首页 > 健康生活 > 常见疾病 > 春节片头痛太扫兴 别碰这些“地雷”食物是关键

春节片头痛太扫兴 别碰这些“地雷”食物是关键

来源:潮女谷    阅读: 7.12K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

【导读】:新春佳节将至,不少人都期待这放假好好跟家人朋友一起欢度春节。但是,过年时节大鱼大肉伺候着,挨家串门也难避免,若有偏头痛的人群一定要注意避免碰触这些“地雷”食物和习惯哦!

春节片头痛太扫兴 别碰这些“地雷”食物是关键

女性更容易患上偏头痛?

偏头痛是常见的原发性头痛,和遗传、体质有很大的关联性。 据调查显示,女可能每约10位女性就有1位偏头痛的病人,女性更容易发病,虽然头痛的机转目前尚未完全研究清楚,但是,证据显示,可能跟脑部神经的兴奋性与相应产生的血管变化有关。

春节片头痛太扫兴 别碰这些“地雷”食物是关键 第2张

过年期间如何减少偏头痛发作?

过年时避免碰触烟熏食物与红酒、

有许多诱发因子都可能引起病人偏头痛发作,如作息不正常、过劳、特殊食物如红酒、乳酪、味精等,气候变化也可能影响。

因此过年时不要过度节食或餐与餐之间空腹过久。避免摄取诱发头痛的食物,例如,过年过节常会吃到的烟燻食物,应酬会喝的红酒等,或是当季的柑橘水果、起司、香蕉等含有较多酪胺酸的食物,有时也可能会诱发偏头痛的发作。

春节片头痛太扫兴 别碰这些“地雷”食物是关键 第3张

冷风迎面一吹头部容易胀痛

过年几天的天气常常忽冷忽热,对於偏头痛的患者来说,常常是冷风迎面一吹,头就开始抽痛或胀痛起来,严重还会伴随有恶心、呕吐等症状,感到非常困扰。

对于像冷风一吹、温差大,就开始头痛的偏头痛患者,日常必需做好保暖措施,包括能避免头颈部及後脑受凉的毛帽、围巾等。

春节片头痛太扫兴 别碰这些“地雷”食物是关键 第4张

  如何治疗女性偏头痛问题?

治疗偏头痛主要分为两类:急性头痛发作可以使用如止痛药、非类固醇抗炎药物、麦角胺,或翠普登类等药物;而预防发作则可使用乙型阻断剂、钙离子阻抗剂、抗癫痫药物、抗忧郁剂等,使用的剂量和方法应该和医师进行讨论。

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题