小孩吃什么影响智力发育，父母最关心的就是孩子的健康成长，在幼儿时期培养孩子的能力是比较轻松的，认真教育孩子的人终会有所收获。下面小编分享小孩吃什么影响智力发育方法。
小孩吃什么影响智力发育1
这些食物宝宝不能吃
食盐：
3个月以内的宝宝身体高于尚未成熟，如果在这个时候给宝宝吃盐，会加重宝宝的肾脏负担，严重影响宝宝的肾脏的生长发育。6个月以后的宝宝可以吃盐，但要控制在每日摄取食盐不得超过1克。
蜂蜜：
1岁以内的宝宝肠道敏感，如果在这个时候给宝宝吃蜂蜜，很容易会引起肠胃不适，造成呕吐、腹泻等现象。蜂蜜虽好，但请等宝宝稍稍长大一点再食用，一般1岁以后食用蜂蜜会好一点，但也要根据宝宝的个人身体素质而定。
茶叶：
由于茶叶中含有大量的咖啡因，如果宝宝总是有和喝茶的习惯，很有可能会诱发多动症；另外，茶叶中含有鞣酸，这种物质会影响人体蛋白质、矿物质、钙、铁、锌的吸收，所以为了不影响孩子的正常生长发育，请不要给孩子喝茶。
这些食物宝宝要多吃
鱼肉：因为鱼肉富含DHA，这是一种对大脑发育和智力发育都有非常大帮助的物质，所以想要让宝宝越来越聪明，可以多给宝宝吃一些鱼。据调查显示，海鱼的DHA含量极为丰富，秋刀鱼、沙丁鱼、鳕鱼等都可以多吃。
坚果：因为坚果中含有大量的不饱和脂肪酸、氨基酸和蛋白质，宝宝多吃坚果可以起到健脑益智的作用；另外，坚果中含有多种人体发育所需的营养物质，孩子多吃坚果还可以促进身体发育。
蔬菜：多吃蔬菜的好处应该不用多说了，蔬菜中含有丰富的纤维素，能够刺激肠胃蠕动，避免宝宝便秘现象；维生素能防治坏血病；维生素A防止干眼病及夜盲症；钙物质促进骨骼发育，防治佝偻病；铁和铜促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止贫血和促进生长发育。
小孩吃什么影响智力发育2
一、儿童口吃影响智力发育吗
1、儿童口吃会间接的影响智力发育
有口吃的孩子，在于同学交流方面比较拘束，久而久而，会给孩子交流带来一定的影响。有口吃的儿童上学后，常常不能很好地回答老师提问，不能很好地与同学交谈，由此可能受到同学们的嘲笑，给患儿带来很大的精神压力。小儿因讲话时怕被人嘲笑，情绪紧张口吃更严重，时间久了，小儿不愿参加集体活动，变得孤独、自卑、情绪不稳、焦虑，重者食欲减退、失眠，这些都直接影响到小儿的`学习和社会交往。由于不能广泛地获取知识，就会间接地影响智力的发展。学龄前儿童，不良情绪本身就可能影响到大脑的正常发育，导致智力障碍。
2、儿童口吃影响智力发育的
口吃是儿童常见的一种语言障碍，轻重程度不同。2～4岁为儿童语言发育阶段，小儿对周围事物兴趣很浓，但语言功能尚不成熟，所以讲话时会出现口吃，是一种正常现象，随年龄的增长，口吃就会消失，所以口吃一般不会引起家长注意。但实际上口吃本身可以直接或间接地影响儿童的智力发育，导致不良心理的产生，应该重视。口吃的原因除2～4岁语言发育阶段的生理因素外，还可能是语言发育阶段，模仿别人口吃形成习惯，也可能是重大的精神创伤引起，还可能是患百日咳、流感、麻疹、猩红热或大脑创伤后，大脑皮质功能活动性减低，容易紧张过度导致口吃。
3、儿童口吃对智力发展有重大的影响
儿童口吃影响智力发育，因此我们广大家长要了解小儿口吃的原因，要针对病因进行治疗，同时父母要加倍关心小孩，千万不能嫌弃和训斥，让孩子精神放松，有话慢慢讲，先在家中练习，然后到人较多的地方练，不断地给予鼓励表扬。老师对有口吃的小孩应在课后个别提问，口吃好转后鼓励小儿在课堂上发言。药物治疗可在医生指导下使用小剂量溴剂、利眠宁等，减轻肌肉和呼吸紧张，增强训练效果。还可针刺内关、上廉泉、颊车等穴位，促进病情恢复。
二、儿童口吃吃什么食物改善
1、素食早餐三明治
食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。吐司面包放入面包机中，按下开关，等待自动弹起即可拿出，切去土司面包片的四边，铺上一层千岛酱。再铺上一层番茄酱，一片生菜，一片乳酪，一层鸡蛋片。接着放上一层酸黄瓜片。最后再铺上一层土司。用牙签固定好后，将三明治对角切开即可。
2、儿童口吃多吃牛奶和奶制品
牛奶：半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。豆制品：大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。
三、儿童口吃的原因
1、生理原因导致儿童口吃
人们常常把控制说话能力的脑半球称为优势半球，习惯于使用右手的人优势半球在左侧，习惯于使用左手的人优势半球在右侧。如果父母、幼儿园老师强迫左手优势儿童（俗称“左撇子”)用右手拿筷子、拿剪刀等，就有可能使大脑在形成语言优势半球的过程中出现功能混乱，出现口吃。
2、精神因素导致儿童口吃
儿童口吃往往发生在急性或迁延性精神创伤之后，因而不少学说认为精神因素可能为口吃的重要发病原因。有的儿童因为受到家长、老师或周围一些人的严厉惩罚或训斥，使精神突然受到严重打击，由于这种恐惧的情绪或惊吓引起了口吃，同时精神紧张、焦虑等也会导致口吃现象。
