孕妇能吃柚子皮吗，柚子皮具有很高的药用价值，有止咳化痰作用。而且常常被人们拿来做菜，有些人拿来晒干泡水喝，还有腌制柚子皮做成小零食，那么，孕妇能吃柚子皮吗，现在跟小编一起来探讨一下这个问题。
孕妇能吃柚子皮吗1
孕妇一般来说是可以吃柚子皮的。但是具体能否吃还是看孕妇个人的体质。如果孕妇有高血压压的一定会不能够吃。事实上，孕妇吃一些柚子皮其实是有好处的。
首先，吃柚子皮能够帮助孕妇降火。因为柚子皮有清热的功效，如果孕妇在怀孕的时候觉得喉咙不太舒服，但是又不太想吃药，可以用一些柚子皮来泡水。
其次，孕妇吃柚子皮还可以增加吃食物的欲望。因为柚子皮里面有很多的维生素，孕妇如果有孕吐的吃一些可能也会有帮助。最后吃柚子皮还可以补充营养，因为柚子皮里面有大量的叶酸。
孕妇吃柚子皮也是有注意事项的。首先需要注意的是，千万不要吃得过量。因为柚子皮属于比较寒性的食物，孕妇吃多了不利于健康。还有太苦的柚子皮孕妇是不能吃的。因为太苦的柚子皮不容易消化，严重的还会影响到肚子里的孩子。
孕妇能吃柚子皮吗2
柚子皮煮水孕妇能喝吗
柚子皮煮水孕妇可以喝。柚子皮中含有天然的芳香物质，带有一定的清香味，而且还含有柚皮苷、芦丁等生物活性物质，这些物质都属于黄酮类化合物，对孕妇都是无害的，所以可以将柚子皮煮水给孕妇喝。
孕妇喝柚子皮煮水的好处
清热去火
孕妇喝柚子皮煮水有一定的清热去火的作用，适合身体发热、容易上火的孕妇食用。
开胃促消化
柚子皮中含有一定的果酸，可以促进胃酸分泌，帮助食物的'消化，其芳香的味道有增进食欲的作用，适合胃口比较差、消化功能缓慢的孕妇食用。
止呕
柚子皮带有天然的芳香物质，孕妇闻了之后有减轻孕吐的作用，适合容易孕吐、反酸的孕妇食用。
柚子皮中含有的丰富的维生素C，维生素C不仅是一种抗氧化剂，可以延缓衰老，而且还能淡化皮肤中的黑色素，起到美容养颜的作用，而且柚子皮中还含有一定量的维生素A喝果胶，可以有效的改善皮肤的状态。
降脂降压
柚子皮中含有的芦丁，可以改善血脂代谢，降低胆固醇的含量，柚子皮中含有的柚皮柑具有降低血压和血液浓度的作用，适合血脂、血压比较高的孕妇食用。
柚子皮煮水的做法
1、准备适量的柚子皮，去掉柚子皮白瓤的部分。
2、然后将柚子皮放入盐水中浸泡一段时间，将其清洗干净。
3、然后再将柚子皮切成一条条的，放入锅中，加入适量的清水，一起熬煮，待煮好之后，就可以饮用了。
孕妇喝柚子皮煮水的注意事项
1、孕妇不能喝多柚子皮煮水。虽然柚子皮有很多的好处，但是孕妇吃多了柚子皮容易引起腹痛、腹泻的症状。
2、柚子皮煮水的味道会有一点苦，孕妇不喜欢这种口感的，可以适当的加点儿糖或者是蜂蜜来改善口感。
小贴士：
现在市面上大部分的柚子都是改良过的品种，用来治病的效果并不是很好，一般有药用价值的柚子是药柚，药柚是吃起并不好吃，而且熟了也是酸的。
