1岁前宝宝坚决不能吃的四类食物，我们都知道宝宝的饮食健康十分重要，家长需要尽心尽力，认真对待，让宝宝的每一餐都吃的放心，吃得健康，下面一起看看1岁前宝宝坚决不能吃的四类食物。
1岁前宝宝坚决不能吃的四类食物1
汞含量较高的鱼
鱼肉是比较好的婴儿辅食食材，鱼肉质地绵软容易消化、而且都是优质的完全蛋白，还是有助于大脑发育的DHA的优质来源。
但有些鱼类尤其是海鱼，含有较高含量的汞，汞以甲基汞的形式积聚在鱼类体内，甲基汞会影响对婴幼儿的神经系统。
选择鱼肉作为辅食时，避免选择体型较大的或含汞量特别高的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、罗非鱼、鲶鱼，特别是吞拿鱼。
纯牛奶
很多人都疑问，纯牛奶不是比较常见的食物吗，为什么不能给1岁前的宝宝吃。纯牛奶与配方奶粉不同，有很多因素会引起宝宝的不适。
1岁内的的宝宝消化器官发育不全，不能完全吸收、消化纯牛奶中的高浓度蛋白质和矿物质，造成婴儿肾脏负担；
由于牛奶蛋白对胃肠道的黏膜有刺激，极可能造成肠道出血，导致血液进入大便，甚至会导致宝宝出现缺铁性贫血的症状；
纯牛奶缺乏足够的铁、维生素C和所需的营养成分，含有的脂肪类型对成长阶段的小宝宝也不是比较健康的；
如果长期大量给小宝宝喂养纯牛奶，还可能会在宝宝热应激、发热或腹泻时引发严重疾病。
蜂蜜
蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，因此可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。1岁以下的婴儿不要食用蜂蜜。
调味品
1岁以内宝宝辅食应保持原味，不加盐、糖以及各种调味品，1岁以后再逐渐尝试淡口味的`家庭膳食。
淡口味食物有利于提高婴幼儿对不同大自然食物口味的接受度，较少偏食挑食的风险。淡口味食物也可以减少婴幼儿盐和糖的摄入量，降低儿童期和成人期肥胖、糖尿病、高血压和心血管疾病的风险。
常说小儿难养，因为宝宝非常娇弱。尤其是在饮食方面，对宝宝身体影响是比较大的，所以爸妈们更要加倍留心，才能呵护宝宝成长。
1岁前宝宝坚决不能吃的四类食物2
牛奶：
对于12个月前的宝宝来说，牛奶不应该作为主要饮料，因为宝宝们在成长和发展期间还没有获取所有他所需要的维他命和矿物质。牛奶中含有大量的蛋白质，钠和钾，这些物质有可能损害宝宝的肾脏。不过，12个月后，宝宝就可以正常使用普通全脂牛奶了，不过不推荐使用低脂牛奶，因为2岁前的宝宝需要让脂肪转化为能量。调味奶是不推荐给宝宝喝的，对于年幼的孩子来说，它们含有大量的糖。当给9个月的宝宝做饭时，就可以给他们少量的牛奶了。
饮料：
给宝宝喝果汁是不推荐的，与其给果汁不如给他们吃新鲜的水果。如果要喝果汁的话最好用水稀释它们，每天最多喝120毫升。类似于柠檬水，可乐之类糖含量很高的软饮料最好不要给宝宝，有可能增加宝宝得蛀牙的危险。最后，给他们喝茶或者咖啡是不明智的，这些饮料会降低宝宝们对铁的吸收。
蜂蜜：
蜂蜜中含有一种物质，这种物质很有可能给宝宝造成十分严重的疾病，12个月后的宝宝会好一些，因此不建议给1岁以下的宝宝喂食蜂蜜。
盐和糖：
宝宝的食物中，不要添加盐和糖，加工食品，罐头，零食，这类食物因为是高盐类的所以尽量避免给宝宝吃。食用盐类可能会伤害到宝宝的肾脏，宝宝会从母乳，食物中吸取日常生活所需要的盐类。当宝宝第一次换牙的时候是不建议给宝宝高糖类的食物的，有可能会损坏牙齿。不建议宝宝养成吃饼干零食的习惯，这些对他们的健康无益。
令人窒息的危险
婴儿时期的宝宝有很高的窒息危险，因此喂食的食物要格外小心，食物应该切成小块，硬的蔬菜应该炒至完全熟透。硬的食物很可能导致宝宝窒息，这类食物包括：硬饼干，生苹果，胡萝卜，芹菜，香肠皮，豌豆、玉米、豆类、葡萄、坚果、爆米花，硬棒棒糖、玉米片、小骨头或软骨。因此当宝宝吃东西或喝东西的时候要协助他们坐起来，以免他们有窒息的危险。
