首页 > 亲子知识 > 育儿宝典 > 十个月大的小宝宝吃什么好

十个月大的小宝宝吃什么好

来源:潮女谷    阅读: 1.25W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

十个月大的小宝宝吃什么好,做父母最大的愿望就是希望孩子能够健康成长,宝宝的成长的每个阶段都是跟重要的,特别是吃的食物,不同的阶段吃的食物也是不同的,下面小编告诉大家十个月大的小宝宝吃什么好。

十个月大的小宝宝吃什么好1

1、蔬菜泥

做法:准备新鲜的.蔬菜少许,将新鲜的菜叶洗净后切碎,放入锅中加少量水煮熟,待煮软后即可食用。

2、香蕉薯糊

做法:准备半根香蕉、一个鸡蛋、1/4个马铃薯、少许牛奶;先将马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟压成茸状;再把鸡蛋煮熟去壳,取出1/4的蛋黄压成茸;然后将香蕉去皮压成茸,最后把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀再添加些牛奶拌匀即可食用。

十个月大的小宝宝吃什么好

3、肉糜粥

做法:将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次再炒熟;最后放入已煮稠的粥内,加少许食盐调味即可食用。

4、红小豆泥

做法:首先将红小豆捡去杂质洗净放入加水的锅内用旺火烧开,然后加盖改小火焖煮至烂成豆沙;其次将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化;最后倒入豆沙改用中小火炒好即可。

5、苹果薯团

做法:准备红薯和苹果各50克,先将红薯洗净、去皮、切碎、煮软;再把苹果去皮、去核、切碎、煮软;最后将煮软后的苹果和红薯均匀混合拌匀即可食用。

小贴士:为了让十个月的宝宝吃得更营养、更放心,很多妈妈喜欢为宝宝自制口味多样的菜泥、肉泥等辅食,但有时候因为时间不够,无法将辅食做到很精细,这时,不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏,它通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,不添加香精、盐和防腐剂,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为妈妈节省大量时间。

十个月大的小宝宝吃什么好2

三鲜鸡蛋羹:

先把虾仁放在开水里煮熟,然后切成小丁。再准备两个鸡蛋,然后打入碗中,放上一点盐和凉开水搅匀,然后放入锅中隔水蒸熟。把虾仁丁和肉末放进鸡蛋羹里搅匀,然后在放进窝里蒸几分钟即可。

十个月大的小宝宝吃什么好 第2张

芝麻豆腐羹:

切一小块豆腐,然后用热水焯一下。捞出空干净水之后,研碎放入炒熟的芝麻、豆酱、淀粉各小匙。然后摊成小饼之后放在锅里隔水蒸分钟。

菜糊糊:

多种蔬菜能够补充宝宝的维生素。将土豆、胡萝卜、西红柿洗干净, 然后将土豆和胡萝卜蒸熟,去皮然后压成泥。用开水将西红柿烫去皮,切成小小块,然后放进锅中炒一下,然后放上提前准备好的土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后放一点食盐咋可。

奶油豆腐:

将豆腐放进开水中焯一下然后控干水研碎,然后将葱头、胡萝卜、香菇、鸡肉切成小丁后放入锅里加鸡汤上火煮熟,然后将扁豆末、豆腐、牛奶一起倒入锅里搅拌均匀煮开即可出锅。

蔬菜疙瘩汤:

在碗里放一勺面粉,然后打入一个鸡蛋,然后放上一点盐搅成小疙瘩,然后将胡萝卜和圆白菜切成小丁后,放入鸡汤中煮熟,然后把面疙瘩放入汤中煮,煮熟之后即可。

水果羹:

将家里的水果切成小片,例如香蕉、苹果、草莓、桃子等然后放入到开水中,孩子如果喜欢吃甜食的话,可以放一些白糖,然后再将水煮沸,然后可以放些淀粉勾芡一下,然后就可以盛出来食用。

怀孕手册
新妈手册
育儿宝典
孕育饮食
早期教育
母婴用品