宝宝睡觉时的注意事项

宝宝睡觉时的注意事项。宝宝是妈妈们的心尖，宝宝睡觉的时候妈妈们都需要好好守护好宝宝，别让宝宝受到外界干扰。小编已经为大家搜集和整理好了宝宝睡觉时的注意事项的相关信息，一起来了解一下吧。

宝宝睡觉时的注意事项1

宝宝睡觉时的注意事项

1、环境不需要不要刻意保持安静。

为了给孩子创造一个安静的睡眠环境，父母们甚至会避免一点噪音。事实上，这将使孩子养成不好的睡眠习惯。因为孩子在出生后3~4个月左右已经逐渐发展出“抗干扰”调节的能力。孩子们可以在正常的家庭噪音中自然入睡。没有必要人为地创造一个过度安静的环境，这会影响他们的睡眠质量。

2、当孩子醒来时，不要轻拍他。

许多母亲会在孩子醒来后立即抱起孩子并轻拍他，希望能缓解孩子的情绪。事实上，我们应该首先观察孩子的情况。当孩子哭泣或轻微运动时，父母应该安静地等孩子一段时间，看他是否能在入睡前恢复。如果你不能抱着他或者给他一些牛奶。否则，人类的干预会立即影响儿童的自然睡眠模式和质量。

3、不要总是抱着孩子睡觉。

父母不应该有抱着孩子睡觉的习惯，因为一旦你养成了这个习惯，你的孩子就会有依赖的心理。当孩子们醒来时，他们的第一反应是找到他们的父母。如果父母此时不能抱着孩子给他们安全感，他们就不会轻易再次入睡。因此，我们应该让孩子有自己入睡的习惯，并帮助他们建立独立入睡的习惯。

4、晚上睡觉时开灯。

当孩子很小的时候，他们通常需要换尿布、喂食和劝说。这时，为了方便，父母会在他们的孩子旁边留一盏灯。然而，这不利于婴儿的正常睡眠，会影响孩子的睡眠时间和质量。根据相关的`科学调查，如果在孩子旁边放一盏小灯，孩子有30%的机会患上近视。然而，如果室内光线强，入射率将增加到55%左右。儿童的睡眠对他们自身的成长和发展起着重要的作用，因此母亲必须关注儿童的睡眠质量。婴儿出生后大约五个月，它可以帮助婴儿养成良好的睡眠习惯。

宝宝睡觉时的注意事项2

夏天宝宝睡觉注意事项

1、夏天宝宝睡觉：不能裸睡

有的妈妈为了加快宝宝皮肤的散热以及汗液的蒸发，睡觉时就只给他穿个纸尿裤。这种做法看似让宝宝躲过了汗液的刺激，实际上给了细菌以可趁之机。床单并不是天天都换，上边潜伏的的螨虫和细菌会对宝宝的健康产生极大的威胁。建议各位宝妈还是给宝宝穿上舒适的睡衣，如果担心宝宝出汗，妈妈可以给他准备一个天然亚麻草编制的凉席和枕套，让他睡得凉爽安稳。

2、夏天宝宝睡觉：不能直吹风扇

有的家庭觉得宝宝夏天不能长期呆在空调房中，就选择用风扇来吹走夏日的热意。这种办法也是可以的，但是家长要注意不要让风扇对着宝宝吹，否则有可能会把宝宝吹出病，比如感冒、面瘫等。而且还需要家长特别注意的是，宝宝天生好奇心比较强烈，喜欢去摸他们感兴趣的物体，所以在吹风扇时，家长一定要在旁边看护好宝宝，以免酿成无法挽回的后果。

3、夏天宝宝睡觉：不能不盖肚子

宝宝发育到一定时期的时候，小腿的力量也会跟着愈发强大，常常是一个翻身就把被子踢到了一边。要知道，宝宝的肚脐周围分布有非常多的血管，是不能受凉的。所以家长最好给宝宝准备一个比较轻薄的小毯子给他搭在肚子上，同时夜里也要起来检查几次宝宝有没有盖好小被子，避免宝宝因为受凉而出现腹泻或者腹痛的现象。

4、夏天宝宝睡觉：不能不关窗户

人长时间呆在密闭的空间中会觉得非常不舒服，经常通风换气有助于我们的身心健康。但是就算我们再喜欢新鲜的空气也不能晚上开着窗户睡觉。因为人处于深度睡眠状态时，免疫力是不在线的，尤其是还在成长发育中的宝宝，开着窗户睡觉虽然吹走了热意，但也吹走了健康。所以想要通风换气，最好白天开窗户，晚上的时候，还是关上窗户睡觉更安稳。