【导读】：腋下的赘肉常常让人尴尬不已，女星也有腋下赘肉外露的尴尬瞬间。再高的颜值再好的身材，碰到这种细节杀手也是分分钟被击溃。
张梓琳
说到腋下赘肉，就连咱世姐张梓琳也有这尴尬的烦恼。早先张梓琳出席活动时，一席抹胸裙现身，好身材引人注目，但腋下的小细节还是被眼尖的媒体捕捉到。
放大一看，小编的尴尬症都要犯了，颜值再高，也怕这毁形象的小细节啊！
范冰冰
范爷这腋下赘肉都堆叠出了层次，真心无法直视。
不光是赘肉问题，这腋下皮肤也惨不忍睹。保养脸的同时千万别忽视这些身材小细节。
抹胸裙更是挤出了副乳，满屏大写的尴尬。
范爷啊，别逛顾着保养脸啦，身材也是很重要的！快收收你的副乳吧！
杨幂
大幂幂的身材本来也是够好的了，前凸后翘，但也没能逃过这腋下赘肉的烦恼。
这腋下突出的一坨肉真心碍眼。
柳岩
美胸虽然吸睛，但这旁边的赘肉更是抢镜。
这褶皱也很是一个亮眼，女神私下也要多注意锻炼腋下了。
徐静蕾
当然最尴尬的要属老徐了，这赘肉基本上要溢出来了。
再好的颜值，再好的气质都分分钟被这赘肉给拖没了。
腋下赘肉产生的原因
这雷人的腋下赘肉到底是怎么产生的呢？长胖后身体脂肪增多，腋下的赘肉自然也会增多。再一个原因是很多MM内衣穿法不当，很容易导致赘肉的产生。另外，淋巴的堵塞也会导致腋下产生赘肉哦！
那么这恼人的赘肉应该怎么减呢？马上就要到露肉的季节，美美的吊带衫和背心裙当然不能少，可有这赘肉怎么好意思秀身材？下面就跟大家分享一组有效消除腋下赘肉的运动。只需要一组哑铃就可以完成，没有哑铃的MM可以用装满水的矿泉水瓶来代替。
瘦手臂运动第一组
瘦手臂运动第二组
瘦手臂运动第三组
瘦手臂运动第四组
瘦手臂运动第五组
瘦手臂运动第六组
瘦手臂运动第七组
瘦手臂运动第八组
每组运动做10-15个，每星期练习3-5次，两周就能看到效果哦！在瘦腋下赘肉的同时，也能很好的帮助塑造手臂线条，让你告别“吊带杀手”的称号。
