有效锻炼宝宝触感的小游戏，孩子会从游戏中学会很多东西，从各种游戏中学会独立，学会动脑筋思考，同时还能让孩子了解许多新鲜事物，下面分享有效锻炼宝宝触感的小游戏。
有效锻炼宝宝触感的小游戏1
宝宝从小就有一双灵巧的小手，双手的触觉在整个触觉中占有极其重要的地位，无论是冷热感、粗细感还是痛痒感，都是通过皮肤传到大脑皮层的。
（1）用不同质地的布料如绒、缎、棉等搓揉宝宝的手臂、小腿和大腿，一边搓揉，一边告诉宝宝布料的触感，如“粗粗的”、“好柔软啊”、“硬硬的”。
（2）试着用羽毛或软牙刷刷宝宝的脚底，让宝宝体会不同的感觉，再用羽毛刷他的脸、手指等部位。
（3）让宝宝的手触摸水、沙子、泥土、碎石、豌豆等日常生活中很容易接触到的东西，比较一下它们的区别。
（4）让宝宝触摸各种水果，比较一下它们的区别，使宝宝即使蒙上眼睛也能辨认出来。嗅觉。
刚出生的宝宝对不同嗅觉刺激物如薄荷、醋酸等，就会作出不同的反应，有趣的是宝宝对不良刺激会产生躲避行为。母乳喂养的宝宝一般对自己母亲的气味都有特殊的敏感性，宝宝偏好母亲的气味。
嗅觉训练小点子：
（1）让宝宝经常接触各种生活用品，并闻闻各种香味，如面包香、肥皂香、鲜花香等。
（2）准备一些空瓶子，为宝宝收集一些有特殊气味的东西，如洋葱、橘子皮、香水、大蒜，将这些东西放进瓶子、盖上盖子，再在盖子上戳几个洞，以便闻到味道。让孩子闻一闻，鼓励他说出这是一种什么样的气味，是什么东西发出的。味觉！
宝宝的味觉器官早在胚胎期内已经形成，因此，宝宝一出生，就有相当灵敏的味觉，不同的味觉刺激物，可引起不同的味觉反应。研究者发现，新生儿偏爱甜味，甜味能诱发新生儿出现满意的表情，苦味的刺激则诱发厌恶和拒绝的表情。
味觉训练小点子
（1）让宝宝尝一尝各种水果汁、蔬菜汁的味道，鼓励宝宝尝试各种新的食品。
（2）大一些的宝宝父母可准备一些各种味道的冰淇淋，分别让宝宝尝一点；把宝宝的眼睛蒙起来，再分别喂一点给他吃，一边吃，一边让宝宝说出味道来，也可用各种水果来代替冰淇淋。
通过以上的训练，都可以加快宝宝的成长，爸爸妈妈赶紧训练起来！
有效锻炼宝宝触感的小游戏2
游戏1：洗澡
洗澡时，用莲蓬头喷射宝宝身体的各个部位，也可以让宝宝浸泡在澡盆中。可用冷、温、热三种不同的水温，让宝宝分别去试。
温馨提示：
玩这个游戏之前，妈妈要先试好水温和莲蓬头喷射的力度，调至合适了再给宝宝做触觉游戏。
游戏2：刷身
用搓澡巾或毛巾、海绵、软刷子等，以适度的力量刷刷宝宝的手臂、双腿、胸部、手心、足部等部位皮肤。
游戏3：布料摩擦
找几块不同质地的布料，如丝绒、麻纱、丝绸等，分别告诉宝宝它们各自的触感，比如“柔软”“稍微粗糙”“光滑”等，一边给宝宝解释，一边将布料放在其手中，让宝宝握住。
然后从宝宝手中轻轻拿走布料，用布料轻轻摩擦宝宝的手掌和脚掌。摩擦一两分钟后，换另外一块布料进行同样的练习，来回做几次。
游戏4：按摩体操
让宝宝仰卧在床上，家长用双手的手指从肩膀到手，给宝宝进行按摩，这样来回按摩四五次；大一点的宝宝还可以按摩小腿乃至全身。
游戏5：梳头
用梳子给孩子梳头，以合适的力度轻轻刺激宝宝的头皮。在示范几次后，可以让宝宝自己动手，指导孩子顺应身体的动作。
温馨提示：梳子的'梳齿不宜太尖锐，以免刺痛宝宝。
游戏6：吹风机
告诉孩子身体各部位的名称，先用凉风吹这些部位，
再换成热风吹，凉风、热风可以随时换，并观察孩子的感受。
温馨提示：
换成热风时，注意不要让孩子有灼痛感。也可以放一张薄纸在要吹的部位上，以减轻风的强度。
游戏7：玩沙土
将泥土（或沙土、树叶、米、豆等物品）放在大盆子里，让宝宝在其中尽情游戏，使孩子的全身都可以接触到泥土或沙土，强化孩子的触觉识别力，以促进其感觉的发展。
温馨提示：
家长不要怕脏，反而要鼓励宝宝玩，玩完以后及时给宝宝洗手、洗澡、换衣服。
注意保护好宝宝，别让宝宝把沙或泥土吃到嘴里去或弄到眼睛里。
游戏8：卷“蛋卷”
用大毛巾被将宝宝裹起来，头部露在外面，就像一个“蛋卷”一样，家长轻轻地挤压孩子的双臂、背部、臀部、腿部，并推动宝宝不断地翻滚。
游戏9：小皮球绕世界
用小皮球或抚触球在宝宝身上进行滚动、摩擦、轻压，时而轻轻用力，时而放松，给宝宝不同的感觉。主要刺激宝宝的后背、脚心、手心、腋下、脖子，四肢与前胸可以让孩子自己完成。
游戏10：抓玩具
拿一些带有响声的小玩具，例如铃铛、响铃、拨浪鼓等，在宝宝的眼前轻轻摇晃，使玩具发出响声，以吸引宝宝去抓。同时对宝宝说：“来，宝贝儿，来抓这个小铃铛……”
温馨提示：
宝宝有时候可能抓不到，家长可以将小拨浪鼓或者其他玩具放到宝宝的手中，让其拿在手里玩，以满足宝宝抓握练习和触觉训练的需要。
触觉游戏注意事项
1、游戏必须在宝宝情绪愉悦，并且吃饱休息一会儿后进行。
2、动作不要太用力，手法要轻，用力要均匀，让宝宝慢慢适应。
3、游戏时，注意跟宝宝互动，同时可以放一些舒缓或者可爱的儿歌、乐曲，让宝宝感受轻松、温馨的氛围。
4、每次游戏时间最好能达到20-30分钟，但在实际操作中要根据宝宝的实际情况和接受程度来进行。
