马年宝宝如何进行胎教，有研究表明，十月胎教胜过十年教育，所以很多孕妈妈在怀孕期间会特别注重对肚子里宝宝的胎教教育，那么马年宝宝如何进行胎教？今天就由小编为大家讲解一下关于这一方面。
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马年宝宝如何进行胎教
有许多身怀“马宝宝”的准妈妈为迎接宝宝的出生，都在通过各种渠道了解有关育儿的知识。由于宝宝和准妈妈之间是血肉相连的，宝宝与准妈妈之间有着微妙的心理感应，因此准妈妈在怀孕期间的一言一行都将对胎宝宝产生潜移默化的影响 ，胎教也就受到越来越多人的重视。
“在准妈妈怀孕的头3个月内，听一些能让人舒缓和愉悦的音乐对宝宝的发育会很有帮助，也可以通过这种方式更多地传递给宝宝幸福和爱。”青岛市城阳玛丽妇女儿童医院产科主任王琪告诉记者，在选择音乐上，准妈妈一定要注意选择轻柔的轻音乐和歌曲，摇滚、流行等音乐不适合在这时候听，而且在听的时候也不宜将音乐声开得过大，过大的音乐声会刺激到宝宝，宝宝心跳加快，不利于宝宝的生长发育。
在怀孕4个月到5个月的时候，准妈妈和准爸爸就可以和宝宝进行“聊天”了。在这时，胎儿的听觉功能已经完全建立，母亲温柔的说话声可以传递给胎儿，在这时，准妈妈要注意自己说话的音调、语气和用词，可以利用饭后散步的时间，用温柔的语调细致地为宝宝描述准妈妈在路上看到的.一切，以便给胎儿一个良好的刺激印记。“除了母亲的声音之外，准爸爸也要经常与宝宝聊天和说话。”王琪告诉记者，对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音比较容易传入子宫内，准爸爸可以说一些简单易懂的话，话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
除了和宝宝说话来进行胎教外，在怀孕3个月后，准妈妈还可以用抚摸的方式来进行胎教。“每天吃完晚饭之后，孕妇将膀胱排空后，放松平躺在床上，然后用双手轻柔地抚摸肚子。”青岛市城阳玛丽妇女儿童医院产科主任王琪告诉记者，准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸，这样不仅可以激发胎儿在母亲体内活动的积极性，还可以刺激胎儿大脑的发育，但是也一定要注意每次抚摸的时间不宜太长，每次保持在2～5分钟即可。另外，准妈妈应每逃讪时定点抚摸肚子，进行胎教，这样能够达到更好的效果。
据王主任介绍，在怀孕6个月之后，孕妇可以适当选择在早晨到树林中去散散步，呼吸新鲜的空气，时间掌握在10分钟到20分钟之内为宜；孕妇还可以选择在家里做孕妇体操或者是孕妇瑜伽，时间掌握在20分钟到30分钟之内为宜。
另外，需要特别提醒的是，准妈妈根据自身的基本状况选择运动形式，同时在运动中要根据自己感觉的舒适程度及时调整。运动时要注意冷热，可能的话，最好有朋友或家人陪伴。运动量要适度，运动前后注意补充水分。运动中若有腹痛、腹胀、气急、虚脱、头晕等不适反应，必须立刻停止运动，向医生咨询。
马年宝宝如何进行胎教2
你知道如何进行胎教吗？
胎儿在大约2个月的时候，脊柱就已经形成，而且皮肤也开始有了“感觉”；大约在4个月的时候，胎儿的听觉器官就已经成形，可以听见宫外的声音并作出反应；大约在6个月的时候，胎儿就已经有了开闭眼睑的运动，特别在孕期最后几周，胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候，对胎儿实行不同的胎教。
根据胎儿发育的特点，胎教方法大约可以分为5类。
（1）音乐胎教
在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官，每日1～2次，每次15～20分钟，可以选择在胎动时进行，一般在晚上临睡前比较合适，声音强度以65～70分贝为适宜，音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等，最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐，不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听，一定要隔一段距离。
（2）拍打，触压胎教
怀孕24周后，可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起，每晚可以让孕妇平卧在床上，放松腹部轻轻拍打、触压胎儿，可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量，使胎儿出生后肢体肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候，要立刻停止刺激，改为轻轻地抚摸，以免发生意外。
（3）光照胎教
孕27周后，胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后，胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时，可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向，每次5分钟左右，以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激，且照射时间不能过长。
（4）对话胎教
在怀孕20周时，胎儿已具备听觉功能，父母温柔的说话声均可以传递给胎儿，特别是父亲低沉浑厚的声音，更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈，可以呼唤胎儿的小名，希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名，会给孩子一种安全感，使其很快安静下来。同时，这样也可以增进夫妻的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，便于胎儿的理解记忆。统计表明：经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。
（5）抚摸胎教
婴儿的天性就是需要抚摸，时常轻轻地抚摸胎儿，可以形成良好的触觉刺激，以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿，每次持续5分钟到10分钟，注意一定要轻柔，这样可以传递亲情，让胎儿感受到母亲的爱。
