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怀孕初期吃太辣会怎样

来源:潮女谷    阅读: 3.02W 次
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怀孕初期吃太辣会怎样,怀孕期间的饮食也是需要专门调节的,胎儿健康发育就没什么大问题,预产期的计算可以从末次月经的时间开始,孕激素能够改变孕妇的身体状况,接下来带你们一起了解怀孕初期吃太辣会怎样。

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怀孕初期吃太辣会怎样

1、吃辣椒太多易便秘:孕期本来就容易便秘,如果吃辣椒尤其是干辣椒太多,反而更易加重病情。便秘时用力屏气,腹压加大,使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足,易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

2、对胎宝带来不利影响:辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内,可能会刺激到宝宝,给胎宝造成不良影响。

3、过量吃辣也会中毒:辣椒辛热有毒,过食可使体内湿从热化,表现为皮肤痤疮,血压升高,痔疮加重,鼻出血等。长期大量食用辣椒,会引起中毒表现,如胃脘灼热感、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、玄晕,甚至呕血、尿血、衄血、血压升高或下降。

怀孕初期吃什么

首先,胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时,若叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。所以,应从计划怀孕开始补充叶酸,以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需要量会增加一倍。所以,孕妈妈还应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及其带来的不良后果。如果不注意铁质的摄入,就很容易患上缺铁性贫血,并可能导致胎儿也患上缺铁性贫血。

此外,充足的锌对胎儿器官的`早期发育很重要,并有助于防止流产及早产。孕初期可根据自己的胃口进食,不必刻意多吃或少吃什么。少食多餐,能吃就吃,是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期,如进食的嗜好有所改变也不必忌讳,吃些酸的食品可能会增进食欲。

怀孕初期吃太辣会怎样2

由于在怀孕早期由于妊娠反应,大部分准妈妈食欲不佳,适当吃些辣,有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时,准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲,增加饭量。因此,孕妈妈可以适当吃辣,但一定不能过量。对于辣的零食,小编建议孕妈妈还是少吃,零食是垃圾食品,里面含有防腐剂对胎儿的影响不好,要是十分喜欢吃辣的孕妈妈可以适当的吃彩椒。

孕期是每个孕妇最幸福的时候,孕妇需要营养较高且全面,因此可以多了解一下饮食相关的信息,而且建议孕妈妈在饮食方面要多多注意。

下面,为大家介绍一些效果不错的药物,大家有需要可以在医生的指导下使用:

福施福胶囊(营养素补充剂):用于孕前孕期和哺乳期妇女维生素及矿物质缺乏者。

玛特纳(复方多维元素片23):用于孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质的补充。

成人钙尔奇 碳酸钙D3片:用于妊娠、哺乳妇女钙补充剂,防治骨质疏松。

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