一个月宝宝如何学习抬头，对于很多家庭来说，孩子是最重要的，培养孩子要从小做起，培养孩子的动手能力有利于孩子日后的发展，看完一个月宝宝如何学习抬头的知识，学着启蒙家里的小天使吧！
一个月宝宝如何学习抬头1
一、一个多月宝宝怎么练抬头？
1、一个月宝宝可以自己学会抬头，宝妈不用刻意的去教宝宝，只需要让宝宝在床上趴着就可以自己学会抬头，宝宝掌握各项技能的时间都不相同，所以有三翻六坐七滚八爬这样的话流传下来，宝宝两个月多快三个月时就能够掌握抬头这项技能。
2、一般情况下在一个月时宝宝就可以掌握抬头这个技能了，就会抬头看着宝妈，所以宝妈不用采取特殊的方法来锻炼宝宝，这是宝宝能自己轻松掌握的一项技能，宝宝在成长过程中会逐渐掌握多项技能，如果很久还没掌握那就要注意了。宝宝三个月时候就可以掌握抬头和翻身了，这是最常见的宝宝生长过程，通常情况下宝宝学会抬头要比翻身更早，而且在这个时候宝宝可以有效的支撑到头部的重量。宝妈不需要过于着急和担心，只要身体健康发育就可以了。
3、如果他不抬头看，他会感到拘束。如果他这样做，他会多次抬头看。我们一定要注意，不要破坏它。宝宝应该在一个月内长大，除非很胖，否则让他在喂奶前把它捡起来，用响亮的玩具吸引他抬头看。
二、宝宝抬头需要训练吗？
1、宝宝出生后的一个月内还不能主动的抬起头，只能本能的挣扎几下，大概到三个月大的时候才能抬起头，这是宝宝必须经过的生长路径，作为父母在帮助宝宝抬头训练的时候也要避免一些风险哦!
2、脊柱是人体的主梁，上呈头部，下接骨盆，从侧面看这根主梁是呈S形的，具有一定的生理性弯曲，具有了这些生理性弯曲，孩子在做走跑跳等动作的时候，更具有弹性，更具有保护性。但是这些弯曲并不是与生俱来的，而是随着婴儿动作的发展逐步形成的。一般当孩子3个月能抬头的时候，就形成了第一个弯曲- 颈曲。6~7个月能独坐的时候，形成了胸曲;1岁左右能跑能走的时候，就形成了第三个弯曲—腰曲。这些弯曲还未固定，仰卧时还可能消失。因此，对于初生婴儿来说，应该尽量多让宝宝趴着玩儿，让颈曲得以发育成型。
3、让宝宝俯卧在床上，两臂弯曲放在胸前，手心向下，支撑着身体，妈妈用一个色彩明亮、鲜艳带有声音的玩具，叫着他的名字逗引着他，让宝宝抬头寻找玩具。其实不管是用什么道具，目的就是让宝宝从各个角度把头抬起来，除了趴在床上逗他，还可以在抱着他时从上方制造声音逗他。
一个月宝宝如何学习抬头2
1、刚开始训练宝宝抬头的时候可以先从竖抱开始，用两只手分别去拖住宝宝的背部和臀部将其抱起来，但不要竖抱太久，因为孩子太小，每天竖抱一会让孩子休息一下。
2、在宝宝没有吃东西的`时候，将其放到妈妈的胸腹前，让用手放到孩子的背部给他按摩，时不时的逗逗孩子，引导让他慢慢锻炼抬头。
3、将宝宝俯卧在稍微有硬度的床上，最好不要太软了，以免影响到宝宝的呼吸，然后把宝宝的手臂朝前放，用玩具或者宝宝感兴趣的东西吸引他的注意力，鼓励他做抬头的动做。
4、在宝宝俯卧的时候也可以用一些带有声音的玩具，或者在宝宝四周含不断的喊他的名字，引起他的注意，锻炼抬头的动作，同时也锻炼宝宝的颈部灵活性。
5、锻炼宝宝抬头的时候一定要在孩子心情好的时候进行，避免因为不愉快的心情，哭闹厉害而吐奶。
6、每次锻炼宝宝抬头的时间不要太长，先从几分钟慢慢开始，间隔锻炼，锻炼时间可以慢慢的加长，宝宝不想动了就立即停止。
