人群来说，或是注重时尚，就应该选择保暖裤了。无论您选择哪种方式，在寒冷的冬季为了健康，一定要确保身体保暖，不要为了时尚而忽略保暖
冬天穿秋裤睡觉好不好呢
从保暖的角度考虑，穿秋裤睡觉是一个很好的选择。秋裤中一般都采用较厚的材料，比如棉、羊毛等，这些材料具有良好的保暖性能。穿上秋裤可以起到隔热的作用，防止身体热量在夜间散失。在北方，冬季寒冷得让人难以入眠，穿上秋裤显然能让人更舒适地度过寒冬。而且，穿上秋裤还能避免血管收缩，预防一些疾病的发生。
然而，穿秋裤也有一定的风险和副作用。一些人容易对某些材料过敏，比如羊毛，穿上秋裤就可能会引发皮肤过敏，进一步加重身体负担。而且，睡觉穿得过多会影响皮肤的呼吸和血液循环，导致皮肤炎症或者其他过敏反应。因此，穿秋裤必须安排得当，不能过度穿着。
除了保暖之外，穿秋裤睡觉也可以让人更深度地睡眠。冬天夜晚的天气寒冷，不管睡在被窝中或是睡在被子外面，都会让肌肉紧张。如果肌肉长时间处于紧张的状态，就会影响睡眠质量。而穿上秋裤能够排除这样的`影响，保持肌肉放松，从而提高睡眠的质量，防止失眠的发生。
但是，除了睡眠质量的提高之外，穿秋裤对心理健康也有积极的促进作用。冬季天气寒冷，人体产生的压力比较大。穿上秋裤睡觉可以让身体得到更多的保护，减少恐惧和焦虑感。这种感觉让人更轻松、更自在地进入睡眠状态。
然而，在负面作用方面，穿秋裤也存在着一些影响。一些材料的秋裤可能会给人带来不透气和不透汗的感觉，引起皮疹或者其他皮肤病变。而且，穿秋裤也容易导致腿部皮肤瘙痒或者过敏，这些都对身体健康不利。
在实际生活中，穿秋裤睡觉到底好不好主要取决于个人的身体状态以及秋裤的质地。一般来说，选购优质的秋裤材料十分重要，以保证透气性和柔软度的高质量。
另外，若有皮肤过敏现象，应选择薄而保暖的冬季睡衣，这样可以削减皮肤瘙痒和过敏现象的发生。在穿着量方面，建议穿着保暖舒适即可，不能过度穿着，也不能过度依赖秋裤，必须配合睡眠环境和质量调整。
