【导读】：口腔溃疡的疾病还是很严重的，一般的人是不会意识到危害的，只是认为是上火的原因，其实这个时候就该注意了，应该注意溃疡的问题。
很多人都会有口腔溃疡的情况，其实有的时候因为很多的原因，口腔溃疡困扰着我们，但是要注意了，不然会有大的危害。
1、哪些人容易起口腔溃疡口腔溃疡的病因很复杂，临床观察发现，以下几类人多发：压力大、精神紧张。如长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足等，这是临床上最常见的诱因。消化不好、有胃病。患有慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘等消化系统疾病的人。
2、如果是良性的口腔溃疡，可能会反复发作，牙龈肿痛，口腔发炎，有时候还会出现出血的症状。但如果是恶性口腔溃疡，可能会出现癌变，常不会复发，而且发病剧烈，迟迟不愈合。
3、良性口腔溃疡生态较为规则，而且具有成型的椭圆或者是圆形线条等等，与周围的边缘分界明显，触摸会有明显的疼痛感。但如果是恶性的口腔溃疡，其表面常常是不规则的形态，而且和周围的正常组织分界不明显，表面不平整，疼痛不明显。
一般是普通的溃疡的特征，但是长期的溃疡就要考虑大的问题。
1、良性口腔溃疡一般形态比较规则，呈圆形、椭圆形或线条形，边缘整齐，与周围组织分界清楚，溃疡面的基底部较平滑，触之柔软，疼痛明显。恶性口腔溃疡形态多不规则，其边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区别，疼痛不明显。
2、良性口腔溃疡患者一般在应用消炎防腐类药物进行治疗后效果明显，愈合较快。恶性口腔溃疡患者若应用此类药物进行治疗，疗效常不明显。
3、那些疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，要引起警惕，有可能是恶性的。这在老年人中较多见。随着年龄增长，身体状况衰弱，免疫容易失衡，因此发生恶性疾病的几率更高。
1、患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，不要过度减肥，每日饮食要摄入足够的蛋白质，要经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。
2、保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。
3、要经常刷牙，保持口腔的清洁，刷牙的时间一般应该定在早上起床时和晚上睡觉之前，因为早上起床后，口腔中有很多在夜晚睡觉时繁殖的细菌，虽然唾液也能杀菌，但是它们的作用毕竟很有限。晚上睡觉的时候我们也要刷牙，因为食物残留在口腔中也会造成细菌繁殖，晚上刷牙后最好不要再进食。
4、我们平时在饮食的时候也要注意，尽量少吃容易上火的食物，如桔子，辣椒，含辣椒特别重的火锅，因为食用这些食物后会刺激我们的口腔黏膜，造成口腔黏膜的抵抗力下降，容易感染细菌，造成口腔溃烂。
