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如何让孩子拥有记忆的好习惯

来源:潮女谷    阅读: 2.48W 次
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如何让孩子拥有记忆的好习惯,智力的遗传性不可改变,每一个问题的出现都在说明孩子成长的不足,提升孩子的抗压能力绝不能通过体罚的方式,多多陪伴孩子,现在分享如何让孩子拥有记忆的好习惯吧。

如何让孩子拥有记忆的好习惯

如何让孩子拥有记忆的好习惯1

1、如果你想让孩子记住的话,那么就尽量吸引孩子的全部注意力,让他对想要去记的东西,仔细观察,这样他就会记住了。通过相当于照相机的过程,他把事实和观念摄人头脑,当很多年以后,这些记忆仍会在他的头脑中闪现。

2、显然,让回忆在大脑中偶然地一闪而过,是不行的。我们想拥有的是随意回忆的能力,为了这个目标,我们不只需要注意去产生独立的印象,还需要一些更加重要的东西。例如,假设通过良好的教学,你使孩子的注意力停留在某个动词上,他就会记住这个单词。换句话说,它会被许多脑组织的细微生长记录下并保持下来了。当然,仅有一个动词是毫无意义的,为了让孩子学好语言,你不仅需要在每节新课上都要吸引他的注意力,而且还需要每节新课都必须与前面的课有联系。这样的话,他在回忆这节课时,就不可避免地将另一节课也纳入思维的轨道。

3、这种方法的自然后果似乎说明,头脑组织的每个生长都依赖于前一个生长。打个比方就是,法语语言覆盖在头脑的某块广阔的地方。对联合规则的实际利用,就是将一个人不喜欢学的东西变成一种有乐趣的东西。倘若忽视这条规则,那么即使是良好的教学,也会变得毫无功效。

4、教师往往会为学生形成一个孤立的、仅在偶然的暗示下才能出现的印象,而感到心满意足。但是他却忽视了应该让孩子形成观念的链条,这样才能从思维的井中拉出水桶打出水来。皮克博士的书,可能有读者看过或听说过,他就是将真正哲学的记忆术建立在注意和联合这两个原则之上的。不管我们对他的运用认识怎样,但是他掌握的原则都是十分正确的。

5、要使每节课都能吸引孩子的全部注意力,而且每节新课都应该同上节课相互关联,一节课必须回忆上一节课的内容,在回忆中,开始学习新课。

如何让孩子拥有记忆的好习惯2

一、细嚼慢咽

老人愈缺少健全的牙齿,患失智症的比率愈高。因为咀嚼时,大脑皮质区的血液循环会增加,而且咀嚼也会激发脑神经的'活动。所以吃饭时细嚼慢咽的人要比狼吞虎咽的人记忆力要好。

二、晒太阳

预防失智要多外出走走晒太阳。因为阳光能促进神经生长因子,像长头发一样,使神经纤维增长。现在已经有专家研究晒太阳的量是否与失智症的发展有关,虽暂无定论,但每天接受阳光照射,至少能形成较好的睡眠模式,比较不容易忧郁。

三、列清单

无伦任何年纪,健全记忆运作关键都在于注意力。列下工作清单,将每日工作设立一个严格的程序,无论工作困难与否,都能帮助有效完成工作。所以你可以试试规定自己中午11点半才读电子信箱,或是指导工作完成到某一个程度才恢复一些较不紧急的电话,或是付完账单才做别的事。

四、吃早餐

吃早餐不仅为了健康,也为了大脑。过去有人说小孩没吃早餐上课无法专心,这是对的。因为大脑不具有储存葡萄糖的构造,随时需要供应热量。经过一天之后,大脑的血糖浓度偏低,如果不供应热量,你会想睡、容易激动,也难以学习新知。

五、开车系安全带骑车戴安全帽

头骨虽然很硬,脑却很软。无论年纪老少,脑伤对一生影响极大。你开车时不系安全带或边开车边打手机,都会对脑形成伤害,情节地懊恼上风险的行为,也避免会重创脑部的运动。

六、做家务

别小看做家务,它不仅要用脑规划工作次序,也要安排居家空间。晒衣服需要伸展身体,使用吸尘器会使用到下半身肌肉。只要运作肌肉,就会使用大脑额叶的运动区。况且将很脏的盘碗洗干净、将脏乱房间整理清洁,成就感的刺激,也能为大脑带来快感。

每天都要用牙线。

研究发现,牙龈炎、牙周炎和晚年认知功能障碍有关。所以听从牙医的建议,每天都要用牙线,每次刷牙的时间至少超过2分钟。

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