【导读】：很多人都有口腔溃疡的问题，但是有的时候自己稍微不注意，就会有上火的情况，口腔溃疡的问题就来了，不过还是有方法根治的。
其实只能做好预防的工作，就是多喝水多补充维生素。
1、预防疾病的发作必定离不开有一个强壮的身体，除了饮食以外，还需要加强身体锻炼，提高机体抗病能力，只有自己强壮起来的了，才能有效的将溃疡甩开，不再发作！
2、必须调摄好自己的精神因素，过于紧张或是焦虑，身体也会状况连连，而口腔溃疡的发作就是在给自己发出一个求救信号，身体要扛不住了，赶紧处理下身体吧！要不然后果很严重，所以对于精神因素所导致的口腔溃疡，一定要保持一个平和的心态，找点开心的事情做做，或是找朋友舒舒心！
3、少油，少盐，不吃辣椒，多吃蔬菜水果，吃复合维生素B。在网上也看到了很多方法，比较有用的就是直接把维生素C粉末涂抹到疮口，但是实在是太疼了，一直灼烧的疼。
最好的方法还是多吃清淡的食物，避免吃辛辣的食物，而且要多喝水。
1、口腔溃疡的病发原因之一是维生素，所以，补充维生素可以提高人的免疫力同时，切断病因。
2、上火是口腔溃疡的民间称谓i，多是由于肾脏缺水引起。口腔中出现口腔溃疡，先预留一个星期的观察期，多喝水看是否有减轻的情况。若果一个星期就可以自愈，说明你的口腔溃疡非疾病所引起，此时，多家注意饮食，少吃热性食物。
3、无论是疾病引起的口腔溃疡，还是普通的病毒性、维生素不足、微量元素失调等引起的溃疡，护理很重要。俗话说，疾病三分治疗，七分护理，口腔溃疡也是同样。护理主要是饮食上清淡为主，热性食物、辛辣食物禁忌，同时，多刷牙保持口腔卫生，少喝酒。
4、蜂蜜可治疗口腔溃疡：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。
对于口腔溃疡的治疗，以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。需要引起注意的是，经久不愈，大而深的舌头溃疡，有可能是一种癌前病损，极易癌变，必要时做活检已明确诊断。
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。
