男人该如何预防不育症，现在已经开放了二胎、三胎政策，很多人家里想生多一点宝宝，男性不育是非常困扰男性的疾病之一，这种疾病是预防大于治疗的，我们需要从生活方式、饮食习惯等等来进行预防，来说说男人该如何预防不育症
男人该如何预防不育症1
患者可从最基本的调整生活方式和保持合理的饮食结构做起。
尽量少抽烟，少喝酒，少吃油腻食物，并且积极进行锻炼，保持一个良好的身体状态。
随着医学的发展以及科技的进步，许多疾病逐渐为我们所认识，其治疗方法也逐渐被人们所发现。但是，相对患病后治疗，提前进行预防不仅可以降低患病风险，而且也省去了很多患病后的痛苦症状以及繁琐的治疗和大笔的开销。男性不育是困扰很多男性的疾病之一，但是你知道吗，这一疾病也是可以预防的。
当今社会经济的快速发展极大地改变了人们的生活方式，这对于人类来说无疑有他的好处，但是坏处也随之而来，不孕不育便是其中之一。
如今很多男性不良的生活方式是导致男性不育的重要原因之一
因此，预防男性不育应从这几方面入手。经常抽烟喝酒不仅对身体造成极大的危害，对于男性的生育能力来说也是一大损害，所以预防不育，应从减少烟酒的摄入。另外，一些单身男性喜欢经常，这对于男性来说也是不太好的'习惯，可能导致不育，应尽量减少次数。
对于性这一方面，很多人都不好意思在明面上谈，学校里也没有老师进行教导，这导致了很多人的性知识缺乏，甚至一无所知。预防不育，首先应先了解男性基本的生理结构和特征，掌握基本的性知识才能良好地预防男性不育。例如，了解睾丸的基本结构和生理特点等等。
简而言之，男性不育这一疾病是可以从多方面来预防的，患者可从最基本的调整生活方式和保持合理的饮食结构做起。尽量少抽烟，少喝酒，少吃油腻食物，并且积极进行锻炼，保持一个良好的身体状态。另外，如果有不良的生活习惯，也应及时进行纠正。这些都是最基本的却也是最难做到的。
男人该如何预防不育症2
防止不孕不育症
性常识和受孕原则。
要广泛宣传，使人们了解性知识，降低疾病特别是性器官疾病的发病率，为怀孕创造有利条件。
预防为主，早期发现和治疗可导致不孕。例如，盆腔炎如果能在急性期得到彻底治疗，就不会成为慢性盆腔炎。如果慢性盆腔炎能得到认真及时的治疗，就不一定会造成输卵管阻塞不会让你不育的。另一个例子是，腮腺炎男性的痛苦往往导致睾丸炎。如果早期治疗和注意休息能避免巴方的发生，就不会影响精子的发生，这有利于怀孕。如果这些疾病能及早发现，及早彻底治疗，就不会发展成不孕症。
保持快乐，减少精神紧张。
生孩子是人生的希望，但有时希望太迫切，却不会怀孕。尤其是老年人或几年未怀孕者更为紧张，这会干扰神经内分泌功能，影响妊娠。因此，我们必须避免急躁、自卑和精神紧张。
减少手术，重视第一胎流产
具有积极意义。有些病人因手术不洁而发炎，导致发烧、输卵管炎、子宫内膜炎或附件炎性包块，导致不孕。一些不孕症患者在月经不调或宫腔粘连受到刮宫、堕胎和其他手术的影响。
注意自我保护。
一些从事特殊工作的人，如接触辐射、一些有毒物质等，应采取认真措施保护自己，尽量减少不孕因素。此外，要养成良好的生活习惯，避免频繁洗热水澡，避免长时间穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。
