【导读】：口臭的原因有很多，可能是生理、心理、疾病等因素。口臭间接影响一个人给他人的第一印象，紧急情况该怎么消除口臭呢？爱秀美网提供三个小方法给大家应急，看看为啥口臭找上你！
紧急情况该怎么消除口臭呢？本站网提供三个小方法给大家应急：
一、砂糖法
含一小匙砂糖在嘴里有预防口臭的效果！或许你脑中浮出超多疑问，这是在开玩笑吗？、怎么可能？、会长蛀牙吧…事实上，由于甜的东西能够刺激唾腺分泌唾液，足够的唾液能消除口腔内的细菌，所以口臭也间接消失！
但也不是所有的甜食都可以，会选择砂糖的原因，是因为砂糖刺激唾腺的效果最好。研究结果显示，一小匙的砂糖能够有效抑制口臭长达4小时。不过一小匙的砂糖有35大卡，对抗口臭的同时，小心别食用过量反而造成肥胖喔！
二、冰块法
若是在家里的时候发现口臭问题，可以唅几颗小冰块在嘴里（以不冻伤为基准）。藉由口内温度下降，细菌活动率降低，让臭味不容易散发。
三、糖果法
当你人身处外头，无法使用砂糖法时，所能使用的招数就是糖果法！其实这是一个让你觉得立即见效的方法，糖果本身的甜味会遮盖过异味。比起砂糖，可能无法持久掩盖异味，但立竿见影的效果值得试试。
口臭意味着健康亮“黄灯”
其实口臭不只是让自己的人际关系感到尴尬，同时也意味着健康问题亮了黄灯。与口臭相关的健康问题包括牙龈病变、胃肠机能不佳、肝机能不佳或肝炎、睡眠不足引起的肝火旺（暂时性的肝机能不佳）、体质偏酸免疫力低下等问题。
为什么口臭会“盯”着你不放
偶尔的口臭问题，大多是因为没睡好，或是急性肠胃炎、消化不良等因素，通常只有好好的睡一觉等就能即刻改。事实上，研究证明体质偏酸（肾脏病及糖尿病患者）、免疫力不好（容易感冒、血液循环不佳、瘦弱畏寒）的人，会出现严重的口臭问题。
有机大麦苗汁、青菜也是口臭的克星
除了慢性病患要好好遵照医师处方控制病情外，酸性体质者在饮食中，一定要食用大量蔬果硷化体质，非常推荐大家每日早晚空腹饮用一杯有机大麦苗汁，或是有活性叶绿素的有机青汁，藉由叶绿素吸收消化道中的不良气味，体质的简化及口臭的改善效果明显。另外，多吃未加热处理青菜，由于煮熟后的青菜钾离子会流失，不再是良好的硷性食物，对于改善酸性体质没有太多帮助。最后，多多运动促进新陈代谢，也有助于改善整体的健康问题。
