乌龙茶能和柠檬一起泡吗？柠檬直接吃是非常酸的，但是做成饮品，那就不一样了，比如说柠檬和乌龙茶的搭配，就非常不错，如果你喜欢，那么以下为你分享乌龙茶能和柠檬一起泡吗？
乌龙茶是一款介于红茶和绿茶之间的青茶，坚持饮用对人体有非常多的好处。柠檬是一种营养非常丰富的水果，能充分补充人体所需维生素。乌龙茶和柠檬两者都对女性有很多好处，那乌龙茶能和柠檬一起搭配吗？
1、建议不搭配
柠檬和乌龙茶建议不要一起搭配，其主要原因是乌龙茶和柠檬两者都具有减肥功效，而茶叶具有削弱其他食物功效的作用，导致柠檬的营养无法充分发挥出来。此外，柠檬茶属于酸性食物，而乌龙茶等茶类食物属于碱性食物，两者一起搭配会有中和作用，使得两者功效都会减弱。
2、柠檬的搭配
新鲜的柠檬可以直接放入杯中泡水，具有生津止渴、补充身体所需维生素等功效。新鲜柠檬也可以用来做果酱。柠檬还可以用来给食物提鲜去腥，例如在做鱼类食物的时候可以在起锅前放入柠檬片或者柠檬汁，具有去腥解腻的作用。可以将新鲜的柠檬汁放在洗脸水中，长期坚持具有美白淡斑的功效。
3、乌龙茶饮食
乌龙茶对人体有众多好处，而且制作方法多样。乌龙茶除了平时当做茶饮，还可以用来制作奶茶、食物等。乌龙茶属于一款半发酵茶叶，香味浓厚持久，而且味道甘醇可口，具有健胃消食的作用。乌龙茶经常和油腻的荤菜搭配，不仅能给菜肴带来茶香，使菜肴香味独特，而且还具有解油腻添食欲、减少脂肪堆积的作用。
4、饮茶要注意
（1）柠檬水温度
新鲜的柠檬不适合用温度较高的水进行冲泡，否则会导致柠檬苦碱散发出来，水中泛苦，泡柠檬的水温最好不要超过40度。
（2）泡茶温度
人参乌龙茶冲泡的时候一般冲泡的时候对水的温度要求比较高，大约95度以上。在冲泡时，第一遍用来清洗茶叶上的杂质，第二遍可冲泡两分钟作用饮用。人参乌龙茶耐冲泡，一般可以连续冲泡7次左右。
（3）适量饮用
喝乌龙茶时要注意适量饮用。过量饮用乌龙茶会影响身体对钙和铁的吸收，容易导致身体缺钙和患上缺铁性贫血症。每天要适量喝乌龙茶，一到两杯为宜。
（4）喝茶时间
喝乌龙茶的时间也要注意，不能在空腹和饭前喝茶，也不要在饭后立即喝茶，应在饭后一个小时喝效果最好。
乌龙茶不建议和柠檬一起泡着喝。柠檬和乌龙茶都具有生津止渴和提神的效果，两种茶只需要喝一种即可，乌龙茶中含有鞣酸，所以不建议和柠檬一起喝。
柠檬不建议和海味一起吃。海味食品中，比如虾、海参、海蜇等产品中含有非常丰富的蛋白质和钙类，柠檬中含有的果酸比较多。如果柠檬和海味食品一起吃，柠檬中的果酸会让蛋白质凝固，同时还会和钙产生让人不容易消化的.物质，不仅会降低食物的营养，还可能会导致肠胃不适。
柠檬不适合和牛奶一起吃。牛奶中富含的蛋白质和钙质，两种食物一起吃会影响彼此的营养。
柠檬不建议和胡萝卜一起吃。胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素c。
乌龙茶也是我们平常经常喝的一种茶类，这种茶对人体有益，但是还是需要注意，乌龙茶空腹不能喝，否则会感受到饥肠辘辘，头晕欲吐。
乌龙茶在睡前不适合喝，因为在睡前喝乌龙茶难以入睡。
乌龙茶也不适合冷着喝，因为乌龙茶冷后性寒，对肠胃不是很有利。
乌龙茶是一款介干红茶和绿茶之间的青茶，坚持饮用对人体有非常多的好处。柠檬是一种营养非常丰富的水果，能充分补充人体所需维生毒，乌龙茶和柠檬两者都对女性有很多好处，那乌龙茶能和柠檬一起搭配吗?
建议不搭配
柠檬和乌龙茶建议不要一起搭配，其主要原因是乌龙茶和柠檬两者都具有减肥功效，而茶叶早有削弱其他食物功效的作
用，导致柠檬的营养无法充分发挥出来。此外，柠檬茶属干酸性食物，而乌龙茶等茶类食物属干碱性食物，两者一起搭配会有中和作用，使得两者功效都会弱，
柠檬的搭配
新鲜的柠檬可以直接放入杯中泡水，具有生津止渴，补充身体所需维生素等功效。新鲜柠檬也可以用来做果酱。柠檬还可以用来给食物提鲜去腥，例如在做鱼类食物的时候可以在起锅前放入柠檬片或者柠檬汁，具有去腥解腻的作用。可以将新鲜的柠檬汁放在洗脸水中，长期坚持具有美白淡斑的功效。
乌龙茶饮食
乌龙茶对人体有众多好外，而且制作方法多样。乌龙茶除了平时当做茶饮，还可以用来制作奶茶，食物等。乌龙茶属一一款半发酵茶叶，香味浓厚持久，而目味道甘醇可口，具有健胃消食的作用。乌龙茶经常和油腻的荤菜搭配，不仅能给菜着带来茶香，使菜着香味独特，而且还具有解油腻添食欲，减少脂肪堆积的作用。
乌龙茶搭配什么喝最好
乌龙茶搭配人参，人参乌龙茶，又称为“兰贵人”。上好的人参乌龙，是用上等乌龙茶，与西洋参加工，精致而成，即保留了乌龙醇厚的回味，又加入了西洋参的补性和甘甜，入口清香扑鼻，舌底生津，回味无穷。茶具有养颜驻容，生津止渴，使人神清气爽之功效，既能吸收西洋参之滋养，又有乌龙茶的优雅清香，目香气持久，实乃现代茶饮之佳品。
乌龙茶配蜂蜜柚子茶，乌龙茶3克左右加1勺蜂蜜柚子茶，乌龙茶的茶香加上柚子的清香，还有，蜂蜜的微微甜，口感很好。可以清热解火，有甜甜的味道，给人以清爽感。
马龙杀做奶茶，写龙杀要熟香型的，茶叶老好后可以加入奶再次者开，生奶最好放浓一点的，如果喜欢比较甜一点的话，加点糖也是可以的就做成奶茶了，香气四溢，很好喝，大家不妨试一试。
乌龙茶应该搭配瓜子，橄榄。花生之类的喝，比较好，乌龙茶本来的味道就是比较醇正的，所以说如果喜欢品茶的话最好不要添加任何东西，这样才能品出茶本身独具的口感。
喝乌龙茶的三大禁忌
1、空腹不能饮，否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，即俗称的“茶醉”。
2、睡前不能饮，否则会使人难以入睡。
3、冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，对胃不利。
这三忌对初饮乌龙茶的美眉尤为重要，因为乌龙茶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多，品饮不当易伤害身体。
