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推荐的冬瓜家常做法大全

来源:潮女谷    阅读: 4.77K 次
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推荐的冬瓜家常做法大全,提到冬瓜,你先想到的是冬瓜排骨汤还是冬瓜烧肉呢?可能大多数人想到的都是这两道菜,其实冬瓜的做法是有很多的,下面分享推荐的冬瓜家常做法大全。

推荐的冬瓜家常做法大全1

做法一:清炖冬瓜猪蹄

材料:冬瓜、猪蹄、枸杞、党参、葱姜蒜、生抽、盐等。

做法:

1.将猪蹄去毛,剁成小块,用沸水焯水捞出备用。

2.将冬瓜去皮,切成小块备用。

3.葱姜蒜切末备用。

4.炒锅加热,倒入油,爆香葱姜蒜。

5.倒入焯过水的猪蹄块,翻炒一下。

6.加入清水,党参、枸杞,生抽,盐等调味料,大火烧开。

7.烧开后转小火,煮30分钟左右。

8.将冬瓜块倒入,再煮10分钟左右即可。

做法二:清炖冬瓜菜皮汤

材料:冬瓜菜皮、胡萝卜、洋葱、姜、蒜等。

做法:

1.将冬瓜菜皮切成小块备用。

2.胡萝卜洗干净,切成小块。

3.洋葱、姜、蒜切末备用。

4.炒锅加热,倒入油,爆香洋葱、姜、蒜。

5.倒入切好的胡萝卜和冬瓜菜皮,翻炒均匀。

6.加入适量清水,大火烧开。

7.烧开后转小火,煮30分钟左右。

8.加盐调味即可。

推荐的冬瓜家常做法大全

做法三:清炖冬瓜鱼头汤

材料:冬瓜、鱼头、姜葱、盐、料酒等。

做法:

1.将鱼头去鳞,去鳃,洗净备用。

2.冬瓜去皮,切成小块备用。

3.姜葱切末备用。

4.将水烧开,倒入鱼头煮2分钟,去掉浮沫。

5.捞出鱼头,倒掉烧水的水。

6.洗净锅,烧热油,爆香姜葱。

7.倒入适量清水,放入煮过的鱼头,加入料酒。

8.烧开后转小火,慢慢煮30分钟左右。

9.将切好的冬瓜块放入锅中,再煮10分钟左右就可以出锅了。

做法四:清炖冬瓜白肉汤

材料:冬瓜、猪肉、姜、料酒等。

做法:

1.猪肉剁成小块。

2.冬瓜去皮,切成小块备用。

3.将水烧开,倒入猪肉焯水。

4.焯过水的猪肉捞出,洗净备用。

5.洗净锅,烧热油,爆香姜。

6.加入适量清水,放入猪肉,加入料酒。

7.烧开后转小火,煮30分钟左右。

8.将切好的.冬瓜块放入锅中,再煮10分钟左右就可以出锅了。

推荐的冬瓜家常做法大全2

冬瓜做法大全

柠檬瓜条

材料:冬瓜、浓缩柠檬汁、冰糖。

做法

①将冬瓜去皮去瓤,用波形板切成条。(取外面那层硬点的部分佳,里面那圈软点的都不要。) 锅置火上加适量水,把切好的冬瓜条倒入焯烫煮至七分熟。焯烫后放入冷水中激一下,让其保持脆爽。

②将水沥干,然后把冬瓜放到干净的容器内,加入柠檬汁,可以把冬瓜淹没即可。然后再加入冰糖或者蜂蜜等调味品,拌匀后即可食用。

如果你在制作这道美食的'时候恰巧天气比较炎热,那么建议你可以把做好的瓜条放到冰箱里面,冷藏一会儿再吃味道会更好哦!

推荐的冬瓜家常做法大全 第2张

奶白冬瓜排骨汤

材料:鸭掌500g、冬瓜600g、排骨800g、盐1勺、大葱1根、八角2个、生姜1块。

做法

① 锅里加入适量的清水,将排骨和鸭掌入锅焯水,焯好的排骨和鸭掌洗净备用。

② 冬瓜去皮洗净切大块, 大葱切段,生姜切片,将焯好水的排骨和鸭掌放入汤煲里加适量的水烧开打去浮沫,再放入姜葱,八角2个到汤煲里,盖上盖文火炖1.5小时(水量要一次加足,中途不能在加水了)。

③1.5小时后放入冬瓜,再煲制20分钟左右,至冬瓜熟透,起锅前调入适量的盐即可。

需要给大家提醒一下,这道菜里面加入了排骨和鸭掌两样肉,所以说热量是比较高的,大家吃的时候记得不要一次性吃的太多,防止油腻哦!

赛东坡肉

材料:冬瓜400克、葱两根、姜一小块、八角半个、黄酒、冰糖、盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精。

做法

①准备好冬瓜一块,冬瓜去皮,切成四厘米长、宽的块,并在瓜皮这一面刻花刀,做肉皮。

推荐的冬瓜家常做法大全3

冬瓜豆腐排骨汤的简单做法

材料:

1、冬瓜一块,重约500g,去皮去瓤洗净后切块;

2、豆腐一块,重约300g,切块;

3、排骨500g,冷水下锅,焯水去腥;

4、姜片数片、葱段一根、盐适量、水适量。

制作过程:

1、将焯水过的排骨捞出,红烧香脆;

2、将姜片、葱段倒入锅内爆香后加适量水,烧开后放入排骨,中火煮30分钟左右,将排骨煮烂,出锅捞出。锅内汤汁留下备用;

3、锅内放入冬瓜块,中火煮5分钟,再放入豆腐块,继续煮2分钟,熄火放盐;

4、将焯水后的排骨放入锅内,再倒入锅汁,中火煮5分钟,开火即可。

推荐的冬瓜家常做法大全 第3张

食用小贴士:

1、排骨的选购要求:排骨被称为“全面维生素片”,而且其可口可乐、骨燥弹牙的味道深受广大消费者的喜爱。在选购排骨时,应该注意选择肉质饱满、骨头白而坚实、布满牙缝的排骨,以保证熬出的.汤品口感鲜美、有营养。

2、冬瓜和豆腐的处理要注意:在切冬瓜块之前,要先将其外皮和中心的瓤去除干净,以免汤汁变苦。豆腐切块时要用刀切成大小均匀的小块,以便入口口感更好。

3、口味调整要适量:在煮汤时,可以根据自己的口味喜好调整盐的量,若是口味清淡可不放盐。

总之,这道冬瓜豆腐排骨汤是一道既简单又美味又营养的汤品,除了排骨外,其他材料都可根据自己的口味喜好进行替换和添加,例如可以加入土豆、胡萝卜等配菜以增加口感。大家动手试试,制作出一锅暖心暖胃的汤汁吧!

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