你知道关于放不下一个人要怎么办吗？其实这个问题，对于一些痴情的人来说，是一件很想问的事情了，因为这个事情，让他们感到很痛苦，所以下面小编为大家分享关于放不下一个人要怎么办的知识。
放不下一个人要怎么办1
删掉所有的联系方式，尽量做到不联系他
你要想忘掉一个很难忘记的人，放下一个你认为放不下的人，最好的方式，就是删掉他的联系方式，或许这没有什么用，因为他所有的联系方式，都藏在你的心里，手机里面的删除了，但心里的没办法删除。
这样做，其实只是让你有一种仪式感，代表你决心放下他。长痛不如短痛，你要切断自己一切的后路，不再联系他。当然，这并不意味着你以后就从此跟他此生不复相见，当你以后彻底放下之后，你就可以轻风云淡，不再有其他任何想法的和他联系。
找点事情做，让自己忙碌起来
仔细想想，你为什么放不下那个人，说到底还是因为你曾把一切精力和时间都放在了那个人身上，以至于自己的生活完全被他占满。 当他不再爱你，毫不犹豫地离开你时，你就会觉得自己的世界已经空了。
要想放下他，最好的办法就是给自己找时间做，让自己变得忙起来，变得充实起来，这样你就没有时间和精力再去想他了。比如你可以去看一些有价值的书和电影，约几个朋友聊天，努力工作等等。只要让自己变得忙和充足，那么你就可以轻松的放下他。
开始一段新恋情
都说，忘记和放下一个人，最好的解决办法是时间和开始一段新的恋情。如果你觉得自己实在是放不下一个人，那么你可以尝试去接触新的合适的对象，在和新的人交往过程中，逐渐去忘记和放下那个人。
这个方法是最简单直接，而且效果明显的。当然，并不是鼓励为了放下一个人，而不管其他情况，随便重新找一个人。试着去接受另一段感情，在不伤害对方的前提下。
努力去接触新的人，结交新朋友
有时候，你放不下他的原因，可能是因为你的生活你的朋友圈你周围的一切都跟他有关，所以每当你想要放下他的时候，周围的环境又提醒你，又让你想起他。
所以，这个时候，你要去接触新的人，认识新的朋友，扩大自己的生活圈，给自己的生活增添新的生机和色彩。努力做到这点，你就很容易可以放下他。
丢掉一切和他有关的东西，包括回忆
其实，有时候不是真的放不下一个人，而是你不愿意放下他，你舍不得丢下和他有关的东西，无论是有形的物品还是无形的回忆。
你要知道，你越是舍不得扔，你看到这些物品，回想起那些回忆，你就越放不下，这就会形成一个恶性循环。所以，勇敢的扔掉和他有关的一切，删掉你们的回忆，努力做到这一点，你就可以成功的放下他。
放不下一个人要怎么办2
放不下一个人的.说说
1、要明白一个道理，男人可是轻易的喜欢一个人，但不会轻易的爱上一个人。
2、能让你生气的敌人，说明你没有胜他的把握；能让你生气的朋友，说明你仍在意他的友情。
3、最幸福的人们并不一定什么都是最好，只是因为他们懂得欣赏生活的美好。
4、自己选择的路跪着也要走完。只做第一个我，不做第二个谁。
5、就算，眼前的这个男人，千般好，万般好，处处是优点，他不爱你，这个缺点，你永远改变不了。
6、要相信，这句话。再轰轰烈烈的爱侣，也比不上平平淡淡的父母。
7、女人，往往喜欢坦白心事，男人，则恰恰相反。
8、谁人背后不说人，谁人背后无人说
9、我真想掐死现在懦弱心软的自己！应为我连挽留你的勇气都没有！
10、你没经历别人的事儿，请不要随便给下评价
