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宝宝吃乳钙正确方法

来源:潮女谷    阅读: 1.78K 次
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宝宝吃乳钙正确方法,对于新手家长来说,在宝宝出现问题的时候表现出手足无措,那么拥有丰富的育儿知识是非常重要的,下面分享一篇关于宝宝吃乳钙正确方法的相关文章。

宝宝吃乳钙正确方法1

婴儿吃乳钙的正确方法

很多家长这时候会问:什么是乳钙?乳钙是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙,不仅没有副作用,而且有利于宝宝对钙的吸收,可预防佝偻病。食用乳钙后不会导致气胀、浮肿、便秘,所以乳钙是目前婴儿补钙的较佳来源。给宝宝吃乳钙最好选择在两餐之间或睡前服用,这样不受食物的影响,而且有利于宝宝的吸收。乳钙不能和牛奶一起冲服,乳钙和牛奶一起冲调,会粘附在奶瓶上,不仅不干净还影响钙的摄入,建议乳钙和牛奶服用时间至少要间隔半个小时。同时还要注意补充维生素D,因为维生素D促进钙的吸收。平时也要注意均衡饮食,荤素搭配均匀,并多带宝宝到户外晒太阳,通过阳光照射皮肤,产生足够的维生素D。正常来说,四个月以下的宝宝喝母乳就能完全满足每天所需的钙量了;五个月以上的孩子就可以考虑再添加些辅食了,比如奶类和豆制品等;对于已满周岁的孩子来说,每天八百毫升的母乳可以满足其生长所需,但若孩子喝的不是母乳而是牛奶的话,可以遵医嘱适量补钙。

宝宝吃乳钙正确方法

乳钙很稠怎么喂宝宝吃

宝宝的身体比较脆弱,抵抗力较低,适当补充乳钙是比较好的。乳钙是一种比较稠的半固体状态的物质,在喂食的时候不要让宝宝仰起头来喂食,以免宝宝误呛产生吸入性肺炎的可能,可以用勺子盛一点温开水,然后把乳钙放在勺子上,用筷子进行充分的搅拌,分次少量的进行喂服可以防止,孩子一次性太多而造成窒息的危险。乳钙的补充可在进餐后服用或临睡前服用,同时要坚持补充维生素D,可促进钙吸收。宝宝补钙需要同时吃鱼肝油,但鱼肝油不能乱用,里面包含成份不一样,一般包含维生素A和维生素D 两种成份,要让医生根据宝宝的实际情况来配鱼肝油,有的宝宝根本不缺维生素A,这样可以只用维生素D就可以了。建议平时多带宝宝出去晒太阳,并且保持充足的睡眠。

宝宝吃乳钙正确方法2

乳钙怎么给宝宝吃

乳钙比其他普通的钙口服液或者是颗粒吸收比较好,主要适用于婴幼儿。首先,如果宝宝有缺钙的明显症状,如枕秃,多汗,睡觉不踏实,肋骨外翻,鸡胸或者是漏斗胸,或者是维生素d缺乏性佝偻病,或者是宝宝经常感冒发烧,免疫功能低下,都可以使用乳钙,一定要按说明口服,而且晚上睡觉前口服效果会更好。同时让宝宝多晒晒太阳,而且一定要加强营养。但是不主张过量的使用钙口服液,容易导致宝宝肾结石。

乳钙很稠的话可以剪破了之后挤到宝宝的嘴巴里给孩子吃,孩子的胃肠功能比较弱,最好不要选择碱性较强的,像碳酸钙、活性钙,最好是选择乳钙;钙片最好是吃饭之后再吃,这样比较容易吸收。所以在进餐时服用,在餐后服用或者是临睡前服用,吃完钙片之后最好的要晒太阳,每次半个小时,但是要注意不要晒伤,因为太阳可以促进皮肤产生维生素d3,促进钙吸收。吃乳钙应该选择两餐之间或睡前服用,这样做能够加强宝宝对钙的吸收效果正常情况下四个月以下的宝宝喝母乳就能完全的满足每天所需要的钙量了,所以要根据宝宝的成长阶段进行补钙,一岁以下的宝宝成长的最快,要密切观察宝宝是否存在缺钙的表现。如果存在就需要特殊的补充钙制,乳酸钙,碳酸钙都可以,同时还要补充鱼肝油,多晒太阳在该有的年龄段还要适当的添加辅食,鱼、虾、蛋、奶、而乳钙和牛奶的服用时间至少要间隔半个小时。

宝宝吃乳钙正确方法 第2张

婴儿补钙注意事项

1、补钙产品的选择有讲究

选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品;最好选择单一元素的钙产品;选知名度高的钙产品,但是不要盲目地跟着广告走,要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。

2、不要选择碳酸钙

碳酸钙偏碱性,而宝宝的胃酸还很少,所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙,另外,乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。

3、用少量多次的方法

人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点,分成多次服用,这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多,大量没吸收的钙就浪费了。

4、千万不要补钙过量

很多钙过量的宝宝会厌食、便秘,严重了还会患“鬼脸综合症”,宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异,疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟,也会影响宝宝将来身高的。

宝宝吃乳钙正确方法3

如何给宝宝正确补钙 什么是缺钙?

缺钙的学名叫维生素D缺乏性佝髅病,定义是因为维生素D不足,引起体内钙磷代谢异常,导致骨骼改变,还有精神症状,最终是导致钙磷代谢的异常。 因为缺钙的真正原因是维生素D不足引起的,所以维生素D是最关键的,维生素D比钙更重要。一般的临床表现分为佝髅病的初期、畸期、恢复期,后遗症期,其中包括大孩子的生长痛的问题。 佝髅病初期的特征 在初期的时候,宝宝一般没有骨骼的改变,主要是神经精神的症状。比如这个孩子夜惊,晚上睡觉睡得不踏实,翻来覆去,经常容易醒,或者特别容易出汗,脾气急躁,烦躁不安。如果宝宝有枕秃的问题出现,那也可能是缺钙的表现。

什么是枕秃?

出现枕秃的原因就是因为宝宝头上出汗,他一出汗就觉得头特别刺痒,他不会自己挠,那他只好来回的蹭那个枕头,导致头发的脱落,所以形成后脑勺有一个月牙型的头发的缺损区域,这就是枕秃。 枕秃可以是因为缺钙了,容易出汗了导致枕秃。也可能是因为妈妈怕孩子冻着,捂的特别特别多,或者夏天不开空调,导致宝宝睡觉的时候容易出汗,一出汗的时候头一痒痒就会蹭那个枕头,单纯的枕秃的话不一定就是缺钙的表现,需要一个综合的分析。 佝髅病畸期的特征 在佝髅病的畸期,不只有神经精神的症状,还会出现了骨骼改变。在此阶段的早期,比如说三个月以内的婴儿,可以出现颅骨软化,有方卤,前囟的增大。再大一点的婴儿,就是半岁以后的,出牙的时间比较晚,一般乳牙在小于10个月以后出或者是囟门到了一岁半还没闭合,有闭合延迟的状况。除此之外,出牙顺序不对,牙列不齐,或者有肋外翻,漏斗胸,畸胸,X型腿,O型腿,这些骨骼的改变,都可能是宝宝已经处于佝髅病的畸期了。

宝宝吃乳钙正确方法 第3张

佝髅病恢复期的特征

恢复期一般就是指宝宝症状、体征有所改善,症状逐渐消失,佝髅病处于恢复期。 佝髅病后遗症期的特征 后遗症期一般是3岁以后才能诊断,最常见的后遗症是骨骼的畸形,主要是肋外翻、畸胸、X型腿、O型腿。如果严重的话需要骨科的介入,做一些整形,而不是单纯要补钙就能纠正过来的。 生长痛的问题 什么是生长痛? 生长痛其实就是因为宝宝活动量比较大,他长骨的生长比较快,就是骨头和肌肉生长速率不一样,导致他有生长的疼痛。 宝宝生长痛该怎么办? 家长可以在晚上的时候给宝宝用热毛巾敷一敷他疼痛的部位,轻轻的按摩按摩。最主要的是白天的活动量要逐渐减少,不要使劲的蹦跳。另外,生长痛就是提示这个宝宝现在缺钙了,需要补充营养了,需要有意识的补充维生素D和钙片了。 维生素D 维生素D的作用 维生素D在人体的作用一方面是促进肠道从食物中吸收钙和磷,另一方面能促进钙磷沉着在新骨成熟的地位,促进骨的组织成熟。

所以宝宝如果能摄取足够的维生素D是最有效预防佝髅病的措施。钙一定是需要D才能被吸收的,甭管是从肠道内,还是沉着在新骨这块,都是需要维生素D的。 宝宝的维生素D的需要量 小于1岁的宝宝每天需要400单位 1岁以上需要600-800单位 维生素D的来源 维生素D的来源,主要就是两个,一个是阳光照射,一个是食物摄入。多出去晒晒太阳,是因为光线中的紫外线照射到皮肤中,会使皮肤的7脱氢胆固醇转化成维生素D,所以我们在夏天的时候要尽量多的暴露皮肤,一般在充足的阳光下至少两个小时,才有可能合成生理需要的维生素D,才有可能不需要额外补充D了。 天然食物中维生素D的含量特别特别少。比如说乳类,包括母乳或奶粉,肉类,维生素D的含量很少。而谷物、蔬菜水果,就是素的食物中几乎不含维生素D。 举一个例子,如果一个蛋黄,里面只含有27-40单位的.维生素D,而宝宝每天需要的维生素D是400单位的话,那么他一天吃10个鸡蛋黄,这是不可能的。母乳一升才含有12-60单位,如果母乳很充足的话,一天最多1000毫升,才有60单位的维生素D,所以远远不够。 不管是母乳喂养,还是宝宝吃的好还是不好,如果我们每天不能保证两个小时充足的阳光照射的话,才需要额外补充维生素D。这是反复强调的,维生素D是可能需要每天补充的。 补充维生素D,吃鱼油了,还要吃鱼肝油? 鱼油和鱼肝油是两个不同的药。我们所说的维生素D,就是我们说的鱼肝油,鱼肝油是由海鱼类的肝脏提取的油脂,里面主要包括脂溶性的维生素A和D。 鱼油,就是我们平时说的DHA,主要的营养成分是EPA和DHA,对脑发育有好处,但不补充维生素D,它的主要来源于鱼的油脂里提取出来,所以鱼油和鱼肝油是营养成分和功效完全不同的两种营养品。

由于维生素D是脂溶性的,所以有的时候孩子长大了,他饮食中开始吃那些加油的东西,比如说油的炒菜,我们一般建议是随餐服是最合适的,但是两餐中间服也没有问题,早上晚上没有特别的要求。 钙 宝宝的对钙的需要量 6个月之内的宝宝是每天300毫克 7到12个月是400毫克 幼儿是600毫克 学龄前是800毫克 学生上学以后一般需要1200毫克。 但因为在我们的饮食当中,很难每天达到元素钙1200毫克,所以哺乳的妈妈每天需要补充钙片,大概600-800毫克。如果妈妈不补充,宝宝之后会容易出现缺钙的情况。 如何选择钙产品 选择的时候,主要从两个方面,第一从宝宝的胃肠道,如果宝宝特别小的话,胃肠道比较柔弱,胃酸浓度比较低,父母可以选择类似于葡萄糖酸该,这些有机钙。制剂最好是滴剂或者是冲剂类的,粉状的冲成水的,这样容易吸收。 随着宝宝年龄增大到两三岁以后,宝宝胃酸浓度增高了,肠道发育比较完整了,一般可以选择钙源稳定安全,含钙量比较高的,比如说碳酸钙这一类的。而且选择的时候,一开始先买一盒,或者是一个包装单位让宝宝试,有的宝宝不太喜欢这种口味,或者孩子出现便秘的情况,父母们就可以换另外一种钙,因为现在钙的选择很多,可不必拘泥于一直吃一种钙。 另外选择的时候,一定要试试口味,现在很多的补钙的产品,为了吸引宝宝吃,可能做得比较甜。但这个时段,是宝宝味蕾发育和宝宝口味偏好形成的关键时期,如果宝宝每天都吃特别甜的,很有可能他以后就不喝白开水了,只喝有滋味的水,很有可能将来出现肥胖,蛀牙等等问题。父母把钙买了以后,最好自己尝一尝,最好是无味的,或者是淡淡奶味的,不影响宝宝味觉的正常发育。

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