竹叶青茶怎么泡，生活中，说到竹叶青茶，许多人可能不了解，而竹叶青茶是属于一款较为清凉的茶饮，大家可以从竹叶青茶中获得甘爽的口感。那么竹叶青茶怎么泡？下面来看看方法吧！
竹叶青茶怎么泡1
1、冲泡竹叶青茶时，可以准备透明的玻璃杯，在冲泡茶叶以前，应该先用热水把茶杯温热一下，然后再取3到5克的竹叶青茶叶，直接放在玻璃杯中，并准备好开水，开水的温度要保持在90度左右。
2、把准备好的开水从高处直接充入的玻璃杯中，让竹叶青茶叶随着水流的注入上下翻滚，它们吸水以后会慢慢伸展，冲水以后三十秒，杯子中的竹叶青茶就能泡好，取出以茶汤以后先闻茶香，再观汤色，然后才能慢慢品饮。
竹叶青茶的功效
1、兴奋神经
竹叶青茶不但滋味甘醇口感诱人，它的`营养价值与药用功效也特别出色。这种茶叶中含有的咖啡碱和茶碱等营养成分，能直接作用于人类的中枢神经，可以让人类神经保持兴奋，也能让思维更活跃，人们在身体疲劳或者精神疲惫时，即时冲泡一杯竹叶青茶就能这些不良症状很快消失。
2、利水消肿
竹叶青茶叶中含有的咖啡碱和茶碱还是重要的药用成分，它们能提高人类的肾功能，能加快人体内多余水分代谢，可以防止水滞留，它对人类的小便不利和身体浮肿都有明显预防和缓解作用。竹叶青茶还能解腻除烦也能促进消化，平时经常饮用能减肥瘦身也能预防肥胖。
3、抗菌消炎
竹叶青茶叶中药用成分的含量也比较多，它含有的鞣酸和茶多酚等营养成分，能消灭人体内的革兰氏阴性菌和金黄色链球菌以及葡萄球菌等多种致病菌，能减少它们对人体组织细胞的伤害，可以防止炎症发生，另外人们出现肠炎，胃炎以及气管炎等高发疾病时，多喝一些竹叶清茶对消症消退和病情恢复也有很大的好处。
竹叶青茶怎么泡2
选择透明度高的玻璃杯或者是白瓷杯来冲泡竹叶青茶都是可以的，优先选择玻璃杯来冲泡竹叶青茶，可以更好地观察竹叶青茶逐渐舒展开来的姿态，一同感受其中的乐茶趣，使用沸水对茶具进行烫洗，然后往玻璃杯中加入占据容器1/5位置的茶叶分量，再往杯中加入大概8分满的水量，水温尽量保持在80度左右，然后浸润3分钟左右就可以饮用了，基本上冲泡竹叶青茶3次左右就可以了。
竹叶青茶的功效
1、强心作用
竹叶青茶具有加速血液循环的功效，因此在强健心脏，以及大大降低心肌梗塞发生几率的方面，也有良好的作用，甚至某些老中医还会利用竹叶青茶的解痉挛，松弛平滑肌的作用，辅助治疗支气管哮喘。
2、滋阴润肺
竹叶青茶是属于一款较为清凉的茶饮，大家可以从竹叶青茶中获得甘爽的口感，与此同时，当竹叶青茶的营养物质进入人体之内，可以将体内的热气以及毒气充分分解并且排出体外，从而起到滋阴润肺的作用。
3、护肝明目
竹叶青茶进入人体肝脏之内，可以加速肝脏对于毒素的代谢功效，肝脏内的毒素逐步减少，大家也可以利用这一点，更好地保护大家的肝脏，预防肝炎发生的作用，肝脏状态更好，大家的双目状态也会随之提高不少。
