如何平息孩子的愤怒情绪，当孩子遇到玩具被抢的时候，常常会发脾气，孩子发脾气的时候，作为家长要用正确的方法处理，下面小编为大家解答如何平息孩子的愤怒情绪，让我们一起去看看。
如何平息孩子的愤怒情绪1
一、孩子愤怒情绪的原因
1、内心的伤痛
有些孩子内心受伤时会感到愤怒，并选择奋起反抗。
2、可怕的经历
有些孩子也许曾经遇到过可怕经历，当相似的情形再次出现时，就会以愤怒的方式来表达。
3、不公平的待遇
当孩子遇到不公平待遇时，心中也会产生愤怒情绪。
二、如何平息孩子的愤怒情绪
1、问清原因，以同理心回应孩子
当父母发现孩子愤怒时，首先要问清楚原因。有时候，孩子愤怒仅仅是觉得委屈和不满，如果家长能够及时体察孩子的这种心情，并用同理心表示理解，孩子的怒气立刻能够消掉一半。如果孩子因为恐惧、不公平等原因引起愤怒，家长需要帮助孩子整理一下情绪，让孩子的愤怒平息下来。比如，家长可以说：“你是不是觉得这样对你来说是不公平的？我也觉得如此！”“我知道你受到了伤害，我们一起想办法来解决这件事情吧！”在给孩子提出忠告时要走近他，看着孩子的眼睛或摸摸他的肩膀，清楚、明确地告诉孩子应该怎样做，说明父母是无条件地爱他的。
2、要惩罚愤怒的孩子
在孩子表达愤怒情绪时，父母虽然不可放任孩子的坏脾气，但也不要用惩罚的方法让孩子承担做错事的后果。英国作家瓦谢尔说过：“自然界没有奖赏和惩罚，只有因果报应。”父母对孩子的教育同样遵循这一原则。父母对待孩子，如果经常使用惩罚手段，效力就会越来越弱，这样你就不得不使惩罚措施升级，而孩子也会在从痛苦中学会了暴力。所以我们应引导孩子认识错误，并正确表达自己的情绪。
3、不要总是树立愤怒的榜样
天下做父母的无不希望孩子上进、懂事，最好别犯错误。可是，孩子由于能力有限，经验不足而又好奇心强，总会不可避免地犯各种各样的错误。大多数父母对待孩子的错误都不能心平气和，总要生气、动怒、呵斥，以为这样才能显示做父母的威严。父母动怒的时候，往往口无遮拦，因为是对自己的孩子，总觉得有资格骂，多难听的话都能说出来。实际上，对于孩子来说，越难听的话越伤害他的自尊，越表示父母不喜欢他。孩子犯再大的错，父母在教育的时候也应该对事不对人，让孩子认识到自己所犯的错误，督促孩子改正错误才是教育的根本。
4、教孩子合理表达愤怒
即使孩子的愤怒是有原因的，父母也要教会孩子用合理的方式表达，而不是用身体动作、摔东西、骂人、打人等方式来发泄。例如，当孩子的玩具被人抢走时，可以这样教孩子：“去告诉他，玩具是你的，你想要回来，如果他不听，就不是个友好的小朋友。”当孩子被人欺负时，可以这样教孩子：“告诉那人，你不想被别人欺负，请他向你道歉，否则你就会找父母或者老师帮忙。”当孩子受到不公平的待遇时，可以这样教孩子：“告诉对方，这样做是不公平的，但是，你愿意暂时忍受不公平，希望下次不要再出现相似的情况。”当然，除此之外，教孩子释放自己的愤怒也是相当重要的。比如，出去散步，做做体育运动，听听音乐，逛逛街，看看动画片，等等。只要是能够让自己觉得轻松的，能够化解内心愤怒的合理方式都可以让孩子尝试一下。
如何平息孩子的.愤怒情绪2
1、教会孩子通过倾诉来发泄情绪。
引导孩子说出自己的感受，同时父母要做好一个倾听者的角色，及时的表现出对孩子的理解和认同，同时加以适当的引导，而不是以高高在上的姿态对孩子的行为进行评判。
虽然一次的谈话无法解决孩子的所有问题，但是可以排解孩子心中怒火，也可以养成与孩子交流的习惯，让孩子感觉到被理解、被尊重。这样孩子才不会去反抗父母而是愿意接受父母的建议，时间长了，父母的建议也就慢慢地渗透到了孩子的心理。
2、教会孩子通过转移注意力来发泄情绪。
当孩子愤怒时，我们不能以暴制暴。试想一下，如果你在特别生气的时候，如果有人再和你争吵或者叫板，你的情绪应该更难控制吧。所以当孩子愤怒时，切忌以暴制暴，这个时候我们要做的就是平息孩子的怒气，然后在说明引起孩子怒气的原因。
而平息孩子的怒气可以用转移注意力法，将话题转移另一个话题上来，最好是有意思的、比较有吸引力的事情上来，孩子转移话题后怒气很容易就消散了。所以教育孩子，当你为一件事情生气时，可以先放一放这个事情，做一做其他你喜欢的事情，当你不再生气时再回头解决这个事情。
3、做好孩子的榜样，以身示范处理愤怒的方式。
当我们做错一件事情或者面对失败时，如果我们经常大喊大叫，甚至通过摔东i西来发泄怒气的话，这种行为必将会传递给孩子。所以当我们做错事情或者面对失败时，对自己对他人都表现出宽容，一笑了之，然后找找自身的原因，“嗯，这件事情大意了，自己可能努力不够，别人付出的可能别我还多”时间长了孩子自然会耳濡目染，对待错误或者失败也就豁达平和了。所以在教育孩子的过程中，我们不仅要教会孩子调节自己的情绪，将情绪发泄出来，拥有更好的心情，宽容地对待他人；还要以身作则，潜移默化地灌输给孩子如何处理情绪，养成不乱发脾气的好习惯。
